Ngữ văn 11: 150+ dẫn chứng nghị luận xã hội về một tư tưởng đạo lí (2024)

 

150 DẪN CHỨNG NGHỊ LUẬN XÃ HỘI

VỀ MỘT TƯ TƯỞNG ĐẠO LÝ

Câu 1: Câu chuyện 12 năm đưa con đi học của người cha Mai Ngọc Tuyết (55 tuổi) và con trai Mai Khánh Tân (22 tuổi) ở Hậu Giang

Lên 5 tuổi, Tân không may mắc bệnh viêm não Nhật Bản, di chứng để lại là Tân bị liệt cả hai chân, tay trái co quắp. Suốt thời học sinh, từ cấp 1, cấp 2 đến cấp 3, Mai Khánh Tân đã đến trường bằng đôi chân của cha. Một mình gà trống nuôi con, để tiếp tục ước mơ cho con đến trường, ông Mai Ngọc Tuyết không nề hà việc gì, ai thuê gì làm nấy. Ban ngày, cha đi phụ hồ, làm cỏ thuê,... tối đến lại đi đánh cá, bẫy ếch. Ông Tuyết chia sẻ: “Nó bị liệt nhưng còn trí óc, vậy mình làm đôi chân của nó”. Ông còn nói thêm: “Tôi biết rằng không thể ở cạnh con cả đời, tôi cũng sẽ già rồi mất đi. Nếu con không được học hành tới nơi tới chốn, có một công việc để kiếm sống, khi không còn tôi, ai sẽ lo cho Tân?”.

→ Dù cha không hoàn hảo nhưng cha luôn yêu thương con theo cách hoàn hảo nhất, chính vì vậy, con hãy cố gắng học tập để không phụ tấm lòng của cha.

Câu 2: Sự hy sinh cao cả của người mẹ Nguyễn Thị Yên dành cho đứa con trong bụng

Trú tại Đông La, huyện Hoài Đức, Hà Nội, chị Yên gây xúc động với hành trình chịu đau đớn khắp cơ thể, hy sinh đôi mắt, bất chấp cả mạng sống để nhường lại cuộc đời và những điều tốt đẹp nhất cho con. Chị Yên phát hiện căn bệnh ung thư vòm họng khi mang thai tháng thứ 5. Thời điểm đó, các bác sĩ chẩn đoán sức khỏe của chị đang vô cùng nguy kịch, cần phải chữa trị ngay, điều đó đồng nghĩa với việc chị phải bỏ đứa con trong bụng. Không cần suy nghĩ nhiều, chị lựa chọn cứu con. Cho đến thời điểm hiện tại, chị Nguyễn Thị Yên đã sống trong bóng tối hơn 9 năm. Với chị, các con chính là ánh sáng của cuộc đời: “Tôi đã có tất cả, chỉ đáng tiếc không thể biết được hình dáng của con. Mặc dù không được nhìn thấy mặt con nhưng khi nghe tiếng con gọi mẹ, tôi cảm thấy vô cùng hạnh phúc”.

→ Con cái là “tài sản” vô giá mà ông trời đã ban tặng cho cha mẹ, cha mẹ có thể đánh đổi tất cả để được nghe hai tiếng “mẹ ơi” đầy hạnh phúc.

Câu 3: Những người mẹ đặc biệt tại Làng trẻ em SOS

Những người phụ nữ đã dành cả cuộc đời mình để nuôi dưỡng, mang lại hạnh phúc, hơi ấm gia đình cho các em mồ côi cha mẹ, thứ mà những đứa trẻ ấy không may không có được. Các mẹ, các dì làm việc cả 365 ngày/năm, lương thường không đo bằng vật chất mà bằng sự khôn lớn và trưởng thành của các con. Chị Đông, một trong những người mẹ tại Làng trẻ SOS Vinh, Nghệ An, từng chia sẻ: “Ngày xưa, cứ thấy bạn bè ai cũng lần lượt lập gia đình, tôi cũng buồn lắm. Nhưng bây giờ điều đó không còn ý nghĩa gì với tôi nữa, vì đây chính là gia đình của tôi”.

→ Nhà không chỉ là nơi có cha mẹ, con cái đủ đầy mà là nơi có hơi ấm tình thương, nơi đó chính là nhà.

Câu 4: Câu chuyện hiếu thảo lay động lòng người ở Trung Quốc: Cô gái hy sinh cuộc sống từ năm 9 tuổi để kéo dài sự sống 16 năm cho mẹ nuôi

Cô ấy tên Viên Phi, sống ở Tín Dương, Hà Nam, Trung Quốc. Khi những đứa trẻ cùng trang lứa được trải qua thời thơ ấu đáng nhớ thì Viên Phi lại bỏ học, nhận mọi trách nhiệm chăm sóc mẹ nuôi tật nguyền khi mới 9 tuổi. Thời điểm đó, thế giới của Viên Phi chỉ có người mẹ nuôi đang bị bệnh nằm trên giường, không thể tự chăm sóc bản thân. Trong 16 năm, Viên Phi được xem là cô gái xinh đẹp nhất Tín Dương khi mang trong mình trái tim tuyệt vời. Ngay cả khi biển là mực, bầu trời là giấy cũng không thể viết hết được tình cảm sâu sắc mà cô muốn dành cho người mẹ nuôi. Hành động hiếu thảo của Viên Phi đã khiến người dân Trung Quốc tự hào vì đã thể hiện đức tính chuẩn mực của một người con, khiến hai từ “hiếu thảo” càng trân quý hơn bao giờ hết.

Câu 5: Câu chuyện cảm động về cụ ông U50 và người mẹ của mình

Ông Hương dí dỏm gọi người mẹ 95 tuổi của mình là “em bé u”. Những clip ngắn chia sẻ chuyện chăm mẹ đãng trí của ông khiến nhiều người xúc động. Không ít người rưng rưng nhớ đến cha mẹ của mình. Biết chẳng thể chống lại sự nghiệt ngã của thời gian và tuổi tác, ông Hương lên kế hoạch chăm sóc mẹ tỉ mỉ, từ chế độ dinh dưỡng đến các hoạt động tinh thần. “Người già bị lẫn thì tính tình thất thường, có nhiều đòi hỏi kỳ lạ, khó giải thích lắm, lại hay giận dỗi vô cớ. Điều quan trọng là mình phải kiên trì và chiều theo các cụ. Đặc biệt, con cái phải quan tâm đến đời sống tinh thần, trò chuyện, giao tiếp với các cụ hàng ngày để đầu óc các cụ được linh hoạt”, ông Hương tâm sự.

Câu 6: 10 năm sống trong ống cống, nuôi con thi đỗ Đại học Y

Nguyễn Hữu Tiến đỗ thủ khoa Trường Đại học Y Hà Nội với số điểm 29,5 đã khiến nhiều người thán phục. Nam thủ khoa này càng được chú ý hơn khi có hoàn cảnh vô cùng khó khăn, cha phải ngủ ở ống cống mới đủ tiền nuôi sống gia đình. Để có tiền nuôi con ăn học, ông Định, cha của Tiến, đã không quản bất cứ việc gì, từ xe ôm, bốc vác, sửa xe đạp đến công nhân ngoài công trường, lăn lộn ở đất Hà Nội. Xót xa hơn cả, người cha có con đỗ thủ khoa Đại học Y Hà Nội này từng có 10 năm sống phiêu bạt khắp nơi, từ công trường tạm bợ đến các trụ ATM, vỉa hè, và cuối cùng ông đã dọn về sống trong ống cống. Ông Định cho biết: “Mỗi ngày tiền kiếm được vài chục, ngày nhiều thì hơn 100.000 đồng, tôi chẳng dám thuê nhà trọ, ở lang thang bên ngoài, điện đóm cũng không có”. Còn ông Định thì chia sẻ: “Bố mẹ nào chẳng hy sinh vì con cái, chỉ là con cái đi theo con đường nào thì bố mẹ hy sinh theo con đường đó”.

Câu 7: Tủ sách miễn phí cho trẻ em và tủ quần áo cho người nghèo của chú Nguyễn Minh Thông

Mọi người thường gọi thân thương là chú Thu ở đường Hồ Ngọc Lãm, phường Mẫn Thái, quận Sơn Trà, thành phố Đà Nẵng. Ngôi nhà cấp bốn nhỏ của chú nằm len lỏi trong dãy nhà là nơi duy trì tủ sách miễn phí cho trẻ em và tủ quần áo cho người nghèo với tấm biển hiệu treo trước nhà “Thiếu đến lấy, thừa đến cho”. Chú Thu chia sẻ: “Cứ gần học kỳ mới, mấy đứa trẻ trong xóm lại tới hỏi tôi: ‘Chú ơi, năm nay có sách, vở không ạ? Mẹ nói đợt này chưa gom được nhiều nên để dành mua quần áo mới với đóng học phí trước ạ.... Thế là tôi lại rục rịch đi gom sách”. Nhiều người khi tới lấy đồ thường bất ngờ về căn nhà chú Thu đang sinh sống. Đó là một căn nhà cấp bốn nhỏ, mái tôn trước hiên nhà cũng đã không còn nguyên vẹn. Mọi thứ trong ngôi nhà khiến ít người tin rằng đây là một nơi làm thiện nguyện. Có người từng hỏi: “Nhà vậy mà sao lại làm những việc như thế này?”. Chú Thu đáp: “Đợi đến khi giàu mới làm thì biết bao lâu nữa. Điều tôi trăn trở nhiều nhất khi làm việc này chính là cách cho như thế nào để người ta cầm thấy vui vẻ khi đến đây và nhận đồ cần thiết với nhu cầu bản thân”. “Đừng đợi đến khi giàu mới biết giúp đỡ người khác” (Bill Gates).

Câu 8: Chàng trai tặng cháo cho người vô gia cư trong ngày sinh nhật của mình - Lê Phạm Bảo Duy

Tại Thành phố Hồ Chí Minh, tối ngày 27/6/2022, Lê Phạm Bảo Duy (1991) cùng một người bạn chuẩn bị 100 suất cháo, chạy dọc đường 3/2 và đường Hùng Vương (Thành phố Hồ Chí Minh). Vừa đi, thấy người già, người vô gia cư hay những chú bảo vệ lớn tuổi bên đường, cả hai đều dừng lại hỏi: “Cô/chú ơi, con có cháo nóng, cô/chú có cần không ạ?”. Chỉ sau khoảng 30 phút, số cháo mang theo đã hết sạch, hai người đành cáo lỗi với một số người vô gia cư đến sau.

→ Vào ngày sinh nhật, mọi người thường nhận được những món quà ý nghĩa, những lời chúc ngọt ngào, nhưng ở đâu đó giữa cuộc đời trầm luân, có người đã mang những “món quà” mà mình nhận được gieo vào cõi nhân gian.

Câu 9: Các dự án thiện nguyện của ca sĩ Hà Anh Tuấn dành cho các bạn nhỏ khó khăn

Anh đã chi 2 tỷ đồng thực hiện dự án “Chồi Việt Nam” nhằm chăm lo sức khỏe, giúp trẻ em có hoàn cảnh khó khăn được đến trường. Giọng ca sinh năm 1984 và ê-kíp thực hiện dự án cộng đồng dành cho trẻ em tập trung vào hai lĩnh vực: y tế và giáo dục, thông qua sự hỗ trợ, phối hợp của chính quyền địa phương. Hà Anh Tuấn nói: “Sự đóng góp của Chồi Việt Nam rất nhỏ trong bức tranh chung về vấn đề sức khỏe và học tập của trẻ em cả nước. Chúng tôi xem đó là trách nhiệm và nguồn cảm hứng để làm việc, đền đáp trong suốt chặng đường sắp tới”. Hồi tháng 1/2022, ca sĩ đến Bệnh viện Ung bướu TP. Hồ Chí Minh, trao hơn 300 phần quà và tiền mặt cho các bệnh nhi, tài trợ toàn bộ chi phí điều trị giai đoạn 3 và 4 cho một bé bị ung thư máu tại Bệnh viện Truyền máu Huyết học TP. Hồ Chí Minh. Ngoài ra, Hà Anh Tuấn còn tài trợ học phí cho 14 học sinh có hoàn cảnh khó khăn tại Thủ Thiêm, TP. Hồ Chí Minh đến hết 18 tuổi. Ca sĩ cũng tham gia tặng đồ dùng học tập và một số cơ sở vật chất cho các trường học tại Huế, Quảng Trị chịu ảnh hưởng sau bão số 5, số 13 năm 2020.

→ Hạnh phúc luôn đến từ những việc làm có ý nghĩa, đóng góp cho xã hội, giúp đỡ những cuộc đời còn nhiều khó khăn.

Câu 10: Dự án chế tạo xe lăn cho chó mèo của anh Oscar Fernando Ruiz Bonilla cùng vợ là chị Trần Anh Thư

Sống tại Thành phố Hồ Chí Minh, anh chị là người sáng lập trung tâm Forever Wheelchair, đã tự mày mò, chế tạo những chiếc xe lăn dành cho chó, mèo bị liệt để chúng có thể đi lại dễ dàng. Dù chuyên sâu hơn về chế tạo xe lăn cho chó mèo, Forever Wheelchair còn giúp đỡ nhiều trường hợp khác như các bé chim, khỉ bị khuyết tật; thậm chí còn nhận yêu cầu lên Đà Lạt để chế tạo chân giả cho vài bé lạc đà. “Chúng mình đang trong quá trình nghiên cứu để tạo ra xe lăn và chân giả cho nhiều động vật có kích cỡ lớn hơn [...] nhưng có lẽ sẽ mất nhiều thời gian”. Nguồn lợi nhuận từ việc bán xe lăn được cặp đôi xoay vòng để giúp đỡ những trường hợp kém may mắn khác. Thông qua chương trình thiện nguyện của Forever Wheelchair, 10% doanh thu từ mỗi chiếc xe đều được đóng góp cho những mái ấm liên kết như Hanoi Pet Adoption, Sân Nhà Nhiều Chó, v.v., đang nhận nuôi các bé chó mèo bị khuyết tật.

→ Động vật, thú cưng là liều thuốc tinh thần, là niềm vui trong cuộc sống, chính vì vậy, bảo vệ và chăm sóc chúng cũng chính là gây dựng hạnh phúc cho riêng mình.

Câu 11: Show trình diễn thời trang tôn vinh người nông dân mang tên “The Art Of Lychee” - miệt vườn Phù Thủy, huyện Lục Ngạn (Bắc Giang)

Show diễn được tổ chức vào ngày 4/6/2023 với các thiết kế độc lạ lấy cảm hứng từ nông sản, nông dân, phong cảnh của “thủ phủ” vải thiều Bắc Giang. Show diễn thời trang này nằm trong chuỗi sự kiện Xúc tiến thương mại, Xây dựng và Phát triển thương hiệu quả vải thiều xuất khẩu GlobalGAP Bắc Giang do Công ty TNHH Thương mại và Dịch vụ Phúc Lâm cùng HTX Nông nghiệp & Du lịch sinh thái Giáp Sơn tổ chức. Chương trình nhằm tôn vinh người nông dân và thúc đẩy hoạt động du lịch mùa vải chín. Bạn Hà Thị Hải Yến (20 tuổi) chia sẻ, từ trước tới nay, đây là show diễn thời trang đầu tiên kết hợp với vải thiều Lục Ngạn được tổ chức tại Bắc Giang: “Tôi thấy những người mẫu thời trang thường đi trên các sàn catwalk lộng lẫy, nhưng ban tổ chức lại đưa ra ý tưởng rất độc đáo là diễn thời trang tại một nhà vườn, và những bộ thời trang ấy lại kết hợp với vải thiều Lục Ngạn. Đó cũng là ý tưởng hay giúp người dân cả nước tiếp cận gần hơn với vải thiều Lục Ngạn”.

→ Sáng tạo, đổi mới từ những điều bình dị, giản đơn của cuộc sống để tôn vinh những giá trị đẹp đẽ, lan tỏa thông điệp đi xa.

Câu 12: Nữ diễn viên múa ba lê nổi tiếng Anna Pavlova ở Hà Lan với tinh thần không ngại khó, luôn sẵn sàng đối mặt với thử thách để theo đuổi đam mê

Mỗi lần biểu diễn trên sân khấu là mỗi lần Anna Pavlova khổ sở vì đau chân, vì thế bà đã sửa giày của mình bằng cách đệm thêm một miếng da cứng vào đế giày, đồng thời đệm phẳng cả bên trong lòng giày. Kiểu giày đó đã giúp giải phóng cảm giác đau đớn từ bàn chân và giúp bà thuận lợi hơn trong xử lý các động tác để phát huy sự sáng tạo trong biểu diễn.

→ Chúng ta không chấp nhận một khó khăn nhỏ cản bước đam mê và thành công của mình.

Câu 13: Nguyễn Thị Hải Yến (1995) ở Bắc Giang với niềm đam mê tái chế “rác thải thời trang” thành những sản phẩm hữu ích

Yến đã biến những bộ quần áo bằng vải jean cũ thành bộ sưu tập “Sắc cờ SEA Games” ấn tượng. Được nhiều người biết đến là một người đam mê sống xanh và theo đuổi công việc tái chế đồ jean cũ thành sản phẩm hữu ích, nhân dịp SEA Games lần thứ 31 được tổ chức tại Việt Nam vào năm 2022, Hải Yến đã cho ra mắt một bộ sưu tập đặc biệt, hưởng ứng không khí sôi động của đại hội thể thao. Về ý tưởng của bộ sưu tập, Hải Yến chia sẻ: “Mình tham gia hội chợ triển lãm hàng thủ công gần sân vận động Mỹ Đình để phục vụ SEA Games, vì vậy, mình mới nghĩ nên làm gì đó để hưởng ứng phong trào thể dục thể thao, có sản phẩm độc đáo để khoe với bạn bè quốc tế.Ban đầu, mình chỉ định làm một chiếc túi có in họa tiết cờ Việt Nam, nhưng để hướng ứng tinh thần chung, mình chuyển ý tưởng sang làm cờ của tất cả các nước tham dự SEA Games".

→ Sáng tạo, đổi mới từ những điều bình dị, giản đơn của cuộc sống để tôn vinh những giá trị đẹp đẽ, lan tỏa thông điệp đi xa.

Câu 14: Ông Kao Siêu Lực với sự sáng tạo, thích ứng trong mùa dịch Covid

Là người Việt gốc Hoa, sinh ra và lớn lên ở Phnom Pênh, Campuchia, ông chính là cha đẻ của bánh mì thanh long - sản phẩm được nhắc đến như một sự sáng tạo, thích ứng trong những ngày đầu tiên Việt Nam chống dịch Covid - 19. Tác giả của sáng tạo này chính là ông Kao Siêu Lực. Sau bánh mì thanh long, ông cũng đã hoàn thiện công thức làm bánh mì sầu riêng, bánh mì dưa hấu, chuối. Sự ra đời của bánh mì thanh long không chỉ giúp nông dân trong những ngày khó khăn mà còn còn mở ra một ngành hàng mà Việt Nam có nhiều lợi thế, nhanh chóng được xuất khẩu sang các quốc gia trên thế giới và nhận được cơn mưa lời khen từ bạn bè quốc tế về sự thích nghi, sáng tạo của người dân Việt Nam.

→ Sáng tạo, đổi mới từ những điều bình dị, giản đơn của cuộc sống để tôn vinh những giá trị đẹp đẽ, lan tỏa thông điệp đi xa.

Câu 15: Sự nỗ lực và thành công của Hoa hậu Nguyễn Thúc Thùy Tiên

Ngày 25/10/2022, tròn 1 năm ngôi vị cao nhất cuộc thi Hoa hậu Hòa bình Quốc tế 2021 gọi tên Nguyễn Thúc Thùy Tiên, để kỷ niệm một năm đăng quang, Thùy Tiên đã thực hiện bộ ảnh cá tính và gửi lời cảm ơn đến khán giả đã luôn đồng hành cùng cô. Trên trang cá nhân, Thùy Tiên viết: “Cảm ơn tất cả mọi người đã đồng hành và yêu mến cô gái mang tên Nguyễn Thúc Thùy Tiên. Chưa bao giờ Tiên mơ được một ngày mình nhận nhiều sự tin yêu như thế, chưa bao giờ Tiên mơ được mỗi điều mình làm đều có sức ảnh hưởng đến nhiều người. Điều đó để Tiên thấy rằng mình phải cố gắng và nỗ lực nhiều hơn nữa, để không phụ lòng những người đã, đang và sẽ tiếp tục ủng hộ Thùy Tiên trên những chuyến hành trình xây dựng ước mơ cho không chỉ Tiên mà còn rất nhiều người nữa”.

→ Trên mỗi chặng đường mà ta qua luôn có sự đồng hành của những người yêu quý ta, sẵn lòng giúp đỡ những khi ta yếu lòng, những gương mặt ấy sẽ luôn được khắc ghi trong tim như một sự biết ơn chân thành.

Câu 16: Lòng biết ơn của Nguyễn Hoàng Giang dành cho các chiến sĩ PCCC

Trú tại số 8, ngõ 12, phố Núi Trúc (phường Giảng Võ, quận Ba Đình, TP. Hà Nội), khoảng 10h15' ngày 10/9/2019, một vụ hỏa hoạn đã xảy ra tại cửa hàng quần áo ở địa chỉ số 8, ngõ 12, phố Núi Trúc. Ngọn lửa bùng phát từ tầng 1 của căn nhà cháy lan lên tầng trên. Cột khói đen bốc cao hàng chục mét khiến nhiều người dân xung quanh la hét, hoảng sợ. Tại đây, Nguyễn Hoàng Giang (khi đó 18 tuổi) đã được đồng chí Hoàng - một chiến sĩ phòng cháy chữa cháy, cứu thoát khỏi đám cháy. Ngay sau đó, chàng trai trẻ đã đến trụ sở Đội PCCC Công an quận Đống Đa để gửi bức thư tay kèm những lời nhắn cảm ơn chân thành nhất đến những ân nhân đã cứu mạng mình. Trong bức thư tay, Hoàng Giang viết: “Thân gửi các chú trong đội Cảnh sát PCCC quận Đống Đa. Cháu là Nguyễn Hoàng Giang, người đã được các chú cứu sống hôm 10/9 vừa qua. Thực sự nếu không có các chú thì cháu đã bỏ mạng. Thực sự cháu là con trai nên để diễn tả hết cảm xúc cũng rất khó. Cháu mong các chú hiểu sự biết ơn chân thành của cháu. Cháu thực sự biết ơn các chú rất nhiều”. Nguyễn Viết Thành, bố của Hoàng Giang, cũng chia sẻ: “Nếu chiến sĩ Hoàng cõng con trai tôi ra khỏi hiện trường cháy, thì hai chiến sĩ tên Hiếu và Tín đã nhường mặt nạ oxy cho cháu. Anh Hiếu, Hoàng, Tín cùng với sự hỗ trợ của hai đội PCCC đã sinh ra con tôi lần nữa. Cảm ơn những người luôn xuất hiện như các vị thần để cứu nạn nhân của lửa và khói bụi”.

→ Lòng biết ơn là một trong những đức tính, phẩm chất cao quý nhất của một con người, nó giúp ta biết trân trọng người khác, trân trọng cuộc sống và chính bản thân mình.

Câu 17: Đằng sau sự thành công của nam diễn viên Quan Kế Huy

Tại lễ trao giải Oscar 2023 diễn ra vào ngày 13/3, Quan Kế Huy - nam diễn viên gốc Việt đã giành chiến thắng ở hạng mục Nam diễn viên phụ xuất sắc với vai diễn trong Everything Everywhere All at Once. Phát biểu khi nhận giải, Quan Kế Huy đã nói trong nước mắt khi nói với mẹ của mình đang xem ở nhà: “Mẹ ơi, con vừa giành được một giải Oscar... Họ nói những câu chuyện như thế này chỉ xảy ra trong phim. Tôi không thể tin điều này đang xảy ra với mình”. Nam diễn viên sau đó đã cảm ơn mẹ vì những “hy sinh” mà bà đã làm, cảm ơn anh trai vì đã gọi điện cho anh mỗi ngày và dàn diễn viên của bộ phim.

→ Trên mỗi chặng đường mà ta qua luôn có sự đồng hành của những người yêu quý ta, sẵn lòng giúp đỡ những khi ta yếu lòng, những gương mặt ấy sẽ luôn được khắc ghi trong tim như một sự biết ơn chân thành.

Câu 18: Lý tưởng sống của Shark Liên (Đỗ Thị Kim Liên)

Thường được gọi là Madam Liên, Shark Liên - một trong sáu “cá mập” của chương trình Thương vụ bạc tỷ - Shark Tank mùa 3, 4, 5 - là một doanh nhân, nhà đầu tư tài chính, nhà ngoại giao đầy thiện chí và cống hiến không ngừng nghỉ cho xã hội. Trong suốt sự nghiệp của mình, từ khi còn là một giáo viên đứng trên bục giảng đến một doanh nhân thành đạt, bà đã không ngừng dấn thân, thử sức với nhiều công việc khác nhau trước khi hoạt động trong lĩnh vực bảo hiểm. Hiện tại, bà đang giữ các chức vụ: Nhà sáng lập ứng dụng bảo hiểm LIAN; Lãnh sự danh dự của Nam Phi tại TP. Hồ Chí Minh; Chủ tịch Hội đồng Quản trị Tập đoàn AquaOne; Chủ tịch Hội đồng Quản trị Công ty Cổ phần Nước mặt Sông Đuống; Chủ tịch Hội đồng Quản trị Công ty Cổ phần Nước Xuân Mai - Hòa Bình; Chủ tịch Quỹ Môi trường Xanh Việt Nam (Green Vietnam Fund); kiêm Hiệu trưởng Trường Đào tạo Quản lý Doanh nghiệp (CBAM); nguyên Chủ tịch Hội đồng Quản trị kiêm Tổng giám đốc Công ty Cổ phần Bảo hiểm AAA. Shark Liên đã có câu nói vô cùng mạnh mẽ, ấn tượng trong chương trình, mang đến động lực, truyền cảm hứng cho bất cứ ai đang có ý định khởi nghiệp, tìm kiếm cơ hội phát triển bằng việc kinh doanh: “Tôi không xác định mình bao nhiêu tuổi, quan trọng là mình có lý tưởng sống hay không, mình có quyết tâm để đạt được các lý tưởng của mình hay không".

→ Lý tưởng sống chính là chiếc la bàn chỉ hướng, dẫn dắt con người tiến về phía trước chinh phục những đỉnh cao.

Câu 19: Tinh thần lạc quan chiến đấu với bệnh tật của nhạc sĩ Trần Tiến

Sáng 2/4/2023, nhạc sĩ Trần Tiến xuất hiện tại buổi công bố đêm nhạc mang tên Nửa thế kỷ phiêu bạt, đánh dấu chặng đường hơn 50 năm sáng tác của ông. Ngoài những chia sẻ về đêm nhạc, tác giả Mặt trời bé con còn dành thời gian trải lòng về những tháng ngày trầm lắng của cuộc đời mình, đặc biệt là giai đoạn mắc bệnh ung thư vòm họng. Ông đã trải qua 30 lần xạ trị đau đớn, mỗi một lần xạ trị là một lần sức sống của ông lại rút cạn đi một ít. Nhạc sĩ kể, thời điểm đó, giai điệu ca khúc Không gục ngã xuất hiện trong đầu như muốn nói với ông rằng: “Trần Tiến đâu, đừng có hèn, dậy đi, hãy tiếp tục sống”. Trong khoảng thời gian điều trị bệnh, nhạc sĩ Trần Tiến sáng tác rất nhiều nhưng không công bố, chủ yếu giữ lại cho riêng mình. Ông chia sẻ: “Tôi lúc nào cũng có sáng tác mới. Tôi không sáng tác cho ai cả, tôi sáng tác để mình đỡ chóng chết. Tôi phải làm việc, hát hò, viết nhạc thì mới đỡ chóng chết. Tôi viết rất nhiều nhưng không phải để mang ra công bố”. Với đêm nhạc Nửa thế kỷ phiêu bạt, Trần Tiến cho biết “vẫn sẽ hát như chàng trai trẻ ngày xưa, chứ không phải là ông cụ như bây giờ”.

→ Đứng trước nghịch cảnh của cuộc đời, con người cần có thái độ lạc quan, tích cực, xây dựng lý tưởng sống cao đẹp để vượt qua tất cả, hướng đến một tương lai tươi sáng hơn.

Câu 20: Lý tưởng sống cao đẹp của chàng trai trẻ Quang Linh Vlogs

Là người con của mảnh đất Nghệ An, chàng trai xứ Nghệ gây “bão mạng” với hành trình thiện nguyện đặc biệt tại đất nước Angola ở châu Phi xa xôi. Năm 2016, Quang Linh đã sang Angola làm việc và sau hơn sáu năm, anh đã khởi xướng và thực hiện nhiều dự án mang lại giá trị bền vững cho cộng đồng người dân địa phương: hỗ trợ người dân làm nông nghiệp, ủng hộ lương thực, cung cấp nước sạch, xây nhà, sửa trường miễn phí, giúp đỡ trẻ em nghèo đến lớp... Với những việc làm giản dị mà ý nghĩa, Quang Linh đã trở thành “đại sứ” mang hình ảnh đẹp đẽ, thân thiện của Việt Nam sang châu Phi và nhận được sự hưởng ứng cuồng nhiệt của cộng đồng. Anh đã chia sẻ về hành trình gắn bó của mình với dải đất châu Phi nắng gió: “Tôi cảm thấy vui khi mình lan tỏa được những điều tốt đẹp cho xã hội. Tôi luôn tự nhủ rằng muốn làm điều tốt đẹp, phải xuất phát từ cái tâm. Đó không phải là công việc. Cứ cho đi thì sẽ được nhận lại”.

→ Cho đi yêu thương để nhận lại hạnh phúc, đó chính là một lý tưởng sống cao đẹp mà ai cũng nên xây dựng trong cuộc đời.

Câu 21: Phá vỡ định kiến của người mẫu bạch tạng đầu tiên tại Việt Nam - Ngô Thúy Quỳnh (22 tuổi)

Năm 2020, cái tên Ngô Thúy Quỳnh bỗng nổi lên với bộ ảnh cô gái bạch tạng thuần khiết được chia sẻ trên nhiều diễn đàn mạng xã hội, các trang báo cũng ngập tràn hình ảnh một nàng thơ với những nét tự nhiên đặc biệt. Ngay từ khi sinh ra, Ngô Thúy Quỳnh đã khác với những đứa trẻ đồng trang lứa, từ tóc tới lông mày, lông mi đều trắng toát, làn da trắng hồng dễ bỏng rát cùng đôi mắt rung giật nhãn cầu và yếu trước ánh sáng khi cô luôn phải “chạy trốn ánh mặt trời”. Quỳnh chia sẻ: “Mình muốn biến sự khác thường này thành khác biệt”. Với vẻ đẹp độc lạ ấy, cô “Công chúa Tuyết” đã trở thành người mẫu bạch tạng đầu tiên ở Việt Nam, là gương mặt đắt giá trong làng mẫu ảnh. Cô xuất hiện trên trang bìa của các tạp chí nổi tiếng như L'Officiel, Vogue,... Quỳnh còn nói thêm: “Cả cuộc đời mình nhắm mắt chạy trốn ánh mặt trời, nhưng con người mình và tâm hồn mình sẽ luôn hướng về phía mặt trời”. Định kiến sinh ra là để phá vỡ và khẳng định chính mình.

→ Ai trong chúng ta cũng có những ưu, nhược điểm của riêng mình, điểm mấu chốt là ta có sống là chính mình, biết tận dụng những ưu điểm, cải thiện những nhược điểm để tỏa sáng hay không?

Câu 22: Lòng yêu nghề của thầy giáo mầm non trên vùng cao Trần Quốc Hiệu

Là người dám sống và theo đuổi đam mê của mình, câu chuyện của thầy giáo Trần Quốc Hiệu - giáo viên nam duy nhất của toàn khối mầm non trên toàn địa bàn huyện Cẩm Thủy, tỉnh Thanh Hóa - đã trở thành câu chuyện truyền cảm hứng đến nhiều giáo viên đang ngày đêm bám bản trong sự nghiệp trồng người ở những địa phương vùng cao còn nhiều khó khăn. 37 tuổi, thầy giáo Trần Quốc Hiệu bước chân vào con đường trở thành sinh viên Sư phạm Mầm non, 40 tuổi vác hồ sơ đi xin việc, cho đến nay, người thầy đặc biệt đã có 15 năm công tác trong nghề. Thầy giáo Trần Quốc Hiệu chia sẻ: “Ban đầu, tôi nói với gia đình là tôi sẽ làm thầy giáo, gia đình rất ủng hộ, nhưng khi nói đến việc làm giáo viên mầm non, thầy giáo mầm non thì gia đình cũng hơi e ngại. Anh em bạn bè nói mình sức dài vai rộng sao không làm cái nghề khác? Thời gian đầu, phụ huynh cũng không tin vào thầy giáo mầm non đâu”. Thế nhưng, những định kiến đó giờ đều đã biến mất bởi lòng yêu nghề, mến trẻ mà thầy dành cho các em.

→ Vượt qua mọi định kiến, dám sống thật với chính mình, theo đuổi đam mê và ước mơ đến cùng.

Câu 23: Phá vỡ định kiến tuổi tác với nghệ sĩ xăm hình 106 tuổi Apo Whang-Od ở Philippines

Tạp chí Vogue Philippines đã gây chú ý khi tiết lộ nghệ sĩ xăm hình 106 tuổi Apo Whang-Od là ngôi sao trang bìa của số tháng 4 năm 2023. Whang-Od đã lập kỷ lục mới về người mẫu lớn tuổi nhất xuất hiện trên trang bìa tạp chí Vogue, đánh bại Judi Dench, người xuất hiện trên tạp chí Vogue của Anh ở tuổi 85. Được biết, Apo Whang-Od là một mambabatok (nghệ sĩ xăm hình batok) huyền thoại vẫn còn sống và làm việc đến tận bây giờ. Vogue viết: “Được coi là mambabatok cuối cùng trong thế hệ của mình, bà ấy đã xăm những biểu tượng thể hiện sức mạnh, lòng dũng cảm và vẻ đẹp của bộ tộc ở Kalinga lên da hàng nghìn du khách đến Buscalan”. Bà chính là một biểu tượng khi phá vỡ định kiến của tuổi tác, ghi dấu ấn với vẻ đẹp thời gian.

→ Định kiến sinh ra là để phá vỡ và khẳng định chính mình.

Câu 24: Sự kiện “Khát vọng Phát triển của phụ nữ và trẻ em dân tộc thiểu số”

Trong Tháng hành động vì bình đẳng giới và phòng ngừa, ứng phó với bạo lực trên cơ sở giới năm 2022 (15/11-15/12/2022), sự kiện “Khát vọng Phát triển của phụ nữ và trẻ em dân tộc thiểu số” do Hội Liên hiệp Phụ nữ Việt Nam tổ chức vào tối ngày 25/11/2022 tại Bảo tàng Phụ nữ Việt Nam. Tọa đàm là tiếng nói của những người phụ nữ dân tộc thiểu số tiêu biểu mang trong mình khát vọng và hành trình chinh phục ước mơ. Tại đây, Hoa hậu H'Hen Niê một lần nữa nhắc lại câu nói truyền cảm hứng mạnh mẽ của mình: “Tôi đến từ một dân tộc thiểu số, thay vì tảo hôn, tôi đã lựa chọn đi học. Nếu tôi làm được, các bạn cũng làm được” và xúc động chia sẻ những câu chuyện về cuộc sống, nạn tảo hôn của người dân tộc Ê-đê. Định kiến sinh ra là để phá vỡ và khẳng định chính mình. ......

Câu 25: Phá vỡ định kiến về phụ nữ cùng Đội tuyển bóng đá nữ Việt Nam

Định kiến “phụ nữ chân yếu tay mềm lại chọn môn thể thao vua” là thử thách đầu tiên mà Thanh Nhã, Hải Yến, Hoàng Loan và nhiều thành viên tuyển bóng đá nữ Việt Nam phải vượt qua khi theo đuổi đam mê. Nhắc đến bóng đá, nhiều người cho rằng đây là môn thể thao chỉ thích hợp với phái mạnh vì có độ cạnh tranh cao về thể lực, tốc độ và tiềm ẩn nguy cơ chấn thương. Tuy nhiên, vượt qua mọi định kiến cùng khát khao đam mê cháy bỏng, đội tuyển bóng đá nữ Việt Nam đã nhận được sự ủng hộ của khán giả nước nhà khi lập kỷ lục bốn lần liên tiếp vô địch SEA Games, giành vé tham gia World Cup cùng nhiều giải thưởng quốc tế khác. Tiền đạo Hải Yến chia sẻ: “Đối với phụ nữ, bóng đá là môn nhiều thử thách nên mọi người đều ngần ngại và không khuyến khích tôi theo đuổi. → Dù gặp bất kỳ định kiến nào của xã hội, tôi vẫn quyết tâm chinh phục đam mê”. Xã hội luôn tồn tại những định kiến giới ngăn cản bước chân người phụ nữ, chính vì vậy, chúng ta cần hành động để khẳng định bản thân và vì một xã hội công bằng, bình đẳng hơn.

Câu 26: Tình yêu quê hương của nhà vật lý thiên văn người Mỹ gốc Việt - Trịnh Hữu Châu (Eugene Trinh)

Người Mỹ gốc Việt, là một nhà vật lý thiên văn, ông đã tham gia vào chuyến bay STS-50 của NASA. Ông trở thành người Mỹ gốc Việt đầu tiên bay vào vũ trụ vào ngày 25/6/1992 và ở ngoài vũ trụ 13 ngày 19 giờ 30 phút. Trong một buổi thuyết trình, có người hỏi ông: “Trên quỹ đạo Trái Đất, anh nhìn thấy gì?”. Ông xòe ra một loạt ảnh ông chụp được từ trên quỹ đạo: “Đó là Việt Nam! Tôi đã nhìn thấy quê hương tôi. Nó mới hiền hòa làm sao!”. Ông còn chia sẻ thêm: “Tôi nhớ là chúng tôi đã bay vòng quanh thế giới, mất khoảng một tiếng rưỡi, bay nhiều lần ngang vùng Đông Nam Á. Và tuy phần lớn đều gặp nhiều mây che phủ, song tôi nhớ đã ba lần chúng tôi bay bên trên Việt Nam, Campuchia và những nước khác trong vùng, nhìn xuống thấy rất rõ ràng. Những lúc ấy khiến tôi nghĩ đến liên hệ của mình, đến đất nước quê hương, nơi mình đã xuất thân. Tôi không phải là người nặng về tình cảm, song luôn luôn có một cái gì, nhất là khi đang bay bên trên, làm ta nhớ đến nguồn gốc của mình”.

→ Tình yêu quê hương là tình cảm yêu mến và gắn bó sâu sắc, tuy vô hình nhưng lại vô cùng bền chặt, thiết tha.

Câu 27: Tinh thần luôn hướng về nguồn cội của người mẫu gốc Nam Sudan - Adut Akech

Chân dài sinh năm 1999 được biết đến là vedette da màu thứ hai của Chanel và được nhiều nhà mốt đình đám săn đón. Sinh ra ở Sudan - nơi bị chiến tranh tàn phá, Adut Akech lớn lên trong trại tị nạn ở Kenya. Adut Akech chia sẻ, lúc bấy giờ, chỉ cần được ăn, có nơi nương thân, cô đã mãn nguyện. Năm sáu tuổi, cô cùng gia đình di cư sang Adelaide, Australia với tư cách người tị nạn, mang theo mơ ước được đi học. Trong một cuộc phỏng vấn với CNN, cô chia sẻ: “Dù tôi có là người mẫu kiếm tiền nhiều nhất thế giới thì tôi vẫn không bao giờ quên rằng tôi đã từng là một đứa trẻ tị nạn”.

→ Dù con người có đi tới cùng trời cuối đất, có gặt hái được bao nhiêu thành công đi chăng nữa thì cũng không bao giờ được quên nguồn cội của mình.

Câu 28: Hành trình đưa thương hiệu gia vị Việt ra thị trường quốc tế của CEO Nguyễn Trung Dũng

Là nhà sáng lập thương hiệu DH Foods, trong buổi livestream #Quaranstream cùng Châu Bùi diễn ra vào ngày 21/12/2021, CEO Nguyễn Trung Dũng - nhà sáng lập thương hiệu DH Foods với định hướng tạo ra một thương hiệu gia vị Việt, sử dụng nguyên liệu tươi ngon và không dùng màu tổng hợp, không chất bảo quản - đã chia sẻ: “Vào những năm đầu 1990 khi còn ở Ba Lan, tôi bắt đầu nhập khẩu hàng Việt Nam thì giáo sư của tôi bên Ba Lan đã từng nói: “Việt Nam của mày làm gì có cái gì để xuất khẩu được. Và tôi muốn thay đổi điều đó”. Hiện nay, nhiều sản phẩm Việt Nam đã có mặt trên kệ siêu thị nước ngoài, trong đời sống của các gia đình nước ngoài, nhận được sự yêu thích của người tiêu dùng, trong đó có các sản phẩm gia vị đậm hương vị truyền thống Việt Nam - DH Foods.

→ Tình yêu quê hương, đất nước, lòng tự tôn dân tộc sẽ trở thành chiếc la bàn dẫn lối, dẫn dắt con người tiến về phía trước chinh phục những đỉnh cao, khẳng định vị thế đất nước trên đấu trường quốc tế.

Câu 29: Đưa tình yêu quê hương Việt Nam trở thành cảm hứng trong sáng tác nghệ thuật của họa sĩ gốc Việt Hom Nguyễn

Trong rất nhiều chân dung của những người con đất Việt đang mang văn hóa dân tộc đi xa, có Hom Nguyễn - một họa sĩ gốc Việt nổi tiếng trong giới nghệ thuật đương đại Pháp, với các bức tranh chân dung khổ lớn. Anh từng nhận Huân chương Công trạng Quốc gia, tước hiệu Hiệp sĩ do Tổng thống Pháp Emmanuel Macron trao tặng năm 2021. Từ một cậu bé có tuổi thơ cơ cực và chưa từng tham gia một lớp học vẽ nào, Hom Nguyễn đã đạt được thành công nhờ vào tài năng, niềm đam mê và sự bền bỉ. Ngoài ra, không thể không kể đến một điều đặc biệt đã góp phần mang đến sự độc đáo cho phần lớn các tác phẩm của Hom Nguyễn, đó là cảm hứng bắt nguồn từ quê hương Việt Nam. Anh chia sẻ: “Tôi không có gia đình tại Việt Nam, nhưng đây là một phần tôi thuộc về. Việt Nam thật sự rất giàu có, giàu có tình người, văn hóa và những bản sắc riêng. Thứ tôi thích là sự khác biệt. Điều này rất quan trọng vì nó góp phần phong phú cho những yếu tố khác, khiến chúng ta suy nghĩ và cho phép chúng ta tiến về phía trước. Khác biệt cũng là học cách sống chung với tâm hồn cởi mở và lan tỏa năng lượng tích cực. Theo một nghĩa khác, Việt Nam truyền một nguồn cảm hứng mãnh liệt đến với tôi”.

→ Tình yêu quê hương là tình cảm yêu mến và gắn bó sâu sắc, tuy vô hình nhưng lại vô cùng bền chặt, thiết tha.

Câu 30: Chăm sóc sức khỏe tinh thần cùng khóa thiền 10 ngày mang tên Vipassana

Tại một trung tâm thiền tại Củ Chi, Thành phố Hồ Chí Minh, nếu du lịch, leo núi, hoạt động thiện nguyện vốn là lựa chọn đầu tiên khi bạn trẻ muốn dành “khoảng lặng” cho cuộc sống của mình trước các áp lực, bế tắc... thì hiện nay, không ít bạn tìm đến các khóa thiền, dành thời gian “nhìn vào bên trong mình”. Tham gia trải nghiệm khóa thiền 10 ngày mang tên Vipassana tại một trung tâm thiền tại Củ Chi, Thành phố Hồ Chí Minh, hay còn được gọi là 10 ngày rời xa “thế tục” bởi hầu hết mọi thứ quen thuộc hằng ngày đều không còn nữa, các thiền sinh phải tuân thủ quy định giữ im lặng tuyệt đối, không trò chuyện, kể cả giao tiếp bằng mắt hay ra dấu với bất kỳ ai và ăn chay. Anh T.V - một kỹ sư công nghệ thông tin - chia sẻ: “Thiền giúp tôi nhìn vào bên trong, hiểu được cảm xúc của bản thân. Trở về cuộc sống bình thường, tôi bình tĩnh hơn, đỡ khắt khe với bản thân hơn nhưng sẽ nghiêm khắc hơn với hành động, việc làm của mình đối với người khác. Tôi hiểu rằng mình cần nhìn vào cảm xúc của bản thân, hiểu bản thân mình trước khi làm điều gì đó cho ai”.

→ Ngoài việc nâng cao sức khỏe thể chất, chúng ta cũng cần chăm sóc sức khỏe tinh thần để cuộc sống được hoàn thiện, bản thân được phát triển một cách lành mạnh nhất.

Câu 31: Hành trình vực dậy tinh thần của người mẹ Hà Giang (1990) sau sự mất mát người thân

Sinh sống ở miền Trung, chị đã có khoảng thời gian 6 tháng chìm trong nước mắt khi cú sốc chồng bị tai nạn đột ngột qua đời, bỏ lại chị và cô con gái mới 4 tuổi. Trải qua bao đau thương và mất mát, chị nhận thấy mình cần thay đổi để vực dậy bản thân và mang đến hạnh phúc cho đứa con còn thơ dại. Đều đặn và kiên trì mỗi ngày gom nhặt một chút những suy nghĩ tích cực, chị Hà Giang chia sẻ: “Hạnh phúc hay không do tư duy của mỗi người tự quyết định”. Giờ đây, mỗi ngày chị thức dậy lúc 5 giờ sáng để thiền, đọc sách và thực hành phương pháp The Morning Pages: sáng sớm, ngay khi vừa ngủ dậy, hãy viết ra tất cả những điều hiện lên trong đầu lúc đó, không cần hay dở, tốt xấu, viết khoảng 3 trang. Đó là cách bạn “dọn dẹp” điều tiêu cực trong não bộ và giữ lại những giá trị tốt đẹp.

→ Ngoài việc nâng cao sức khỏe thể chất, chúng ta cũng cần chăm sóc sức khỏe tinh thần để cuộc sống được hoàn thiện, bản thân được phát triển một cách lành mạnh nhất.

Câu 32: Dự án “Tiệm Tỏ Tình” dành cho những trái tim cần chữa lành của 3 cô gái Gen Z - Nguyễn Lê Nguyên Thảo, Doãn Thị Hằng, Bùi Như Ý (cùng sinh năm 2001) tại Thành phố Hồ Chí Minh

Sau những tổn thương, 3 cô gái trẻ đã thành lập “Tiệm Tỏ Tình”, ra đời vào ngày 25/7/2022 tại Thành phố Hồ Chí Minh, nơi giúp những trái tim rạn nứt bày tỏ tâm tư, tình cảm, chữa lành vết thương lòng bằng những lá thư, đoạn radio đầy cảm xúc. Nguyễn Thảo chia sẻ: “Với cách làm này, chân thành là của bạn, tình cảm cũng là của bạn. Chúng tôi chỉ thay bạn trang trí, gói ghém nó thành những món quà nhỏ xinh. Mỗi cảm xúc trong lòng bạn đều có thể trở thành một tác phẩm đẹp. Chúng tôi sẽ giúp những chênh vênh trong lòng bạn trở nên có âm thanh và hình dáng”. Tuy dự án còn rất mới, nhưng “Tiệm Tỏ Tình” đã nhận được sự yêu mến và tin tưởng của nhiều người, trở thành bến đỗ tâm hồn, nơi xoa dịu những vết thương lòng trĩu nặng. Ngoài ra, Tiệm không chỉ là nơi lắng nghe, chia sẻ mà các cô gái còn giúp họ gửi tiếng lòng mình đến những người họ yêu thương. Nguyễn Thảo chia sẻ thêm: “Chúng tôi là những người có đam mê với viết lách và làm radio. Nhưng chúng tôi không muốn câu chữ, giọng nói chỉ nằm trên giấy bút, phát trên chiếc loa cũ kỹ. Chúng tôi muốn văn chương và tiếng nói len lỏi vào từng vết nứt của tâm hồn, để từng chút một xoa dịu, chữa lành những tổn thương”.

→ Sự đồng cảm, sẻ chia giữa người với người chính là liều thuốc hữu hiệu nhất chữa lành mọi vết thương lòng.

Câu 33: Lòng tự hào và tự tôn dân tộc Việt Nam của nhà thiết kế người Mỹ gốc Việt Peter Do

Chính lòng tự hào về Việt Nam, tình yêu với văn hóa bản sắc Việt Nam đã giúp những người trẻ gốc Việt trên toàn thế giới ngày càng khát khao tìm về cội nguồn và đạt được thành công. Sự xuất hiện lần đầu tiên của tà áo dài Việt Nam trong Tuần lễ Thời trang New York năm 2022 đã tạo ấn tượng mạnh đối với người tham dự. Những tà áo dài thướt tha nằm trong bộ sưu tập “HOME” ra đời như một câu chuyện Peter Do - nhà thiết kế thời trang trẻ người Mỹ gốc Việt - muốn kể về Việt Nam. Khi tham khảo những tấm hình cũ của bà và mẹ, anh đã vẽ nên một bức tranh thời trang về ngôi nhà và gia đình mang đậm tinh thần của phong cách châu Á những năm 70. Sự kiện này đã một lần nữa giúp tên tuổi của Peter Do được vinh danh tại kinh đô thời trang này.

→ Văn hóa là một trong những giá trị cốt lõi làm nên bản sắc riêng của mỗi dân tộc, chính vì vậy, lưu giữ và truyền bá văn hóa chính là cách chúng ta thể hiện tình yêu quê hương, xứ sở, góp phần giúp đất nước ngày càng phát triển, khẳng định vị thế trên đấu trường quốc tế.

Câu 34: Chương trình “Dấu ấn Việt Nam” và hưởng ứng Đề án “Ngày Tôn vinh tiếng Việt trong cộng đồng người Việt Nam ở nước ngoài giai đoạn 2023 - 2030” của Chính phủ

Chương trình “Dấu ấn Việt Nam” được thực hiện từ tháng 5/2023 đến tháng 1/2025 trên kênh VTV4, với thời lượng 7 phút/số. “Dấu ấn Việt Nam” sẽ đề cập đến những nhân vật lịch sử, những gương mặt người Việt xuất sắc đã mang lại niềm tự hào cho Việt Nam ở trong nước và quốc tế. Chương trình còn đề cập đến những thành tựu khoa học hay các sản phẩm gắn liền với thương hiệu Việt Nam trong nhiều lĩnh vực như văn hóa, kinh tế, xã hội, giáo dục, công nghệ, khoa học... “Dấu ấn Việt Nam” sẽ góp phần quảng bá giá trị, hình ảnh, sức sống và kết nối thương hiệu Việt ra thế giới, góp phần tỏa sáng giá trị Việt Nam trong quá trình phát triển của dân tộc, của đất nước; tôn vinh vẻ đẹp hình ảnh của người Việt trong nước và trên thế giới, đồng thời khích lệ lòng tự tôn dân tộc, khơi gợi tình yêu quê hương đất nước, tôn vinh trí tuệ Việt, bản sắc Việt qua các thời đại.

→ Văn hóa là một trong những giá trị cốt lõi làm nên bản sắc riêng của mỗi dân tộc, chính vì vậy, lưu giữ và truyền bá văn hóa chính là cách chúng ta thể hiện tình yêu quê hương, xứ sở, góp phần giúp đất nước ngày càng phát triển, khẳng định vị thế trên đấu trường quốc tế.

Câu 35: Người trẻ tự hào là “sứ giả” quảng bá “cổ phục” - văn hóa Việt ra thế giới

Khi dành sự yêu thích cho cổ phục, yêu thích lịch sử, các bạn trẻ đã cùng nhau kết nối, sinh hoạt, trao đổi kiến thức. Từ đây, hàng loạt dự án về cổ phục được thực hiện bởi các thương hiệu như: Ý Văn Hiên, Nam Tuyền, Hoa Văn Đại, Hoa Niên - Năm tháng tươi đẹp, Great Vietnam... Đa phần những nhà thiết kế, nghệ nhân, nhà nghiên cứu đều có tuổi đời còn trẻ. Nguyễn Đức Lộc, được biết đến với tư cách là nhà thiết kế, người sáng lập Ý Văn Hiên - một thương hiệu chuyên nghiên cứu và thiết kế cổ phục - có suy nghĩ: “Trang phục cổ dù đẹp đến mấy, nhưng nếu chỉ tồn tại trên sách vở, trong bảo tàng, không được phổ cập, không được công chúng biết đến, sẽ rất đáng tiếc. Vì vậy, Lộc tìm cách quảng bá trang phục cổ đến với giới trẻ, mong muốn người trẻ sẽ tiếp nhận, đưa vào cuộc sống”.

→ Văn hóa là một trong những giá trị cốt lõi làm nên bản sắc riêng của mỗi dân tộc, chính vì vậy, lưu giữ và truyền bá văn hóa chính là cách chúng ta thể hiện tình yêu quê hương, xứ sở, góp phần giúp đất nước ngày càng phát triển, khẳng định vị thế trên đấu trường quốc tế.

Câu 36: Hành trình trở thành “đại sứ” của ẩm thực Việt tại Úc của Tommy Phạm (33 tuổi)

Là một giáo viên mầm non sống ở Sydney, Úc, năm 2022 là lần thứ hai anh tham gia MasterChef Úc, sau lần đầu tiên chỉ dừng chân ở top 7 vào năm 2021. Mặc dù không thể giành chiến thắng chung cuộc, hành trình trong hai mùa thi đã giúp anh trở thành “đại sứ” mới nhất của ẩm thực Việt tại Úc. Năm ngoái, anh đã giới thiệu bún chả Hà Nội, chả cá Lã Vọng, bò nướng lá lốt, bánh bèo chén, bánh cuốn. Trong mùa thi năm nay, anh tiếp tục giới thiệu những món ăn Việt như bún mắm miền Tây, bánh canh cua, cơm tấm sườn, bún bò Huế. Anh chia sẻ: “Tôi quyết định quay lại MasterChef vì tôi cảm thấy mình còn nhiều thứ để cống hiến và cho thế giới thấy nền ẩm thực Việt Nam tuyệt vời như thế nào”.

→ Văn hóa là một trong những giá trị cốt lõi làm nên bản sắc riêng của mỗi dân tộc, chính vì vậy, lưu giữ và truyền bá văn hóa chính là cách chúng ta thể hiện tình yêu quê hương, xứ sở, góp phần giúp đất nước ngày càng phát triển, khẳng định vị thế trên đấu trường quốc tế.

Câu 37: Sự sáng tạo và thành công khi mang văn hóa truyền thống Việt vào các sản phẩm âm nhạc đương đại của nữ ca sĩ Hoàng Thùy Linh và Hòa Minzy

Thời gian gần đây, giới trẻ Việt Nam tỏ ra vô cùng thích thú khi ngày càng nhiều nghệ sĩ đưa chất liệu văn hóa truyền thống vào các sản phẩm âm nhạc đương đại, trong đó nổi bật là nữ ca sĩ Hoàng Thùy Linh với hàng loạt tác phẩm có yếu tố dân gian, mang đậm màu sắc văn hóa Việt như Tứ phủ, Duyên âm, Kẻ cắp gặp bà già, Để Mị nói cho mà nghe, hay ca sĩ Hòa Minzy với ca khúc Thị Mẫu. Cũng chính từ đây, các nghệ sĩ đang góp phần giúp âm nhạc Việt Nam giữ gìn bản sắc và khẳng định tầm quan trọng của những nét đẹp văn hóa dân tộc trong âm nhạc đương đại để hòa nhập với âm nhạc quốc tế.

→ Văn hóa là một trong những giá trị cốt lõi làm nên bản sắc riêng của mỗi dân tộc, chính vì vậy, lưu giữ và truyền bá văn hóa chính là cách chúng ta thể hiện tình yêu quê hương, xứ sở, góp phần giúp đất nước ngày càng phát triển, khẳng định vị thế trên đấu trường quốc tế.

Câu 38: Sự kiện thể thao dành cho các vận động viên khuyết tật tại ASEAN Para Games

Là một sự kiện thể thao quốc tế được tổ chức mỗi hai năm tại khu vực Đông Nam Á dành riêng cho các vận động viên khuyết tật thể chất, tạo ra một sân chơi lành mạnh để các vận động viên thỏa sức đam mê và tỏa sáng bằng chính những gì mà mình có. Phát biểu tại lễ xuất quân, ông Nguyễn Hồng Minh - Phó Tổng cục trưởng Tổng cục Thể dục Thể thao, Trưởng đoàn Thể thao Người khuyết tật Việt Nam - chia sẻ: “Đây là sự kiện thể thao quốc tế mang đậm tính nhân văn. Các vận động viên người khuyết tật Việt Nam có cơ hội thể hiện ý chí, nghị lực vượt qua những trở ngại của bản thân, đồng thời giúp họ khẳng định khát vọng chiến thắng, hòa nhập và cống hiến”.

→ Có thể bạn sinh ra không được may mắn như người khác khi mang trên mình những khiếm khuyết, nhưng bạn vẫn luôn là vì sao sáng trên bầu trời của riêng mình.

Câu 39: Triết lý sống theo cách riêng “Oubaitori” của người Nhật

Đây là một triết lý sâu sắc truyền tải bài học cuộc sống về sự tỏa sáng theo cách riêng của mình. Mặt chữ được tạo thành từ bốn chữ Hán tự đại diện cho bốn loài hoa khác nhau: anh đào, mai, đào và mận, triết lý này mang đến thông điệp rằng hãy sống là chính mình và đừng so sánh bản thân với bất kỳ ai khác. Vì bạn là duy nhất và cũng giống như hoa, bạn tỏa hương và khoe sắc theo cách riêng của chính mình.

→ Mỗi người sinh ra trên đời đều có những ưu, nhược điểm riêng, sân khấu cuộc đời này là của bạn, hãy chứng minh cho mọi người thấy bạn cũng có thể tỏa sáng theo cách riêng của mình.

Câu 40: Lòng dũng cảm và sự hy sinh của ba cán bộ chiến sĩ PCCC Đặng Anh Quân, Đỗ Đức Việt và Nguyễn Đình Phúc

Ba chiến sĩ đều thuộc Đội Cảnh sát Phòng cháy chữa cháy và Cứu nạn cứu hộ Công an quận Cầu Giấy (Hà Nội). Người dân cả nước đã vô cùng tiếc thương và bày tỏ lòng biết ơn cùng sự kính phục trước tinh thần quả cảm hy sinh của ba cán bộ, chiến sĩ khi tham gia chữa cháy tại một quán karaoke ở Hà Nội vào ngày 1/8/2022. Ngay khi nhận được chỉ huy, ba cán bộ chiến sĩ Đặng Anh Quân, Đỗ Đức Việt và Nguyễn Đình Phúc đã có mặt kịp thời, giải cứu 8 nạn nhân an toàn thoát khỏi đám cháy, nhưng không may các anh lại mắc kẹt trong tầng 4 của tòa nhà và ra đi mãi mãi. Tưởng nhớ đến công lao các chiến sĩ, tài khoản Facebook Nguyễn Phương Thảo bình luận: “Ai đó chỉ thực sự biến mất khi không còn ai nhớ tới họ. Nhưng đời này, sự hy sinh của ba người lính ấy là bất diệt!”.

→ Lòng dũng cảm giúp ta có dũng khí đứng lên đấu tranh, giúp đời, giúp người, mang đến những điều tốt đẹp hơn.

Câu 41: “Người hùng” Trung Văn Nam (1988) trong vụ hỏa hoạn nghiêm trọng ở Hà Nội

Là người con quê ở Thanh Hóa, vào trưa ngày 12/1/2022, tại một căn nhà ở ngõ 51 phố Lương Khánh Thiện, quận Hoàng Mai (Hà Nội) đã xảy ra một vụ hỏa hoạn nghiêm trọng. Tại thời điểm cháy, có một bé gái mắc kẹt, may mắn được một người dân giải cứu an toàn. Người đàn ông ấy chính là “người hùng” Trung Văn Nam. Anh chân thành tâm sự bản thân cảm thấy ngại khi được mọi người xung quanh gọi là anh hùng. Anh Nam cho rằng có rất nhiều người giỏi hơn, việc anh đã làm chỉ rất nhỏ theo bản năng: “Mình thích mọi người gọi mình như vẫn thường gọi là Nam điều hòa”. Anh còn kể thêm: “Khi gặp trường hợp như vậy thì mình không nghĩ gì nhiều, chỉ muốn giúp một tay để nhanh chóng dập tắt đám cháy. Nếu không được thì nó bùng rất nhanh".

→ “Người ta ngây ngất trước sự hào nhoáng, mê mẩn trước sự bóng bẩy, nhưng chỉ rơi nước mắt trước sự giản dị tự đáy lòng” (Nguyễn Ngọc Tư).

Câu 42: Câu chuyện truyền cảm hứng vươn lên từ nghịch cảnh của nhà vô địch Đường lên đỉnh Olympia năm thứ 6 - Lê Vũ Hoàng ở Quảng Bình

Câu chuyện “Cổ tích Olympia từ... mái nhà tranh” của Lê Vũ Hoàng đã truyền cảm hứng cho biết bao bạn trẻ về sự quyết tâm vượt lên nghịch cảnh. Sinh ra tại mảnh đất miền Trung nghèo khó, vượt qua sự thiếu thốn, ngày diễn ra kỳ thi Olympia lần thứ 6 cũng là ngày mẹ Hoàng phải lên bàn mổ vì u não, cuối cùng, chàng trai trẻ vùng đất Quảng Bình cũng đã giành được chiếc vòng nguyệt quế vinh quang. Sau 15 năm học tập và làm việc tại Úc, anh đã thu về những thành tích đáng nể, là một trong ba nhà vô địch Đường lên đỉnh Olympia trở về nước lập nghiệp, đóng góp cho sự phát triển của đất nước.

→ Nghịch cảnh chính là cách thượng đế thử thách bản lĩnh của mỗi con người, và khi chúng ta vượt qua được chúng, một chân trời mới sẽ mở ra.

Câu 43: Hành trình thực hiện ước mơ của nạn nhân chất độc màu da cam - Lê Minh Châu

Năm 17 tuổi, vượt qua khó khăn và sự tự ti của một nạn nhân khuyết tật của chất độc màu da cam, Châu rời làng Hòa Bình để đến Thành phố Hồ Chí Minh theo đuổi ước mơ trở thành một họa sĩ. Anh tự mở phòng tranh riêng, nuôi sống bản thân bằng các tác phẩm của mình - những bức tranh được vẽ bằng miệng. Anh chia sẻ: “Mở lớp dạy vẽ là cách Châu tiếp lửa đam mê vẽ, bởi đường tài năng cho thế hệ trẻ, động viên các bạn kiên trì theo đuổi ước mơ, thành công sẽ đến”.

→ Thành công chỉ đến với ai chưa từng bỏ cuộc, và ước mơ sẽ được hiện thực hóa khi lửa đam mê chưa bao giờ nguội lạnh.

Câu 44: Clip xúc động trong lễ tốt nghiệp bày tỏ lòng hiếu thảo và biết ơn đối với cha mẹ của tân cử nhân Kim Thy quê Vĩnh Long

Đoạn clip ghi lại cảnh nữ sinh viên Đại học Cần Thơ cởi mũ và bộ lễ phục cử nhân của mình để khoác lên người cha khiến nhiều người vô cùng xúc động. Cô gái khi đó đã cẩn thận đội mũ cho cha. Còn người cha vóc dáng gầy gò, khuôn mặt khắc khổ rất xúc động và hạnh phúc trước hành động của con gái. Đó là câu chuyện của Kim Thy (23 tuổi, quê Vĩnh Long) thuộc Khoa Kinh tế, khóa 44, Trường Đại học Cần Thơ. Thy chia sẻ: “Trong 4 năm học đại học, cha là người lo lắng, quan tâm, động viên em nhiều nhất. Nếu không có cha mẹ, em sẽ không làm được như ngày hôm nay. Chính vì vậy, hôm nhận bằng tốt nghiệp, em đã cởi áo khoác và mũ cử nhân để khoác lên cho cha. Đó là cách mà em cảm ơn người cha của mình đã hy sinh mọi thứ để cho em có được như ngày hôm nay”.

→ Cha mẹ là người sẵn sàng yêu thương con vô điều kiện, che chở ta trên bước đường đời, cũng bởi lẽ đó, mỗi người con hãy xây đắp lòng hiếu thảo và biết ơn đối với bậc sinh thành của mình.

Câu 45: Hành trình vượt lên nghịch cảnh, theo đuổi đam mê của chàng trai bại não Nguyễn Đức Thuận

Chương trình “Trạm yêu thương” với chủ đề “Phương trình của Thuận” lên sóng lúc 10h ngày 7/5/2022 trên kênh VTV1 đã gây xúc động với hành trình vượt lên nghịch cảnh, theo đuổi đam mê của chàng trai bại não đầy nghị lực và bản lĩnh Nguyễn Đức Thuận. Không chỉ phấn đấu trở thành lập trình viên, Thuận còn nhận được nhiều giải thưởng lớn và là thành viên ra đề cho kỳ thi Olympic Tin học miền Trung - Tây Nguyên 2022. Khi MC Minh Hằng hỏi đã đạt được bao nhiêu thành tích, Thuận bảo nhiều quá nên không nhớ hết, có khoảng 15 bằng khen nhưng “Bao nhiêu giấy khen, bao nhiêu thành tích không quan trọng bằng việc em đã tự tặng cho mình một tờ chứng nhận, là giấy chứng nhận nỗ lực của bản thân”. Và khi được hỏi về ước mơ trong tương lai, Thuận bật mí một tâm nguyện rất lớn: “Ngoài việc trở thành một lập trình viên giỏi, em mong muốn có thể giúp đỡ những hoàn cảnh giống như mình, để mọi người được đối xử công bằng hơn.”

→ Ai trên cuộc đời cũng cần phải có ước mơ, có lẽ sống để không chịu khuất phục trước nghịch cảnh, bởi trong nghịch cảnh ta mới biết bản thân có thể nỗ lực đến nhường nào.

Câu 46: Tinh thần vượt lên nghịch cảnh và thử thách của chị Bế Thị Băng sau vụ va chạm xe container

Sinh ra tại Cao Bằng, hiện đang công tác tại Hà Nội, chị Bế Thị Băng (Hoa khôi vắng trăng khuyết) đã không may mất đi một chân sau một lần va chạm với xe container vào năm 24 tuổi với lời khẳng định của bác sĩ rằng chị sẽ phải ngồi xe lăn cả đời. Không chịu khuất phục trước số phận, chị quyết tâm tập đi. Trải qua biết bao đau đớn, biết bao lần ngã với vết thương chưa lành hẳn, nhưng điều đó không làm quyết tâm đứng trên một chân của chị giảm đi. Điệp khúc “ngã, đứng lên, lại ngã, lại đứng lên” lặp lại quá nhiều đến mức ít ai tưởng tượng được cô gái nhỏ nhắn ấy có thể chịu được. Nhưng, với nghị lực phi thường, đến khi đặt bước chân đầu tiên lên nền nhà, chị tự tin với bản thân rằng mình sẽ đứng vững, đứng chắc trên chiếc chân còn lại này. Từ ngày định mệnh ấy, chị không ngồi xe lăn một ngày nào suốt 11 năm qua và thậm chí, đến nay, như bao phụ nữ khác, Băng cũng đi giày cao gót, cũng có thể nhảy múa, làm ruộng, câu cá, nấu nướng, đi bơi, tập võ, đạp xe... “Tôi thấy mình sống lại lần nữa. Tự tập đi, tập múa, thử những điều trước đây chưa dám làm... Khuyết tật chỉ là thứ vũ khí đặc biệt để giúp con người mạnh mẽ hơn thôi”, chị Băng tâm sự.

→ Nghịch cảnh, thử thách có thể “mài sắc” ta, khiến ta trở thành một con người mạnh mẽ và đầy bản lĩnh nếu ta không chịu khuất phục trước bão giông cuộc đời mà tự tin bước về phía ánh sáng cuối đường hầm.

Câu 47: Ý chí phi thường của cô gái chỉ có 1% cơ hội sống sót sau khi bị bỏng và cuộc sống sau tai nạn thật đáng ngưỡng mộ

Catrin Pugh sinh ra và lớn lên tại North Wales, Vương quốc Anh. Cô là một thiếu niên điển hình với niềm đam mê du lịch và phiêu lưu. Vào tháng 4 năm 2013 khi Pugh 19 tuổi, cô đi trượt tuyết cùng bạn bè tại dãy núi Alps. Bất ngờ, chiếc xe buýt họ đang đi gặp sự cố và bị bốc cháy. Pugh bị mắc kẹt trong xe, bị bỏng nhiều vùng bao gồm mặt, tay, chân và thân. Cô được đưa đến bệnh viện sau đó và được đội ngũ y tế cho biết chỉ có 1% cơ hội sống. Bất chấp hiểm cảnh, Pugh đã trải qua hơn 200 ca phẫu thuật và rất nhiều giờ phục hồi. May mắn rằng, quá trình phục hồi tuy chậm rãi nhưng chắc chắn, cô bắt đầu khỏe lại. Giờ đây, cô rất tự hào về sự sống sót của mình và nhiệt tình giúp đỡ những người gặp hoàn cảnh tương tự. Pugh tuyên bố: “Mục tiêu của tôi là giúp cho mọi người thấy được rằng có tồn tại một cuộc sống tích cực như vậy sau chấn thương và bạn có thể tự lựa chọn cho cuộc sống của mình”.

Câu 48: Nghĩa cử cao đẹp về lòng dũng cảm cứu người bị đuối nước của anh Thái Ngô Hiếu (SN 1989)

Quê quán Nghệ An, công tác tại Phòng PC07, Công an tỉnh Đồng Nai. Ngày 10/4/2022, trong lúc tắm biển tại bãi tắm xã Phước Tỉnh, huyện Long Điền, tỉnh Bà Rịa - Vũng Tàu, anh Thái Ngô Hiếu nghe có người dân kêu cứu và phát hiện nhóm thanh niên bị đuối nước tập thể tại khu vực nước rất sâu, chảy xiết và sóng biển lớn. Nhanh chóng, anh Hiếu bơi ra khu vực nạn nhân bị nạn, chiến đấu với cơn sóng lớn để cứu người, trực tiếp đưa được 4 người vào bờ và thực hiện sơ cứu tại chỗ, cứu sống bốn nạn nhân. Một ngày sau đó, Đại tướng Tô Lâm, Bộ trưởng Công an ký quyết định thăng cấp bậc hàm sĩ quan nghiệp vụ từ trung úy lên đại úy đối với anh Thái Ngô Hiếu. Ngày 13/4, Chủ tịch nước Nguyễn Xuân Phúc đã ký quyết định tặng thưởng Huân chương Dũng cảm cho đại úy Thái Ngô Hiếu vì đã có hành động dũng cảm cứu người, góp phần vào sự nghiệp xây dựng chủ nghĩa xã hội và bảo vệ Tổ quốc.

→ Giúp đỡ người khác thoát khỏi hoạn nạn chính là một nghĩa cử cao đẹp và xứng đáng được tôn vinh trong cuộc sống.

Câu 49: Hành động dũng cảm của anh Nguyễn Đức Chính ở Nam Định khi cứu bé gái có ý định tự tử

Từ trên cầu cách mặt nước 30m, chàng trai Nguyễn Đức Chính ở Nam Định được ví như 'anh hùng' khi nhảy xuống cứu bé gái 13 tuổi có ý định tự tử. Vào khoảng 17h30 chiều 9/4/2022, như mọi ngày thường lệ, Chính cùng đồng nghiệp trở về nhà sau một ngày làm việc vất vả ở huyện Nghĩa Hưng, cách nhà khoảng 5km. Khi đến chân cầu, Chính nghe một người em trong nhóm báo rằng có người nhảy cầu Thịnh Long, mọi người phía trước đang nhốn nháo, hô hoán. Lúc này, Chính phóng xe vội đến điểm mà người em hô, dừng xe, chạy ra phía thành cầu thì phát hiện một người áo trắng đang chới với dưới sông. Sau khoảng 30 phút, Chính kéo được bé gái 13 tuổi vào bờ an toàn thì kiệt sức, nằm bệt ra bãi bồi ven sông. Khi nói về hành động của mình, Chính khiêm tốn cho hay, trong tình huống cấp bách ấy, có lẽ nếu ai gặp cũng sẽ có hành động như vậy: “Mình chỉ thấy bình thường, như không có gì xảy ra. Lúc nhảy xuống cứu bé gái thì thực sự không kịp nghĩ gì, chỉ biết làm sao cứu được người ta thôi”.

→ Giúp đỡ người khác thoát khỏi hoạn nạn chính là một nghĩa cử cao đẹp và xứng đáng được tôn vinh trong cuộc sống.

Câu 50: Sự thành công, nỗ lực của cô gái Youtuber Huỳnh Việt Hoàng Vy - Jenny Huỳnh (2005) khi trúng tuyển 1 trong 3 trường đại học xếp đầu toàn thế giới sau khi bị từ chối bởi rất nhiều trường ĐH khác

Là một du học sinh Mỹ, Huỳnh Việt Hoàng Vy (2005), hay còn được biết đến với tên gọi Jenny Huỳnh là một Youtuber với hơn 3 triệu người đăng ký. Trên các video của mình, cô thường chia sẻ về cuộc sống thường nhật và lan tỏa năng lượng tích cực. Mỗi ngày cô đã nhận về rất nhiều lời chúc mừng từ cư dân mạng khi thông báo tin vui của mình. Theo đó, cô bạn đã trúng tuyển vào ĐH Stanford - trường xếp thứ 3 trong danh sách các trường đại học tốt nhất toàn cầu năm học 2022 - 2023 theo US News & World Report (Báo cáo Tin tức Hoa Kỳ & Thế giới) sau nhiều áp lực vì bị từ chối bởi rất nhiều trường đại học nổi tiếng khác như ĐH Nam California, ĐH New York, ĐH Chicago,...

→ Bạn chỉ thực sự thất bại khi bạn bỏ cuộc.

Câu 51: Gương mặt trẻ tiêu biểu - “Hot Girl 7 thứ tiếng” Khánh Vy

Quê Nghệ An, “Hot girl 7 thứ tiếng” Khánh Vy (1999) - một MC truyền hình, người sáng tạo nội dung với kênh Youtube gần 2 triệu người đăng ký là một trong những gương mặt trẻ tiêu biểu, không chỉ có vẻ ngoài xinh xắn mà Khánh Vy còn được yêu mến bởi sự thông minh và thành tích học tập nổi bật. Mới đây, Khánh Vy tiếp tục thu hút sự chú ý khi chia sẻ thông tin mình đã đậu học bổng toàn phần hệ Thạc sĩ của Chính phủ Anh. Đáng nói, vào năm 2020, MC Khánh Vy đã apply 3 học bổng Thạc sĩ nhưng đều bị từ chối. Không bỏ cuộc, cô tiếp tục đăng ký xét học bổng chính phủ vào 1 năm sau. Đến năm 2022, cô nhận tin đã đỗ học bổng toàn phần.

→ Bạn chỉ thực sự thất bại khi bạn bỏ cuộc.

Câu 52: Cô giáo người dân tộc Mường - Hà Ánh Phượng (31 tuổi) - Người Việt Nam đầu tiên được vinh danh top 10 giải thưởng Giáo viên Toàn cầu năm 2020

Là giáo viên tiếng Anh đến từ trường THPT Hương Cẩn (huyện Thanh Sơn, tỉnh Phú Thọ), cô đã trở thành niềm tự hào của ngành giáo dục khi là giáo viên Việt Nam đầu tiên vào top 10 và cũng là người trẻ tuổi nhất được Ban tổ chức giải thưởng Giáo viên Toàn cầu (Global Teacher Prize) do Quỹ Varkey (Varkey Foundation), một đối tác của UNESCO có trụ sở ở Anh lựa chọn vào năm 2020, cùng với 9 giáo viên khác đến từ Ý, Brazil, Vương quốc Anh, Mỹ, Nam Phi, Nigeria, Ấn Độ, Malaysia, Hàn Quốc. Vào tháng 3/2020, cô là một trong 50 giáo viên góp mặt trong danh sách giáo viên có đóng góp đặc biệt xuất sắc trong lĩnh vực giáo dục. Năm 2021, cô đạt giải thưởng là một trong 11 giáo viên xuất sắc ở khu vực Đông Nam Á do Bộ Giáo dục và Đào tạo Việt Nam đề cử và được Quỹ giải thưởng Công chúa Thái Lan trao tặng. Cô đã chia sẻ về tôn chỉ trong nghề nghiệp của mình rằng: “Thành phố hay nông thôn không phải rào cản, sự ngừng học của giáo viên mới chính là tụt hậu”.

→ Điều kiện, hoàn cảnh không phải là rào cản nếu bạn có đủ quyết tâm và ý chí vươn lên.

Câu 53: Sự nỗ lực và chăm chỉ của nhà vô địch Olympia 2020 Thu Hằng

Quê Ninh Bình, Đường Lên Đỉnh Olympia 2020 khép lại với việc thí sinh Thu Hằng (trường THPT Kim Sơn A, Ninh Bình) giành ngôi vô địch. Với 235 điểm, đại diện THPT Kim Sơn A trở thành thí sinh người Ninh Bình đầu tiên giành vòng nguyệt quế tại chung kết năm. Nhờ trở thành Quán quân Olympia, Thu Hằng được mời trở thành Đại biểu của Đại hội Tài năng trẻ toàn quốc lần thứ III. Trước đó, Thu Hằng cũng giành huy chương Đồng môn Tiếng Anh cấp Quốc gia, Á khoa kỳ thi đầu vào trường cấp 3, huy chương Bạc môn Toán... Một nguyên tắc bất di bất dịch của 10X trong việc học là “học không phải để nhồi nhét kiến thức, thoải mái thì mới hiệu quả”.

→ Bên cạnh việc chăm chỉ và nỗ lực, chúng ta cần có kế hoạch và phương pháp học tập hiệu quả, phù hợp với bản thân.

Câu 54: Sự cống hiến đóng góp cho nghiên cứu khoa học của Tiến sĩ Trương Thanh Tùng

Sinh năm 1989, quê ở Hải Dương, anh là Trưởng nhóm nghiên cứu thuốc mới, khoa Dược, Đại học Phenikaa (Hà Nội), là 1 trong 10 Gương mặt trẻ Việt Nam tiêu biểu 2022 ở lĩnh vực Nghiên cứu khoa học. Ngoài ra, trong năm 2022, Tiến sĩ Trương Thanh Tùng xuất sắc vượt qua hơn 2.000 hồ sơ, được bầu chọn là 1 trong 28 nhà khoa học trẻ tiêu biểu thế giới. Hiện anh là thành viên hội đồng biên tập của 6 tạp chí quốc tế ISI, tham gia phản biện cho 20 tạp chí top đầu của hệ thống các nhà xuất bản trên thế giới... Anh đang sở hữu hơn 40 công bố khoa học quốc tế. Đặc biệt, Tiến sĩ Trương Thanh Tùng còn là nhà khoa học trẻ đầu tiên của Việt Nam được hội đồng quốc tế bầu trực tiếp là thành viên chính thức của Hiệp hội khoa học nghiên cứu quốc tế danh giá Sigma Xi. Đây là một trong những hiệp hội khoa học nghiên cứu lâu đời và uy tín nhất thế giới, được thành lập vào năm 1886, có trụ sở tại Mỹ.

→ Tích cực đóng góp sức lực cho sự nghiệp chính là một lẽ sống cao đẹp, không chỉ góp ích cho đời mà còn giúp đỡ biết bao con người ngoài kia.

Câu 55: Tôn chỉ “Không tồn tại một loại khoa học mà không thể áp dụng vào đời sống” của Nhà vật lý học, nhà hóa học, sinh vật học người Pháp Louis Pasteur (1822-1895)

Nhà vật lý học, nhà hóa học, sinh vật học người Pháp, “Không tồn tại một loại khoa học mà không thể áp dụng vào đời sống” luôn là tôn chỉ mà nhà khoa học Louis Pasteur đề cao trong suốt sự nghiệp nghiên cứu của mình. Ông luôn nói “Họ biến những nghiên cứu thành bài phát biểu còn tôi đưa ra thành thực tiễn”. Lý thuyết của ông về vi khuẩn và mầm bệnh không chỉ tồn tại trên giấy mà đã cứu ngành công nghiệp tơ lụa của Pháp bằng việc phát hiện ra những vi khuẩn gây bệnh trên kén tằm và loại bỏ chúng. Lý thuyết đó đồng thời cũng đưa ra quy trình thanh trùng, khử trùng giúp ngành sữa ngăn chặn sữa sớm bị chua và hỏng. Lý thuyết của Louis Pasteur cũng giúp rượu vang Pháp có thể xuất khẩu khắp nơi trên thế giới bằng việc bảo quản ngăn chặn sự xâm nhập vi khuẩn làm hỏng men rượu. Và thành tựu vĩ đại nhất của Louis Pasteur là từ lý thuyết mầm bệnh, ông đã tìm ra các loại vắc-xin cho bệnh tả, bệnh than và bệnh dại.

→ Lý thuyết cần được áp dụng vào thực tiễn, nhằm cải tiến thực tiễn mới là một lý thuyết có giá trị.

Câu 56: Luôn trân quý từng khoảnh khắc còn được ở bên cha mẹ khi chưa còn quá muộn - chương trình “Hành trình rực rỡ”

Trong tập 2 của chương trình “Hành Trình Rực Rỡ” phát hành ngày 4/6/2023, Rapper Negav đã chia sẻ về gia đình của mình, mỗi khi gia đình có chuyện muốn cần trao đổi nghiêm túc thì Negav thường dẫn ba mẹ ra cà phê nói chuyện cho thoải mái hơn. Chia sẻ thêm, Negav nói: “Ngày trước, mẹ em với em không hợp nói chuyện với nhau, bình thường em với mẹ nói chuyện chưa tới 10 câu là cãi nhau”. Trước câu chuyện của đàn em, Trường Giang hỏi: “Em biết sao em hay cãi lộn với mẹ em không?”. Negav đáp: “Vì sao vậy anh?”. Trường Giang trả lời: “Tại vì mẹ em còn sống đó”.

→ Cuộc trò chuyện giữa Negav và Trường Giang đã khiến người xem rung lên bao xúc cảm mà thầm nghĩ về những người cha, người mẹ của mình. Cả một đời vất vả truân chuyên, cha mẹ luôn muốn mang lại những điều tốt lành nhất cho con cái, dù có những lúc cãi vã, những lần mắng nhiếc, bảo ban, tất cả những điều đó đều xuất phát từ trái tim yêu thương con hết lòng. Chính vì vậy, chúng ta hãy trân trọng từng khoảnh khắc còn được ở bên cha mẹ, xây đắp lòng hiếu thảo và phụng dưỡng cha mẹ ngay từ bây giờ.

Câu 57: Hành trình trở thành nhà đầu tư thành công nhất thế giới ngay từ khi còn nhỏ - Warren Buffett (1930)

Sinh sống tại Omaha, Nebraska, Hoa Kỳ, Warren Buffett là một trùm doanh nhân, nhà đầu tư và nhà từ thiện người Mỹ. Ông là nhà đầu tư thành công nhất thế giới, cổ đông lớn nhất kiêm giám đốc hãng Berkshire Hathaway và được tạp chí Forbes xếp ở vị trí người giàu thứ bảy thế giới với tài sản ước chừng 100,6 tỷ USD tính đến tháng 4/2021. Từ nhỏ, Buffett đã được quan sát và nghe những thương gia làm việc, đọc những cuốn sách mà họ đọc và có được những kiến thức tài chính đầu tiên từ đó. Chính vì những ảnh hưởng này nên ngay từ nhỏ Buffett đã rất yêu thích những con số và mong muốn trở thành một nhà đầu tư khi lớn lên như bố mình. Ngay từ khi 6 tuổi, Buffett đã thực hiện những khoản đầu tư đầu tiên của mình bằng việc bán những lốc nước ngọt cho dân địa phương mua từ cửa hàng tạp hóa của ông nội. Để tối đa hóa khả năng bán được hàng, ông thường ra ngồi ở trước những máy bán hàng tự động gần nhà mình hàng ngày để nhặt những cái nắp chai nước ngọt mà người dùng bỏ đi để phân tích xem khu phố của ông thích nhãn hàng nào nhất. Trong khi các bạn ở tuổi ông thì đang chơi ở công viên thì ông đã biết kiếm tiền.

→ Để thành công, điều quan trọng là cần tập trung vào điều mình quan tâm cùng khát khao học hỏi, tích lũy kinh nghiệm từ những điều nhỏ nhất.

Câu 58: Đức tính trung thực của Tổng thống Abraham Lincoln

Người dân Mỹ đều biết tới “Honest Abe” - Abe trung thực, một tên gọi khác của vị Tổng thống thứ 16 của Hoa Kỳ. Câu chuyện bắt nguồn của tên gọi độc đáo ấy được bắt đầu khi ông còn làm việc trong một cửa hàng ở New Salem, bang Illinois. Bất cứ khi nào ông nhận ra mình đã trả thiếu tiền cho khách dù chỉ là mấy đồng xu rất nhỏ, ông cũng sẽ ngay lập tức đóng cửa hàng và đi trả lại đúng cho người đã mua hàng, bất kể là phải đi bộ bao xa.

→ Trung thực chính là một trong những phẩm chất quý báu và cần được nuôi dưỡng trong mỗi người vì trung thực sẽ giúp ta sống một đời thanh sạch, được là chính mình và không vụ lợi trên công sức của người khác.

Câu 59: Sự chuẩn bị kỹ càng và luôn đối mặt với hiện thực của nhà toán học Leonhard Euler

Ông là một nhà toán học, nhà vật lý học, nhà thiên văn học, nhà lý luận và kỹ sư người Thụy Sĩ, đồng thời, ông cũng là tác giả của Định luật Euler trong sách giáo khoa Toán. Lúc chưa đầy 30 tuổi, sau một trận sốt dữ dội, ông bị mất thị lực mắt phải. Về già, mắt trái của ông cũng bị đục thủy tinh thể, suy giảm thị lực, cuối cùng thì hoàn toàn không thấy gì nữa. Sau khi nhận được thông báo rằng con mắt còn lại cũng sẽ sớm mất đi thị lực, trong sinh hoạt thường ngày, ông Euler đã bắt đầu nhắm hai mắt lại, ông luyện tập trước cho cuộc sống sau khi bị mù. Kết quả là ngay cả khi hai mắt đã hoàn toàn mất đi thị lực thì cuộc sống thường nhật của ông vẫn không gặp trở ngại gì lớn, vẫn có thể tiếp tục đưa ra những công trình nghiên cứu lỗi lạc.

→ Nhiều khi chúng ta không thể thay đổi hoàn cảnh, thứ duy nhất có thể thay đổi được là bản thân ta và ta cần có sự chuẩn bị kỹ càng cho mọi tình huống có thể xảy ra trong cuộc sống.

Câu 60: Sự lan tỏa cộng đồng từ Rapper Đen Vâu và Dự án “Nuôi em”

Ngày 13/5/2023, Rapper Đen Vâu đã chính thức phát hành MV “Nấu ăn cho em”. Sản phẩm âm nhạc này là cầu nối đến với dự án “Nuôi em” được nam rapper ấp ủ thực hiện nhằm kêu gọi cộng đồng ủng hộ nuôi cơm trưa cho hàng chục nghìn trẻ em vùng cao. Ngoài ra, dự án còn muốn tạo hệ sinh thái gồm xây trường, nhà, mang điện, nước sạch về bản, làm tủ sách, tặng áo ấm, chăn đệm ngủ trưa... cho các em. Đặc biệt hơn, sau khi MV được ra mắt, đã có hơn 1000 em nhỏ được nhận nuôi là một tín hiệu đáng mừng đối với tổ chức và toàn thể cộng đồng. Khi chia sẻ về sức lan tỏa mạnh mẽ của MV, anh nói: “Tôi ngại khi được khen tử tế vì tôi thấy những điều mình làm hết sức bình thường, không có gì to tát. Niềm thương người có trong mỗi con người Việt Nam”.

→ Ngôn từ có sức lan tỏa rất lớn, vì vậy hãy dùng những lời hay ý đẹp để góp ích cho đời.

Câu 61: Hành trình đạp xe lên Hà Nội thăm em ở bệnh viện của chàng trai Vì Quyết Chiến quê Sơn La

Trưa ngày 25/3/2019, sau khi nghe bố của mình, ông Vì Văn Nam nói là em của Chiến (khoảng 2 tháng tuổi, sinh non, nhẹ cân) vừa được đưa về Hà Nội điều trị tại khoa Gan Mật Bệnh viện Nhi Trung ương, Chiến (khi đó 13 tuổi) đã lấy chiếc xe đạp vẫn dùng đi học hàng ngày để đạp xe đi Hà Nội thăm em mặc dù Chiến không hề biết đường đi Hà Nội, không biết Hà Nội cách bao xa. Chiến cứ đạp xe theo đường quốc lộ, vừa đi vừa hỏi. Chiếc xe đạp cũ kỹ bị mất phanh, mỗi khi xuống dốc Chiến phải dùng dép làm má phanh, đến địa phận thành phố Hòa Bình, tỉnh Hòa Bình tới 25/3, cậu bé mệt quá và ngất xỉu. Chiến được các tài xế qua đường phát hiện, cho Chiến ăn uống, gọi cho bố Chiến để báo tin và đưa Chiến cùng chiếc xe đạp về Hà Nội, trước khi gửi Chiến cho bố em sáng ngày 26/3. Ngay sau đó, mọi người tính thử đoạn đường Chiến đã đạp xe và giật mình khi thấy Chiến đã đi một quãng đường dài khoảng 103 km bằng chiếc xe đạp cũ để về Hà Nội thăm em.

→ Tình cảm gia đình là một thứ tình cảm thiêng liêng và trân quý không gì có thể sánh bằng, tình cảm gia đình chính là nguồn động lực lớn lao, giúp chúng ta vững bước trên con đường đời, là chỗ dựa vững chắc giúp ta thêm sức mạnh vượt qua mọi khó khăn.

Câu 62: Sự cống hiến cho thể thao nước nhà của cặp chị em song sinh người Mỹ gốc Việt - Trương Thảo My và Trương Thảo Vy

Trương Thảo My và Trương Thảo Vy là cặp chị em song sinh nổi tiếng của đội tuyển bóng rổ nữ Việt Nam. Dẫu không thành thạo tiếng Việt, dẫu đang sinh sống và học tập tại một vùng đất xa xôi, nhưng khi Tổ quốc cần, họ sẵn sàng gác lại việc học tập và thi đấu tại xứ người mà quay về nước khi được triệu tập cho đội tuyển bóng rổ nữ trong 2 kỳ SEA Games vừa qua và xuất sắc giành lấy tấm huy chương vàng đầu tiên trong lịch sử bóng rổ Việt Nam tại SEA Games 32. Hai cô gái chia sẻ: “Tôi là người Việt Nam, là một cô gái Việt Nam, lớn lên trong một gia đình Việt Nam. Tôi chỉ muốn thi đấu cho Việt Nam và muốn chơi cạnh các cô gái Việt Nam.”

→ Giữa những người con xa xứ và quê hương luôn có một sợi dây kết nối vô hình, chính sợi dây đó sẽ kéo con người lại gần nhau hơn, thúc đẩy mong muốn được cống hiến sức mình cho non sông đất nước.

Câu 63: Lập kỷ lục giành 2 HCV tại SEA Games 32 của vận động viên điền kinh Nguyễn Thị Oanh quê Bắc Giang

Chị đã tạo nên kỷ lục tại SEA Games 32 khi là vận động viên đầu tiên và duy nhất có thể giành 2 HCV ở hai nội dung cực kỳ khốc liệt trong hơn 30 phút. Bất chấp những khó khăn về lịch thi đấu, Nguyễn Thị Oanh vẫn hoàn thành phần thi đầy ấn tượng và mang về cú đúp HCV ở nội dung 1.500m và 3.000m chỉ trong 30 phút ngày 9/5/2023. Như vậy, chị đã giành được 4 HCV tại SEA Games 32. Trong lịch sử điền kinh Việt Nam, chưa từng có VĐV nào có thể làm được như Nguyễn Thị Oanh. Với kỳ tích ngày 9/5, chị xứng đáng là tượng đài của điền kinh Việt Nam và khu vực Đông Nam Á. Chị chia sẻ trong niềm tự hào: “Sự nghiệt ngã của lịch thi đấu trở thành động lực, buộc tôi phải thể hiện hết khả năng và bùng nổ cảm xúc khi chiến thắng. Đó mới chính là giá trị quý giá nhất mà tôi muốn mang về cho thể thao. Nó không kém gì 4 HCV đóng góp vào thành tích đoàn Việt Nam".

→ Hoàn cảnh khắc nghiệt chính là cơ hội để ta thể hiện sự nỗ lực, ý chí quyết tâm vượt qua khó khăn để tiến tới thành công.

Câu 64: Thất bại là mẹ của thành công - Vận động viên Nguyễn Thị Phương

Tại kỳ SEA Games 30 được tổ chức tại Philippines, trong lần đầu tiên tham gia biểu diễn nội dung cá nhân nữ bộ môn Kata, Nguyễn Thị Phương đã giành được tấm HCB đầy tiếc nuối khi để thua đối thủ Indonesia chỉ với 0,04 điểm. Tuy nhiên, không dừng lại ở đó, Phương đã dành nhiều thời gian để nhìn lại kết quả, xem lại những yếu điểm của bản thân, không ngừng nỗ lực, luôn tin tưởng vào bản thân, chiến thắng chính mình để đến với tấm HCV tại SEA Games 31. Phương xúc động chia sẻ: “Đối với tôi, tấm HCV là bàn đạp rất lớn để tôi có thể tiến tới được các giải sau tốt hơn và tự nhìn nhận lại bản thân mình. Trước khi thi đấu, tôi và huấn luyện viên Hoàng Ngân đã đặt ra mục tiêu đổi màu huy chương và hôm nay, cô trò đã làm được”.

→ Đôi khi thất bại cũng giống như cách ta lùi một bước để tiến hai bước, biết học hỏi và rút kinh nghiệm từ những lần vấp ngã chính là bước đệm dẫn tới thành công.

Câu 65: Nỗi nhớ mẹ của cô gái Ngô Ngọc Anh (28 tuổi) quê Hải Phòng được xoa dịu bởi hành động nhỏ ấm áp từ người lạ

Đang ngồi cà phê với bạn, Ngọc Anh giật mình khi nhìn thấy một người phụ nữ giống hệt mẹ mình đã mất hơn một năm trước nên nước mắt cứ thế rơi. Ngọc Anh kể, chiều 2/5 cô gặp một người phụ nữ lạ ngồi trong quán cà phê với bạn. Bà đeo kính, tay bấm điện thoại giống hệt cảnh mẹ cô ngồi tính tiền, viết sổ sách mỗi tối khi còn sống. “Đến vòng cổ cô ấy đeo cũng giống”, Ngọc Anh nói. Không chỉ giống về điệu bộ, cử chỉ, hai năm cuối đời do phải điều trị ung thư, mẹ Ngọc Anh đội bộ tóc giả cũng với độ ngắn y hệt. Nỗi nhớ cùng khát khao được ôm mẹ trào lên trong lòng cô gái. Khi bạn của người phụ nữ đứng dậy, Ngọc Anh sợ bà về mất nên vội vàng bước đến và ngỏ lời: “Cô ơi, cô có thể ôm con một cái được không ạ?”. Sau khi giải thích, cô gái nhận được cái gật đầu đồng ý của người phụ nữ lạ.

→ Đôi khi chỉ bằng một hành động nhỏ cũng có thể giúp đỡ người khác rất nhiều, như trong câu chuyện của Ngọc Anh, chính cái gật đầu đầy cảm thông của người phụ nữ lạ đã xoa dịu đi bao nỗi nhớ mẹ của cô gái nhỏ.

Câu 66: Câu chuyện về bác xe ôm Đinh Minh Cảnh (32 tuổi) 17 năm tình nguyện hút đinh trên đường phố bằng xe tự chế

Sống tại huyện Bình Chánh, Thành phố Hồ Chí Minh, bác xe ôm 17 năm tình nguyện hút đinh trên đường phố bằng xe tự chế đã truyền cảm hứng cho bao người về nghĩa cử cao đẹp trong cuộc sống. Nhiều năm về trước, ông Cảnh là một trong các nạn nhân bị cán đinh khi điều khiển xe máy ở đoạn đường Quốc lộ 1, đoạn từ cầu Bình Điền về chợ Bình Chánh. Một tuần chạy xe ôm, xe của ông Cảnh bị cán đinh hết 3 ngày. Tiền chở khách không đủ để thay ruột, lốp xe. Kể từ đó, nơi nào có đinh nhọn xuất hiện là nơi đó có mặt của ông Cảnh dùng thanh nam châm để hút. Theo ông Cảnh, đau xót, ám ảnh nhất là khi đang hút đinh mà chứng kiến người dân gặp tai nạn do cán trúng các mảnh đinh trên. Trong 17 năm qua, người đàn ông ở tuổi ngũ tuần vẫn miệt mài với công việc kéo xe hút đinh trên đoạn đường hơn 8km đều đặn mỗi ngày, bất kể trời mưa hay trời nắng: “Đinh ngoài đường là chuyện của người ta nhưng lương tâm của mình nó không cho phép mình đứng nhìn những cái đinh vẫn còn trên đường”. Với việc làm ý nghĩa trên, ông Cảnh nhận được nhiều bằng khen, giấy khen của địa phương và thành phố trao tặng về những đóng góp tích cực trong thực hiện các chương trình xã hội, từ thiện liên tục nhiều năm, được bình chọn, tuyên dương là tấm gương thầm lặng mà cao cả trong phong trào thi đua yêu nước của thành phố.

→ Sống có trách nhiệm với chính mình và cuộc đời, không thờ ơ trước khó khăn của người khác chính là kim chỉ nam đưa ta đến với hạnh phúc.

Câu 67: “Cô Khuyết” Anh Thư và xe bánh mì chay truyền năng lượng tích cực

Sinh sống tại Thành phố Hồ Chí Minh, tốt nghiệp trường Cao đẳng Đại Việt Sài Gòn, Thư trở thành họa sĩ tự do và bán bánh mì chay mỗi sáng trên đường Trần Quốc Toản (Quận 3, TP HCM) từ tháng 11/2022. Ngày bán đầu tiên, Thư và một người bạn đăng clip lên mạng xã hội, bất ngờ được lan tỏa mạnh mẽ vì tinh thần lạc quan, yêu đời. Sau những lần buồn vì các bình luận khiếm nhã, Thư trở nên tự tin hơn và không bận tâm đến những ý kiến tiêu cực nữa. Cô thoải mái mặc những bộ đồ mà mình yêu thích, tô thêm chút son tươi tắn, rạng rỡ là chính mình. Mỗi ổ bánh mì chay được Thư bán với giá 20.000 - 27.000 đồng, với tất cả nguyên liệu được cô gái nhỏ mua từ chiều tối hôm trước, 4 giờ sáng dậy chế biến và 7 giờ bắt đầu bán. Bánh mì được gói cẩn thận trong túi giấy để bảo vệ môi trường kèm theo một mẩu giấy nhỏ gửi gắm thông điệp chúc ngày mới được cô viết tay. Thư chia sẻ: “Tụi em bán bánh mì buổi sáng và muốn truyền nguồn năng lượng tích cực ngày mới tới mọi người. Các clip em và bạn quay đăng lên mạng không chỉ là clip bán bánh mì mà còn là khoảnh khắc trong cuộc sống hàng ngày. Em muốn chia sẻ thông điệp mọi người hãy tự tin là chính mình. Em thấy khi mình tự tin, sống tử tế thì người ta không nhìn vào khuyết điểm của mình để đối xử với mình”.

→ Một cuộc sống có ý nghĩa là khi ta được sống là chính mình, tự tin với những gì mình có và lan tỏa nguồn năng lượng tích cực đến với mọi người.

Câu 68: Cảm động hình ảnh hy sinh tham gia cuộc thi “Người phụ nữ xấu xí nhất thế giới” để có tiền nuôi con của người mẹ Mary Ann ở Vương quốc Anh

Thomas - chồng Mary đột ngột qua đời vào năm 1914, để lại bà với bốn người con phải nuôi bằng khoản thu nhập ít ỏi. Không lâu sau khi mất chồng, bà bắt đầu có dấu hiệu của chứng to cực, một chứng rối loạn do sản xuất quá mức hormone tăng trưởng trong tuyến yên. Ngập đầu bởi những khoản nợ lớn cùng với sự túng thiếu và tuyệt vọng về kinh tế, bà đã tham gia cuộc thi “người phụ nữ xấu xí nhất thế giới” để giành giải thưởng mà người ta cho là nhục nhã. Sau đó, bà được đưa đến rạp xiếc, đi lưu diễn khắp các thành phố của Vương quốc Anh, nơi mọi người hiếu kỳ đổ xô đến xem chỉ vì muốn được tận mắt nhìn thấy “người phụ nữ xấu xí nhất thế giới”. Mặc dù vậy, bà vẫn cố gắng chịu đựng những lời chế giễu, dèm pha để có tiền nuôi dạy các con và cho chúng ăn học đến nơi đến chốn. Dù cuộc sống có khổ cực đến đâu, dù người ngoài có lời ra tiếng vào, thậm chí coi mình như một “trò vui tiêu khiển” để thỏa mãn sự tò mò, người phụ nữ ấy vẫn nhất quyết không cho con nghỉ học. Có thể nói, Mary Bevan là một người phụ nữ vĩ đại, và cũng đồng thời là người phụ nữ “xinh đẹp” nhất thế giới này.

→ Con cái là “tài sản” vô giá mà ông trời đã ban tặng cho cha mẹ, cha mẹ sẵn sàng đánh đổi tất cả để có thể cho con một cuộc sống đủ đầy, nhìn con lớn khôn từng ngày.

Câu 69: Văn hóa xin lỗi của người Nhật và câu chuyện “chặt chém” của xe xích lô khi khách Nhật du lịch ở Việt Nam

Cụ ông Oki Toshiyuki, một du khách Nhật Bản đã liên tục nói lời xin lỗi, nhận sai về mình mặc dù bị người lái xích lô “chặt chém” 2,9 triệu đồng cho một cuốc xe khoảng 5 phút khi đi du lịch tại Thành phố Hồ Chí Minh, “Lỗi là tại tui không hỏi giá trước”. Khi biết gia cảnh khó khăn của người lái xích lô, ông cũng không muốn lấy lại số tiền đã mất và vẫn tin rằng, người đàn ông trên có lý do khó nói nên mới phải hành động như vậy. Lâu nay, với người Nhật, xin lỗi được xem là văn hóa, nó thể hiện đức tính khiêm tốn của con người. Trong mỗi vụ việc xảy ra, dù nguyên nhân do ai, nhưng ban đầu người Nhật cũng cúi đầu, nhận lỗi về mình: “Để cái sai xảy ra, lỗi trước hết là do bản thân”.

→ Trước khi đổ lỗi cho người khác một cách vô cớ, chúng ta cần nhìn nhận và kiểm điểm bản thân mình trước.

Câu 70: Học cách tự trưởng thành khi mất đi người thân sau đại dịch Covid của 3 chị em Tuyết Nghi, Nhật Hạ, Thiện Lâm ở Thành phố Hồ Chí Minh

Dịch Covid-19 qua đi đã để lại bao đau thương và mất mát, theo ước tính, có hơn 2.500 trẻ em mồ côi, trong đó có những em mà số tháng tuổi nay lại bằng chính số tháng ngày mất của mẹ mình. Những nỗi đau là những vết thương chẳng gì có thể bù đắp. Tuyết Nghi, một cô gái 17 tuổi, sống giữa thành phố sôi động này cũng có bao hoài bão. Gia đình chính là điểm tựa vững chắc nhất của Nghi. Vậy mà những biến cố mất người thân liên tiếp xảy ra. Mẹ mất vì ung thư đã 6 năm nay, 3 chị em Tuyết Nghi, Nhật Hạ và Thiện Lâm được dì hai, chị ruột của mẹ, nhận làm con nuôi. Thế nhưng, tháng 8/2021, COVID-19 đã cướp đi mẹ nuôi của các em. Nỗi đau quá lớn với 3 đứa trẻ 2 lần mồ côi mẹ. Thiện Lâm nói trong nước mắt: “Má Hai dạy con học, mà má Hai mất nên chị con dạy. Nhưng con thích má Hai dạy hơn. Con rất là nhớ má Hai”. Trong căn nhà nhỏ, mọi áp lực giờ đây đè nặng lên vai anh Long, người cậu ruột đang cưu mang 3 đứa cháu. Ngoài 3 chị em Nghi, anh Long còn có 3 người con nữa.

→ Đôi khi trên những bước đường của cuộc đời, chúng ta cần tự mình đứng dậy sau những vấp ngã, tự mình học cách trưởng thành mà không có ai bên cạnh động viên, chia sẻ.

Câu 71: “Những phụng sự cho nhân loại, giải cứu những đứa trẻ người Do Thái khi Đức Quốc xã chiếm đóng Tiệp Khắc” của nhà từ thiện người Anh Nicholas Winton

Ông là một nhà nhân đạo, nhà từ thiện người Anh. Trong Thế chiến thứ II, ông đã cứu sống hàng trăm đứa trẻ Do Thái và Tiệp Khắc từ trong đống xác người. Giữa loạn lạc chiến tranh, ông đã âm thầm giúp đỡ 669 trẻ em chạy thoát khỏi doanh trại của phát xít Đức, sắp xếp 8 chuyến tàu đưa các em đến nước Anh và dùng tất cả tiền tiết kiệm của mình để giúp những đứa trẻ đó tìm được gia đình mới, chỉ với mong muốn là chúng được sống tiếp. Một mình ông đã âm thầm làm điều đó, và sau này câu chuyện của ông khiến cả thế giới phải ngả mũ xúc động. Sau đó, báo chí Anh mệnh danh ông là “Schindler người Anh”. Năm 2003, ông được Nữ hoàng Anh Elizabeth II phong tước hiệp sĩ vì “những phụng sự cho nhân loại, giải cứu những đứa trẻ người Do Thái khi Đức Quốc xã chiếm đóng Tiệp Khắc”. Ngày 28 tháng 10 năm 2014, ông được trao giải thưởng cao nhất của nước Cộng hòa Séc, Huân chương Sư tử trắng (hạng nhất), do Tổng thống Cộng hòa Séc, Milos Zeman trao tặng.

→ Hành động của bạn có thể đi ngược lại thời đại nhưng không thể đi ngược lại lương tâm con người. Chính những hành động dũng cảm cùng những trái tim giàu trắc ẩn sẽ là chiếc chìa khóa giải cứu thế giới khỏi những đau thương, mất mát.

Câu 72: Ý tưởng độc đáo sáng tạo làm nên thương hiệu Starbucks nổi tiếng toàn cầu

Thương hiệu cà phê nổi tiếng trên thế giới có trụ sở chính ở Seattle, Washington, Hoa Kỳ; ngoài ra, hãng có hơn 23.000 quán ở 64 quốc gia. “Hình ảnh và thiết kế của hàng là nhân tố tạo nên sự khác biệt của Starbucks, cũng chính điều này làm khách hàng nghĩ rằng Starbucks luôn đi trước một bước” - đó là nhận định của CEO Howard Schultz khi nói đến thiết kế hình ảnh thương hiệu Starbucks. Khi sáp nhập với Giornale, Starbucks đã thiết kế lại toàn bộ các cửa hàng, và sử dụng hình ảnh minh họa để nhấn mạnh tính độc đáo của các loại cà phê nguyên hạt. Mỗi loại tem gợi lên những khía cạnh văn hóa khác nhau của từng nước, khắc họa hệ thực vật bản xứ. Vào thời điểm đó, ý tưởng này của CEO Howard là hoàn toàn độc nhất, tạo được hiệu ứng thị trường mạnh mẽ, thu hút được khách hàng.

→ Không ngừng đổi mới, sáng tạo và thích nghi với từng hoàn cảnh, môi trường cụ thể chính là ta đang tạo cơ hội bứt phá cho chính bản thân mình.

Câu 73: Dự án phi lợi nhuận của nhóm bạn trẻ Đuốc Mối nhằm lưu giữ và truyền bá giá trị lịch sử Việt Nam mang tên “Việt Sử Kiêu Hùng”

Đây là một dự án phi lợi nhuận của nhóm bạn trẻ Đuốc Mối, với sứ mệnh truyền cảm hứng sử Việt cho người trẻ Việt Nam. Từ năm 2023, Việt Sử Kiêu Hùng chính thức gia nhập Cộng đồng sống tử tế GNH. Dự án ra đời với mong muốn là cầu nối giữa những giá trị lịch sử của cha ông với thế hệ ngày nay, rằng “Dân ta phải biết sử ta/ Cái gì không biết thì ta đi tìm!” - đây là một quan niệm chung của những người bạn trẻ, cũng là động lực để họ khát khao tìm kiếm và tạo lập những giá trị mới.

→ Lưu giữ và truyền bá những giá trị lịch sử chính là khắc ghi cội nguồn, gốc rễ của mỗi người trong cuộc sống hòa bình như hiện nay.

Câu 74: Nghề may gối tựa cung đình Huế - một nét đẹp truyền thống cao quý do bà Tôn Nữ Trí Huệ (1922 - 2023) gìn giữ và truyền bá

Bà được nhiều người dân, du khách gần xa biết đến là người cuối cùng giữ gìn nghề truyền thống may gối tựa cung đình ở Huế. Dù tuổi cao, bà Trí Huệ hàng ngày vẫn cặm cụi xâu chỉ, may gối. Bà từng chia sẻ, mặc dù công việc may gối tựa cung đình không mang lại thu nhập cao, nhưng bà vẫn miệt mài, đam mê với nghề vì muốn con cháu học hỏi, lưu giữ nét nghề truyền thống cung đình. Chị Nguyễn Thị Bé (57 tuổi, Thừa Thiên - Huế), một trong những truyền nhân của bà Tôn Nữ Trí Huệ cho biết cả đời bà Tôn Nữ Trí Huệ muốn được truyền nghề, để thế hệ trẻ giữ gìn, phát triển. Chị còn chia sẻ thêm, ngoài học nghề, chị cũng học được cốt cách của bà Tôn Nữ Trí Huệ, vốn luôn ăn nói từ tốn, nhỏ nhẹ, đúng chuẩn công, dung, ngôn, hạnh. Chị nói bà chỉ yếu đi trong khoảng 2 tuần trước khi mất vào ngày 24/3. Dịp 8/3 vừa rồi, mọi người vẫn tụ họp vui vẻ, được bà chúc nhiều lời tốt đẹp. Bà vẫn may gối đến những ngày cuối đời. Bà cắt vải, xỏ kim chỉ không cần đeo kính.

→ Lưu giữ, truyền bá những giá trị văn hóa, truyền thống tốt đẹp và cốt cách cao quý của con người từ thế hệ trước cho thế hệ sau là một điều vô cùng cần thiết.

Câu 75: Ngô Minh Hiếu - Từ một hacker khét tiếng bị đi tù vì mua bán thông tin người dùng đến chàng trai phục vụ cho bộ máy nhà nước Việt Nam và lan tỏa kiến thức về an ninh mạng cho sinh viên VN

Sinh ra tại Gia Lai và lớn lên ở Cam Ranh, anh Ngô Minh Hiếu, hay còn được biết đến là Hiếu PC, từng là hacker tuổi teen khét tiếng một thời, trở thành cái tên mà chính quyền Mỹ miêu tả là một trong những tên trộm danh tính đình đám nhất tại nhà tù liên bang khi từng bị tuyên án 7 năm (giảm từ 13 năm) tù giam ở Mỹ vì bán hồ sơ 13.000 người trong hơn 200 triệu danh tính mà anh thu thập được bằng cách hack vào nhiều cơ sở dữ liệu thông tin người tiêu dùng khác nhau. Sau khi chấp hành xong bản án, quay trở về Việt Nam, Hiếu đầu quân cho Trung tâm Giám sát an toàn không gian mạng quốc gia (NCSC) thuộc Bộ Thông tin và Truyền thông vào tháng 12/2020. Bên cạnh đó, vào thời gian rảnh rỗi, Hiếu cũng tham gia giảng dạy về an ninh mạng cho sinh viên Việt Nam, các giám đốc điều hành và nhiều người khác quan tâm đến vấn đề bảo mật như một hành trình chuộc lại lỗi lầm của mình. Ngoài giờ làm việc, Hiếu sử dụng ứng dụng, cũng như trang Facebook với 200.000 người theo dõi của mình, hoặc thông qua các bài phát biểu tại các trường đại học và hội nghị để đưa ra những lời khuyên cho mọi người về an ninh mạng. “Tôi lẽ ra có thể sử dụng các kỹ năng của mình để làm rất nhiều thứ, được rồi đuổi theo con đường ma quỷ”, và con quỷ làm mù mắt anh chính là tiền, Hiếu chia sẻ thêm.

→ Không bao giờ là quá muộn để một người đã từng bước vào con đường lầm lỗi quay trở lại làm người có ích cho cộng đồng. Điều mà chúng ta cần làm là cổ vũ tinh thần, động viên và giúp đỡ để họ có cơ hội được trở thành một con người có lý tưởng, có lẽ sống lành mạnh.

Câu 76: Cách chàng trai chân chất Sô Y Tiết ở Bình Định truyền cảm hứng tích cực tới mọi người thông qua các clip ngắn trên TikTok

Cộng đồng mạng hầu hết đều biết đến anh chàng nhỏ bé, chân chất đến từ huyện Vân Canh, tỉnh Bình Định nhưng đã nổi tiếng với loạt bài hát đếm số bằng tiếng Anh và các clip vui vẻ, truyền cảm hứng tích cực cho mọi người. Đặc biệt, anh có lượng lớn fan quốc tế. Các ngôi sao đình đám thế giới như Miley Cyrus, Justin Bieber, Chris Brown, Snoop Dogg đều bày tỏ sự thích thú với các clip của Sô Y Tiết. Hiện tại, kênh TikTok của anh đã thu hút được 4,2 triệu người theo dõi cùng 77,9 triệu lượt thích. Tuy nhiên, ít ai biết được, đằng sau nụ cười tếu táo lại là một cuộc đời nhiều nỗi đau. Cha mẹ mất sớm, Sô Y Tiết được gửi vào trại mồ côi, rồi về sống với dì và dượng. Chàng trai có dòng máu của dân tộc Chăm và Ba Na đã vượt qua nghịch cảnh bằng tinh thần lạc quan, thái độ sống tích cực hiếm có.

→ Dù cuộc sống có mang đến cuộc đời bao nhiêu thử thách và chông gai thì ta cũng có thể vượt qua hết tất cả, chỉ cần ta dũng cảm chấp nhận đối đầu với nghịch cảnh với một tinh thần lạc quan cùng một niềm tin mãnh liệt vào bản thân.

Câu 77: Tinh thần lạc quan, sẵn sàng đối mặt với khó khăn thông qua buổi học dưới những ánh đèn điện thoại của các bạn học sinh Trường THPT Quý Châu, Nghệ An

Những ngày gần đây, mạng xã hội đã lan truyền hình ảnh học sinh tại Nghệ An ôn thi tốt nghiệp dưới ánh đèn điện thoại. Câu chuyện ôn thi ngày cúp điện lập tức được nhiều người chú ý, chia sẻ. Ông Nguyễn Hữu Đản - Phó Hiệu trưởng trường THPT Quý Châu nói với VTC News, khoảnh khắc đặc biệt này được ghi lại tại buổi học ôn môn Toán cho các em lớp 12: “Thời tiết nắng nóng, mất điện luân phiên nên việc ôn tập của thầy và trò cũng trở nên vất vả hơn. Trường THPT Quý Châu có khoảng 80% học sinh là người dân tộc Thái, đời sống còn khó khăn. Nhiều em còn phải thuê trọ vì nhà quá xa, không tiện đi lại. Nhà trường tổ chức các lớp học ôn buổi tối hoàn toàn miễn phí để giúp các em trang bị kiến thức chắc chắn cho kỳ thi quan trọng sắp tới”. Hà Vy, học sinh lớp 12 Trường THPT Quý Châu chia sẻ thêm: “Ôn thi trong điều kiện trời nóng, mất điện khiến em cảm thấy khá mệt, nhưng nghĩ đến tâm huyết của thầy cô, cả lớp nhắc nhở nhau phải cố gắng nhiều hơn. Chúng em thật sự rất xúc động trước sự quan tâm sát sao của nhà trường, thầy cô giáo”.

→ Dù cuộc sống có mang đến cuộc đời bao nhiêu thử thách và chông gai thì ta cũng có thể vượt qua hết tất cả, chỉ cần ta dũng cảm chấp nhận đối đầu với nghịch cảnh với một tinh thần lạc quan cùng một niềm tin mãnh liệt vào bản thân.

Câu 78: Những thước phim chân thực của các bậc phụ huynh thông qua chương trình “Cha mẹ thay đổi” vì một trường học hạnh phúc

Series “Cha mẹ thay đổi” nằm trong dự án “Vì một trường học hạnh phúc” của Trung tâm Sản xuất các chương trình Giáo dục VTV7, gồm “Thầy cô chúng ta đã thay đổi” và sắp tới là “Hiệu trưởng thay đổi”. Các bố mẹ tham gia chương trình được lựa chọn ở nhiều độ tuổi và vùng miền khác nhau, từ nông thôn đến thành thị, từ những công việc phổ biến đến những người làm nghệ thuật. Sự đa dạng trong việc chọn lựa nhân vật này nhằm mang đến cho khán giả cái nhìn đa chiều và đề cập được nhiều khía cạnh gần gũi nhất với đời sống của mỗi người. Từ đó, người xem có thể tự soi chiếu và thấy chính mình ở trong đó, cùng trải nghiệm và ngẫm nghĩ thông qua những thước phim ấn tượng, giàu cảm xúc của chương trình. Chia sẻ về quá trình thực hiện series phim, nhà sản xuất Việt Nga chia sẻ: “Lần đầu tiên chúng tôi có cơ hội được nhìn cặn kẽ những cảm xúc, tâm tư, suy nghĩ của một đứa trẻ. Thật bất ngờ khi biết được rằng trẻ con thật ra không giống như những gì chúng ta vẫn thường nghĩ [...] Thương không phải vì các em không được cha mẹ yêu thương mà bởi vì đang 'bị' yêu thương không đúng cách”.

→ Tình yêu thương vô điều kiện của cha mẹ đối với con cái là một thứ tình cảm thiêng liêng không gì có thể sánh bằng, thế nhưng, tình cảm ấy phải được trao đi đúng cách, bắt nguồn từ sự thấu hiểu và cảm thông thì con cái mới có thể cảm nhận được một cách trọn vẹn nhất.

Câu 79: Trải nghiệm những cuộc sống mới để mở mang thêm những góc nhìn mới mẻ qua chương trình “Sống khác”

Lên sóng từ 2012, sau hai năm, chương trình “Sống khác” do VTV6 (nay kênh VTV6 đã chuyển qua một kênh khác) sản xuất đã trở thành địa chỉ quen thuộc của nhiều bạn trẻ mong muốn được thay đổi và trải nghiệm những cuộc sống mới lạ ngoài thực tế. Ở đó, họ có thể là một phụ gạch, thợ rửa xe, rửa bát, đánh giày, hát rong, bán dạo, bốc vác ở Long Biên hoặc anh nông dân khám sóc bò sữa nông trại ở Ba Vì... Đem đến cho các bạn trẻ được một lần trong đời “sống khác” với cuộc sống bình thường của họ, chương trình cũng đồng thời đem đến cho mỗi nhân vật một bài học quý giá, ý nghĩa về những giá trị của cuộc sống. Bạn Trần Việt Anh, khách mời của chương trình chia sẻ: “Mình là một người trẻ - mới có 20 tuổi, vẫn đang trên con đường tìm hiểu chính bản thân mình, trải nghiệm, vượt qua nỗi sợ hãi để được sống đúng với cá tính và con người mình. Với Sống khác của VTV6, mình đã được trải nghiệm một cuộc sống mà có lẽ mình cũng chưa bao giờ nghĩ đến. Mình đã cố gắng rất nhiều để có thể vượt qua mọi thử thách của chương trình. Dù đến phút cuối mình đã không vượt qua được nỗi sợ hãi của chính mình và phải bỏ cuộc, nhưng mình tin nếu có thêm một cơ hội trải nghiệm lại những giây phút sợ hãi đó, mình vẫn muốn được đối diện. Thất bại, vấp ngã để lại đứng dậy để đi tiếp bởi mỗi thất bại càng là động lực cho con người ta muốn cố gắng hơn nữa.”

→ Để làm phong phú thêm cuộc sống, mỗi người chúng ta, đặc biệt là những người trẻ cần trải nghiệm và “sống khác” nhiều hơn, từ đó mở mang thêm cho bản thân những góc nhìn mới mẻ.

Câu 80: Hành trình tham gia cuộc thi “The Face Vietnam 2022” của cô gái có chiếc mũi “không xương” - Phạm Thị Mỹ Duyên (2003) ở Thành phố Hồ Chí Minh

Mỹ Duyên là một trong những thí sinh đặc biệt nhất của chương trình The Face Vietnam 2022 với điểm khác biệt trên gương mặt: chiếc mũi không xương. Xuất hiện trong ngày casting, Mỹ Duyên tâm sự, ngay từ khi lọt lòng cô nàng đã là một em bé bị dị tật ở mũi và sở hữu “một cái mũi đầy mỡ không xương”, thậm chí bố cô phải cắt những ống hút gắn vào mũi thì Duyên mới thở được. Không những tự ti về sự khiếm khuyết của bản thân mà còn phải chịu nỗi đau về tinh thần bởi các câu nói bông đùa ác ý từ bạn bè của mình. Khi học cấp hai, Mỹ Duyên là nạn nhân của miệt thị ngoại hình từ rất nhiều bạn học, ngay cả thầy cô và phụ huynh học sinh khác. Đỉnh điểm là tới năm đầu cấp 3, khi Mỹ Duyên đăng ký tham dự cuộc thi thanh lịch do nhà trường tổ chức, cô giáo đã cầm tờ đăng ký và tuyên bố trước tất cả mọi người rằng Mỹ Duyên không đủ tư cách tham gia vì cuộc thi sắc đẹp chỉ dành cho những người có nhan sắc. Cô đã từng bị trầm cảm và muốn biến mất khỏi thế giới này, tuy nhiên, Duyên đã mạnh mẽ bước qua khó khăn bằng cách “bơ đi mà sống”. May mắn thay, Duyên được nhiếp ảnh gia Mỹ Diện phát hiện và mời hợp tác trong bộ ảnh “Nhiếp ảnh chữa lành” và Duyên đã có cơ hội tỏa sáng, biến ngoại hình dị biệt thành đặc biệt, một vẻ đẹp duy nhất.

→ Ai trong chúng ta đều có những điểm chưa hoàn hảo, cách duy nhất để vượt qua chúng là dám bứt phá khỏi vùng an toàn của bản thân, tự tin khẳng định chính mình, biến những điểm chưa hoàn hảo đó thành sự độc đáo riêng mình.

Câu 81: Sự thành công sáng chế vắc-xin ngừa Covid-19 và hành trình chứng minh “nữ quyền” của bà Kariko Katalin ở Hungary

Bà đã từng bị chê cười vì theo đuổi sự nghiệp nghiên cứu và đối mặt với khó khăn thường xuyên bị sa thải đến nỗi lý lịch của bà được dán bằng thất bại và những lời phỉ nhổ. Có nhiều người từng theo đuổi giấc mộng mARN, nhưng “mệnh giá” của nó không phải nhà khoa học nào cũng đủ dũng khí để đồng hành với nó. Bằng sự kiên trì, nỗ lực theo đuổi đam mê của chính mình, ước vọng của bà đã trở thành hiện thực khi vắc-xin ngừa Covid-19 đã cứu rỗi hàng triệu sinh mạng, san sẻ bao gánh nặng cho hệ thống y tế,... hơn nữa còn mở ra hàng ngàn phương pháp chữa bệnh đột phá trong tương lai.

→ Sự thành công của Katalin không chỉ là nụ cười tươi của giới khoa học, tiếng nói của nữ quyền mà còn vang vọng lời đanh thép của loài người với thế giới khắc nghiệt chỉ muốn vùi dập những ước mơ của người khác.

Câu 82: Hành trình 26 năm miệt mài nuôi chim trời, thú hoang của bà Hồng Tuyết Mai (71 tuổi) ở Thành phố Hồ Chí Minh

Là người bán hàng rong quen thuộc tại Thảo Cầm Viên, bà đã gây ấn tượng bởi hành trình 26 năm miệt mài nuôi chim trời, thú hoang. Cứ một ngày bốn bữa, mọi người sẽ thấy hình bóng lom khom của bà cụ tóc trắng xóa, bước đi chậm chạp ra phía sau Thảo Cầm Viên rồi kêu lên “Đen ơi, Trắng ơi ra đây ngoại cho ăn nè”. Thậm chí có những ngày bà Mai nhịn miếng cơm, miếng cá để nuôi lớn chúng. Dù nhiều người nói bà lo chuyện bao đồng nhưng bà vẫn ngày ngày chăm lo cho động vật nơi đây với niềm hạnh phúc như được chăm sóc cháu của mình. Nhiều năm như vậy nhưng bà vẫn chọn công việc bán bong bóng, không phải vì yêu nghề, cũng không phải vì yêu động vật mà là vì thương, thương chúng không có đồ ăn sẽ phải chết đói, thương chúng không có nơi ở sẽ bị bắt đi mà một lòng chăm sóc. Đôi khi chỉ cần một chữ “thương” như vậy thôi mà các động vật bị bỏ hoang tại Thảo Cầm Viên bỗng nhiên lại có một người mẹ, một bà tiên quan tâm, chăm sóc.

→ Tình thương trong cuộc sống không chỉ là tình cảm giữa người với người mà còn được nuôi dưỡng từ tình yêu thương động vật.

Câu 83: Câu chuyện hiến tóc cho bệnh nhân bị ung thư của 2 chàng trai trẻ Lý Phúc Thịnh (1998) và Nguyễn Tấn Tài (1993) ở Thành phố Hồ Chí Minh

Thịnh và Tài hiện đang là thợ xăm sinh sống và làm việc tại Thành phố Hồ Chí Minh. Câu chuyện hiến tóc của hai anh đã thu hút sự chú ý của cộng đồng mạng, truyền cảm hứng cho biết bao người về hành trình làm thiện nguyện đầy ý nghĩa. Khoảng thời gian trước đây, Thịnh bắt đầu nuôi tóc. Anh chia sẻ, lý do nuôi tóc dài là vì mê cổ trang, đồng thời mẹ cũng thích và khen anh để tóc dài đẹp. Về phía Tài, anh vốn thích tóc dài từ bé, muốn nuôi tóc dài để hợp mặc đồ cổ trang. Vì xác định nếu có cắt thì cũng sẽ mang đi hiến nên Tài và Thịnh không nhuộm, không uốn, không sử dụng bất kỳ hóa chất nào lên hai bộ tóc. Khi mới nuôi tóc, nhiều người xung quanh không ủng hộ, khuyên cắt đi nhưng vì sự kiên định, có lập trường và cảm thấy bản thân có đủ lý do chính đáng để nuôi tóc dài nên cả hai không bị ý kiến của mọi người ảnh hưởng. Tuy việc nuôi tóc mất rất nhiều thời gian và công sức nhưng nhờ cùng nhau làm nên Thịnh và Tài như có thêm động lực để kiên trì chăm sóc tóc suốt một khoảng thời gian dài. Đến cuối năm 2021, cả hai bắt đầu nghĩ đến chuyện cắt tóc để thay đổi ngoại hình. Khi chuẩn bị cắt tóc, Thịnh có lên Facebook để hỏi mọi người về nơi nhận tóc hiến và được biết Mạng lưới Ung thư vú Việt Nam (BCNV) là một địa chỉ uy tín, Tài và Thịnh đã mang hai bộ tóc đến để hiến tặng. Câu chuyện hiến tóc của Thịnh và Tài được đăng trên fanpage của BCNV đã thu hút nhiều lượt tương tác và truyền cảm hứng đến nhiều bạn trẻ. Thịnh tâm sự: “Chúng mình thực sự rất vui vì thấy có nhiều người hơn biết tới và được truyền cảm hứng nuôi tóc để hiến cho các bệnh nhân. Sau này, nuôi tóc dài lại, nếu có cắt nữa thì nhất định mình sẽ tiếp tục dùng phần tóc được cắt để hiến tặng.”

→ Trên hành trình của cuộc đời, những điều chúng ta làm đôi khi không nhận được sự ủng hộ của mọi người xung quanh nhưng chỉ cần chúng ta giữ vững lập trường, kiên định với mong muốn thực sự của bản thân, ta sẽ có sức mạnh để vượt qua những định kiến, thực hiện khát vọng của mình.

Câu 84: Người cựu chiến binh hơn 20 năm tiếp máu cho người dân ở Hà Nội

23 năm qua, 6 thành viên gia đình ông Lê Đình Duật đã hiến hơn 218 đơn vị máu an toàn. Không chỉ trực tiếp hiến máu hàng năm, ông cùng các thành viên trong gia đình còn tích cực vận động họ hàng, bạn bè và những người xung quanh tham gia. 23 năm, gia đình ông đã vận động được hơn 1.000 lượt người tham gia hiến máu tình nguyện, đạt hơn 1.000 đơn vị máu an toàn. Việc làm của ông tiêu biểu cho trăng rằm việc làm tốt đẹp, thầm lặng mà cao cả đang từng ngày, từng giờ diễn ra trên đất nước, làm đẹp thêm truyền thống đoàn kết, nhân ái của dân tộc; phát huy vai trò, phẩm chất của Bộ đội Cụ Hồ, người cựu chiến binh Việt Nam, người cao tuổi Việt Nam gương sáng, chí bền. Với ông Duật, động lực lớn nhất để ông cùng gia đình vẫn luôn thực hiện công việc này đó chính là những đơn vị máu an toàn của mọi người được đến với người bệnh. Với ông, cho đi là còn mãi...

Câu 85: Cụ ông 80 tuổi miệt mài vá đường

“Học trò đi học mình thấy vất vả quá đi, nhỡ tai nạn nên mình phải làm. Nhiều bà con nói sao cứ làm hoài. Nhưng mình nói không làm thì sao tụi nó chạy được.” Đó là chia sẻ của cụ ông Cao Văn Long (sinh năm 1943). Dù đã ngoài 80 tuổi nhưng ngày nào cụ Cao Văn Long vẫn miệt mài chạy xe khắp thành phố Long Xuyên, An Giang để vá đường, lấp ổ gà. Ông Tư Long còn đi nhặt từng viên đá, nhựa công trình không sử dụng về tái chế để vá đường,... Trong khi những đoạn đường thành phố chờ dự án tu bổ, ông vẫn miệt mài không quản nắng gió mỗi ngày trên những cung đường. Dù tuổi đã cao nhưng ông coi việc này như một việc nghĩa ý nghĩa cho xã hội, đem lại niềm vui tuổi già.

Câu 86: Người phụ nữ dũng cảm nhận nuôi bé sinh non, nhiều dị tật, 5 năm sau hạnh phúc đong đầy

Cách đây 3 năm, câu chuyện về người phụ nữ dũng cảm nhận nuôi bé gái bị sinh non, nhiều dị tật bị chính mẹ ruột ruồng bỏ trong chương trình ‘Phụ nữ là để yêu thương - Những trái tim dũng cảm' trên VTV2 đã khiến nhiều khán giả không khỏi rơi nước mắt vì xúc động. Đó chính là câu chuyện về nữ doanh nhân Trương Hương Thủy, chủ chuỗi khách sạn lớn ở Nha Trang và con gái nuôi Trương Minh Phương (được thân thương gọi tên ở nhà là Xíu). Bé Phương là một em bé sinh non 6 tháng tuổi, chỉ nặng vỏn vẹn 900 gram, cơ thể nhiều dị tật với nhiều bệnh hiểm nghèo như hở vòm họng, suy dinh dưỡng não, tim bẩm sinh... và bị mẹ để bỏ rơi tại chùa.

Câu 87: Cuốn nhật ký “Một lít nước mắt” đầy cảm hứng về giá trị cuộc sống của cô gái mắc bệnh thoái hóa tiểu não Kito Aya - Nhật Bản

Cô nữ sinh Nhật Bản phải đối mặt với bệnh thoái hóa tiểu não, đã dũng cảm và mạnh mẽ để sống những ngày trọn vẹn, yêu thương bên mọi người. Cô tâm sự: “Có những người mà sự tồn tại của họ giống như không khí, êm dịu, nhẹ nhàng, chỉ khi họ mất đi người ta mới nhận ra họ quan trọng nhường nào. Mình muốn trở thành một sự tồn tại như thế”. Cuốn nhật ký “Một lít nước mắt” của cô đầy nghị lực và cảm động, đã truyền thông điệp mạnh mẽ về giá trị của cuộc sống. Đến tận cuối đời, Aya vẫn giữ trọn niềm tin yêu của mình với cuộc đời, với mọi người. Cuốn nhật ký của cô kết thúc bằng dòng chữ: “Cảm ơn”.

→ Sống không bi lụy, sống trọn vẹn với những gì mình có đã là một cuộc đời thành công rồi.

Câu 88: Kiên trì với đam mê công nghệ và sự thành công của Steve Jobs - CEO của Apple

Là một người có đam mê mạnh mẽ với công nghệ máy tính. Hơn chục năm gầy dựng sự nghiệp, ít ai ngờ chính Steve Jobs từng bị Apple sa thải. Đam mê không cho phép ông nản lòng, rời khỏi Apple, ông vẫn kiên trì xây dựng lại sự nghiệp, tạo ra nhiều công nghệ đột phá, mới mẻ. Những danh ngôn của Steve Jobs: “Đôi khi cuộc đời sẽ ném gạch vào đầu bạn. Đừng đánh mất niềm tin.” / “Chúng ta không có cơ hội làm quá nhiều điều, và mỗi thứ chúng ta làm đều phải thật sự tuyệt vời. Bởi vì đây là cuộc đời của chúng ta. Cuộc đời ngắn ngủi lắm, và rồi bạn chết, bạn biết chứ? Và chúng ta đều được lựa chọn để làm điều này với cuộc đời mình. Vì vậy điều ta làm nên thật tốt. Nên đáng giá.”

→ Để có thể thành công, con người không được phép từ bỏ hay đánh mất niềm tin vào chính mình.

Câu 89: Sự cống hiến của lực lượng lên đường làm nhiệm vụ gìn giữ hòa bình Liên Hợp Quốc

Sáng 29/6/2023, Chủ tịch nước Võ Văn Thưởng dự và phát biểu chỉ đạo tại Lễ xuất quân Bệnh viện dã chiến cấp 2 số 5 và Đội công binh số 2 lên đường thực hiện nhiệm vụ gìn giữ hòa bình Liên Hợp Quốc (LHQ) tại Nam Sudan và Abyei thay thế Bệnh viện dã chiến cấp 2 số 4 và Đội công binh số 1 gồm có 63 đồng chí, trong đó có 11 nữ, được lựa chọn từ các Quân khu 5, 7, 9; Quân đoàn 4; Bệnh viện Quân y 175; Cục Gìn giữ hòa bình Việt Nam và một số đơn vị khác. Lực lượng tham gia được huấn luyện kỹ lưỡng về mọi mặt, cả chính trị, quân sự, hậu cần kỹ thuật, chuyên môn y tế, kiến thức gìn giữ hòa bình sát với diễn biến tình hình thực tiễn, đáp ứng đầy đủ tiêu chí của LHQ và yêu cầu thực hiện nhiệm vụ tại Phái bộ. Lần đầu tiên đi làm nhiệm vụ gìn giữ hòa bình LHQ tại Nam Sudan trong môi trường khắc nghiệt, chiến sĩ Nguyễn Phước Tường, trợ lý hành chính, tài chính của Bệnh viện Dã chiến cấp 2 số 5, năm nay 26 tuổi, chia sẻ, dù có chút lo lắng nhưng luôn vững tâm vì nhận được sự ủng hộ của gia đình, nhất là người vợ, anh bày tỏ: “Khi thực hiện nhiệm vụ ở đất nước rất xa xôi, cách Tổ quốc hơn 10.000 km thì phải nỗ lực hơn 200, 300%. Phải mang tâm thế là người bộ đội Việt Nam, mang phẩm chất của Bộ đội Cụ Hồ, nhiệt huyết của tuổi trẻ, mong muốn trải nghiệm bản thân. Tuổi trẻ mà, phải cống hiến chứ.”

→ Lẽ sống cống hiến là một lẽ sống cao đẹp, là biểu hiện của những người biết hy sinh lợi ích cá nhân để phục vụ cho lợi ích tập thể.

Câu 90: Chiến sĩ Việt Nam cắt tóc cho người dân Thổ Nhĩ Kỳ giữa hoàn cảnh khó khăn

Trận động đất tại Thổ Nhĩ Kỳ đã gây ra thương vong lớn lên tới hàng chục nghìn người. Rất nhiều quốc gia trong đó có Việt Nam đã gửi lực lượng cứu hộ cũng như thuốc men, lương thực để hỗ trợ nơi đây. Hình ảnh chiến sĩ Việt cắt tóc cho người dân Thổ Nhĩ Kỳ mang tới một nét tích cực, ấm áp giữa lúc còn nhiều khó khăn. Lực lượng cứu hộ của Việt Nam không chỉ quên mình để hỗ trợ nước bạn hết mình, mà còn cố gắng để bà con có thêm niềm vui từ những hành động bình dị. Trước đó, các chiến sĩ đã tặng nhiều mì tôm, lương khô cho bà con tại khu vực lực lượng của đoàn cứu hộ Việt Nam đang làm nhiệm vụ cũng như giúp mọi người sưởi ấm bằng cách nhặt củi, chế bếp dã chiến. Nhờ vậy, bà con có thể chống chọi lại cái lạnh hay thậm chí cùng Quân đội Thổ Nhĩ Kỳ phối hợp để sản xuất được loại bếp này. Bà con rất cảm động trước sự nỗ lực cứu giúp của chiến sĩ, thể hiện ở những cái ôm nồng hậu.

Câu 91: ‘Tiệm cắt tóc di động' miễn phí nơi biên giới của những người lính biên phòng

Đến các bản làng, trường học, nhà văn hóa, các địa điểm ven đường... những chiến sĩ Biên phòng đã mang tiệm cắt tóc di động của mình cắt tóc miễn phí cho nhân dân, học sinh nơi biên giới. Những chiến sĩ Biên phòng đóng quân tại các đồn trên địa bàn huyện biên giới Mường Lát (Thanh Hóa) đã hóa thân thành những người thợ cắt tóc đến các điểm trường, bản làng, khu phố để cắt tóc miễn phí cho học sinh, người dân trên địa bàn. Không chỉ học sinh tại các trường mà cả những người dân trên địa bàn nếu có nhu cầu cắt tóc thì đều được các chiến sĩ phục vụ.

Câu 92: Lẽ sống luôn chia sẻ và cống hiến cho cộng đồng của Blogger, Youtuber Chi Nguyễn

Sinh ra và lớn lên tại Hà Nội, Việt Nam, Chi Nguyễn có tên đầy đủ là Nguyễn Phương Chi. Chị từng tốt nghiệp bằng cử nhân ngành Nghiên cứu Quốc tế ở trường Đại học Hà Nội và bằng thạc sĩ ngành Giáo dục, Văn hóa và Xã hội của trường Đại học Pennsylvania. Hiện tại, chị là nhà xã hội học giáo dục liên ngành (interdisciplinary educational sociologist) và là Assistant Professor (phó giáo sư dự khuyết) của Đại học Arizona, đồng thời cũng đang là một Data Analyst (nhà phân tích số liệu) của Schreyer Honors College (SHC) của bang Pennsylvania. Chị chủ yếu nghiên cứu về bình đẳng xã hội và cơ hội học tập cho thanh thiếu niên có hoàn cảnh khó khăn. The Present Writer là trang blog được chị thành lập vào năm 2016, vào ngày 23/7/2020 chị cũng lập một kênh YouTube cùng tên. Mục đích chị lập trang blog là viết lại về những trải nghiệm cá nhân, kinh nghiệm của mình cũng như một số bài học về nhiều đề tài khác nhau, bao gồm: du học, học tiếng Anh, quan hệ xã hội, phát triển bản thân, chủ nghĩa tối giản,... Đây cũng là nơi chị có thể bộc lộ, giãi bày những suy nghĩ riêng của bản thân giữa “một xã hội ồn ào”. Cái tên The Present Writer có nhiều ý nghĩa khác nhau. Đây là một cách viết tiếng Anh chỉ tác giả, tạm dịch là “người viết ở hiện tại” để thể hiện những bài viết của Chi được viết dưới góc nhìn của bản thân chị và không hoàn toàn đúng hoặc sai. Từ Present có thể hiểu theo nghĩa là “hiện tại” để chỉ lối sống theo hiện tại của Chi hoặc “món quà” để chỉ món quà mà cuộc sống ban cho chị là “viết” cũng như món quà chị muốn tặng cho người đọc. Trang The Present Writer được nhiều bạn đọc đánh giá hữu ích, gần gũi, nhẹ nhàng và ví như một “khu vườn xanh yên tĩnh”.

→ Chia sẻ những kinh nghiệm, kiến thức hữu ích và góc nhìn cá nhân đến với mọi người là một trong những cách khiến cuộc sống trở nên có ý nghĩa.

Câu 93: Tận dụng không gian rộng rãi dưới chân cầu thang bệnh viện, các y bác sĩ đã thiết kế thành ‘Shop 0 đồng' đẹp mắt, phân loại từng bộ quần áo phù hợp cho bệnh nhân

Bị xuất huyết dạ dày phải điều trị nhiều ngày ở viện, bệnh nhân Lương Văn Quân (20 tuổi) kể, mới đầu vào viện được bác sĩ giới thiệu về “shop 0 đồng” mua quần áo không mất tiền nên Quân tìm đến. “Mua ở ngoài kia một cái áo phải mất khoảng 70.000 đồng, còn ở đây mua không mất tiền đâu. Mình vui quá vì có quần áo mặc” Quân bày tỏ. Năm 2018, “shop 0 đồng” được chi đoàn Bệnh viện Đa khoa huyện Tràng Định triển khai để giúp đỡ cho các bệnh nhân và người nhà khó khăn đang điều trị tại bệnh viện. Anh Nguyễn Ngọc Hà - bí thư chi đoàn bệnh viện - cho biết, hằng tuần, hơn 30 y bác sĩ trẻ của bệnh viện chia thành hai tổ, tiếp nhận quần áo từ các nhà hảo tâm, các tổ chức và tập thể trên địa bàn huyện. Sau đó họ lựa chọn quần áo, phân loại, vệ sinh quần áo, đưa đến bộ phận hấp - sấy khô và cuối cùng phân loại thêm một lần nữa mới “bày bán” tại cửa hàng với giá 0 đồng.

Câu 94: Dự án “Mái nhà” dành cho các bạn khuyết tật và bị bại não

Là chủ nhiệm Câu lạc bộ CP trưởng thành (cerebral palsy - tạm dịch: bại não - một rối loạn thần kinh cơ gây ra bởi tổn thương vùng não vận động của não đang phát triển), một duyên đã đưa Chi gặp gỡ người cộng sự là Lưu Thị Hiếu (ở Hà Nội). Cả hai cùng chung ý tưởng xây dựng một “mái nhà” mà ở đó các bạn khuyết tật nói chung và người CP nói riêng đều có cơ hội để làm việc, tạo một môi trường sáng tạo để ai cũng có thể tìm thấy niềm vui. Để thực hiện ý tưởng của mình, trên chiếc xe lăn, hai cô gái “lăn” khắp nơi, tìm kiếm các nguồn tài trợ, kết nối các thành viên để vận hành doanh nghiệp. Đi xe lăn đến phố sách, hai cô gái mời chào khách hàng tham quan gian hàng. Ai cũng trầm trồ xuýt xoa trước những sản phẩm thủ công do chính tay những người khuyết tật làm ra. Chi kể đã từng có thời gian dài “lê la” trên phố đi bộ cho đến các hội chợ, quán cà phê nhằm giới thiệu cho mọi người biết về các sản phẩm thủ công của người khuyết tật. Tuy nhiên, hai cô gái nhận ra các sản phẩm thủ công kể trên cần có một vị trí xứng đáng hơn.

Câu 95: Sống tử tế với chính mình là cách để mang lại hạnh phúc cho người khác - Cư sĩ Lưu Đình Long

Anh là tác giả của một số đầu sách: Lắng nghe hơi thở, Tâm kinh mình thuyết cho mình, Như mây thong dong. Trong bài viết “Tử tế với bản thân” đăng trên mục Góc nhìn của tạp chí điện tử VnExpress, cư sĩ Lưu Đình Long đã có lời chia sẻ: “Có nhiều cách để trở nên hạnh phúc hơn với những gì mình đang có. Thiền sư Thích Nhất Hạnh nói ‘Ta có là ta, ta mới đẹp'. Đó là lời khuyên cho việc nhận diện giá trị bản thân trên cơ sở xác định mình là ai, nên và cần làm gì, phải dành thời gian chăm sóc thân tâm thế nào. Xu hướng sống thuận tự nhiên, tìm lại sự tĩnh lặng vốn có bên trong, thường thúc đẩy cuộc sống một cách tích cực, sâu sắc là hành vi tử tế với chính mình.”

→ Trước khi mang đến những điều tốt đẹp cho người khác, mỗi người cần biết chăm sóc tốt cho bản thân, sống tử tế với chính mình, nuôi dưỡng “vườn hoa tâm hồn”, khi đó sự cho đi mới là sự tự nhiên nhất.

Câu 96: Doanh nhân Bạch Ngọc Chiến lên án thói dựa dẫm, ỷ lại gây nên hệ lụy về thế lực siêu nhiên và dựa dẫm vào may rủi

Ông Bạch Ngọc Chiến hiện là Phó chủ tịch tổ chức giáo dục EQuest. Ông cũng là Phó chủ tịch, Tổng thư ký Liên hiệp các tổ chức hữu nghị Việt Nam từ 7/2019 đến 6/2020; Phó chủ tịch UBND tỉnh Nam Định từ 3/2014 đến 7/2019. Trong bài viết “Kinh doanh sự mê tín” đăng trên mục Góc nhìn: Xã hội và Văn hóa của tạp chí điện tử VnExpress, ông đã viết: “Trong cuốn ‘Hệ giá trị Việt Nam từ truyền thống đến hiện đại và con đường tới tương lai', một công trình khoa học cấp nhà nước đã được nghiệm thu và đánh giá xuất sắc, giáo sư Trần Ngọc Thêm khái quát hóa 23 giá trị Việt Nam truyền thống cốt lõi trong sáu đặc trưng, trong đó đứng đầu là đặc trưng ‘tình cộng đồng làng xã. Ông cũng chỉ ra 30 thói hư tật xấu là các phi giá trị phát sinh, đứng đầu là thói dựa dẫm, ỷ lại. Đó là dựa dẫm vào thế lực siêu nhiên và dựa dẫm vào may rủi. Vì thế, người ta đi lễ để cầu xin và cầu may. Những giá trị cốt lõi và các thói hư tật xấu nói trên được hình thành từ một nền văn hóa văn minh nông nghiệp đã tồn tại cả nghìn năm.”

→ Thói ỷ lại, dựa dẫm là một đức tính cần loại bỏ, các tôn giáo, tín ngưỡng và tâm linh chỉ là nơi trao gửi niềm tin, không thể dựa vào đó để phó mặc cuộc đời, không chịu cố gắng, nỗ lực.

Câu 97: Hành trình khởi nghiệp với ước mơ đủ lớn của Shark Phạm Thanh Hưng

Ông là một “cá mập” khởi nghiệp và truyền cảm hứng trong kinh doanh, với kiến thức sâu rộng trong các lĩnh vực như bất động sản, công nghệ thông tin, khoa học kỹ thuật, là nhà đầu tư nổi tiếng nhất Việt Nam qua chương trình “Thương Vụ Bạc Tỷ”. Hiện ông đang là chủ tịch công ty cổ phần và phát triển bất động sản thế kỷ CENINVEST, đồng thời là phó chủ tịch hội đồng quản trị Cen Group. Ông tốt nghiệp kỹ sư cơ khí luyện kim tại Trường ĐH Bách Khoa Hà Nội ngành đúc nhiệt luyện, tiếp đó ông tốt nghiệp ĐH Quốc gia Hà Nội với tấm bằng cử nhân ngành ngôn ngữ Anh, chưa dừng lại, ông còn tiếp tục lấy bằng thạc sĩ kinh doanh MBA thuộc Trường Quản trị Kinh doanh tại Viện Công nghệ Châu Á Thái Lan. Ông từng nói với các nhà khởi nghiệp: “Các bạn phải có một ước mơ đủ lớn để có chỗ cho người khác tham gia vào. Nếu ước mơ của các bạn quá bé, bản thân các bạn ngồi đã chật rồi, chúng tôi không còn chỗ.”

→ Một ước mơ đủ lớn sẽ là động lực thúc đẩy mỗi người tiến lên phía trước, nỗ lực hết mình để đạt được ước mơ đó. Ngoài ra, trên hành trình hiện thực hóa ước mơ, nhận được sự cộng tác và giúp đỡ của người khác sẽ giúp ta nhanh chóng tiến tới thành công, biến những điều nhỏ bé thành những giá trị lớn lao.

Câu 98: Sự bất chấp sống ảo, đánh mất chính mình để nổi tiếng của Youtuber Nicholas Perry (1992) ở Mỹ

Anh thường được biết đến với nghệ danh Nikocado Avocado và là một Youtuber người Mỹ gốc Ukraine. Được biết đến qua những video mukbang của mình, anh đã thu hút được lượng người theo dõi đáng kể trên các nền tảng video trực tuyến. Trước đây, anh là người ăn chay trường, để thu hút sự chú ý, anh liên tục ăn lượng lớn các món ăn nhanh gây ra bệnh béo phì, thậm chí giả bệnh sắp chết để câu view. Hành động của anh chính là hành động bất chấp tất cả để trở nên nổi tiếng, đánh mất chính mình.

→ Thay vì chạy theo những giá trị ảo, mỗi người chúng ta nên nhìn sâu vào bên trong mình, nhận biết những mong muốn sâu kín nhất, suy ngẫm về những giá trị tốt đẹp để không bị cuốn vào vòng xoáy của cuộc sống, để được sống là chính mình.

Câu 99: Đức tính kiên trì đã làm nên tên tuổi của tác giả nổi tiếng của bộ truyện “Harry Potter" - JK Rowling

Một nhà văn, nhà từ thiện, nhà sản xuất phim và truyền hình, nhà biên kịch người Anh. Bà là tác giả của bộ truyện Harry Potter - một trong những truyện bán chạy nhất mọi thời đại. Nhưng ít ai biết rằng đã có thời điểm, tác giả nổi tiếng là một bà mẹ đơn thân thất nghiệp tuyệt vọng nuôi con nhờ tiền trợ cấp của xã hội. Bà thậm chí còn vừa ôm con vừa viết tập truyện đầu tiên của Harry Potter trong một quán cà phê, vừa viết vừa ăn và cho con ngủ. Cuốn sách của bà đã bị từ chối không dưới 12 nhà xuất bản. Bằng ý chí kiên cường, bà vẫn theo đuổi đến cùng và thành công đã đến, câu chuyện về cậu bé Harry Potter trong thế giới phép thuật được vẽ nên bằng trí tưởng tượng của tác giả J.K. Rowling đã khiến cả thế giới phải kinh ngạc. Harry Potter hiện là một thương hiệu toàn cầu có trị giá khoảng 15 tỷ USD. Bốn quyển Harry Potter cuối cùng đã lập kỷ lục là sách bán chạy nhất mọi thời đại. Trong một lần trò chuyện với sinh viên Harvard, bà đã chia sẻ về động lực giúp bà thành công: “Thất bại có nghĩa là tước bỏ hết những chuyện phù phiếm. Tôi trở về đúng con người thật của mình, không phải đóng kịch thành bất cứ ai và tập trung năng lượng vào công việc có ý nghĩa nhất với mình. Nếu đã thành công ở bất kỳ lĩnh vực nào khác thì tôi đã không đủ bền chí để theo đuổi và đạt được thành công ở lĩnh vực văn học. Tôi đã thực sự tự do vì nỗi sợ hãi lớn nhất của tôi đã thành hiện thực, mà tôi vẫn sống, tôi vẫn còn đứa con gái yêu, vẫn còn chiếc máy đánh chữ và một ý tưởng lớn. Và như vậy, đáy sâu của sự thất bại là một nền tảng vững chắc để tôi xây dựng lại cuộc đời”. Kể từ khi lột xác từ người sống cần sự trợ cấp của chính phủ trở thành người tỷ phú USD, tác giả J.K. Rowling đã quyên góp hơn 160 triệu USD. Sau những đóng góp này, bà không còn nằm trong danh sách tỷ phú của tạp chí Forbes (một tạp chí nổi tiếng tại Mỹ).

→ Kiên trì, không từ bỏ chính là con đường duy nhất dẫn tới thành công.

Câu 100: Dùng tiền lì xì của mình để phát khẩu trang miễn phí cho người dân giữa đại dịch Covid-19 của cậu bé Andy Đào Nguyên ở Hà Nội

Cậu bé đã quyết định lấy hết số tiền lì xì 10 triệu đồng để mua khẩu trang y tế phát miễn phí cho người dân giữa những ngày đỉnh điểm của dịch Covid-19. Mỗi ngày đứng phát khẩu trang trên vỉa hè, Andy cho biết cảm thấy rất hạnh phúc khi được giúp đỡ mọi người: “Số tiền lì xì đó con không tiếc đâu. Nếu còn tiền, con cũng sẽ mua khẩu trang để phát tiếp”. Hành động của cậu bé khiến nhiều bạn trẻ đã tìm đến bày tỏ lòng khen ngợi, thậm chí có bạn còn mang nhiều hộp khẩu trang “tiếp sức” cho Andy. Một số cô bác lớn tuổi đến nhận khẩu trang liền mang tiền tặng ủng hộ Andy tiếp tục mua khẩu trang phát tặng cho mọi người.

→ Những việc làm thiện nguyện dù là nhỏ bé hay to lớn cũng đều có khả năng mang đến sức lan tỏa rộng rãi, gắn kết nghĩa tình giữa người với người, trở thành nguồn cảm hứng cho biết bao người khác cũng muốn được chung tay cùng xây dựng một xã hội văn minh và tốt đẹp hơn.

Câu 101: Sự ra đi của nữ ca sĩ Sulli (1994 - 2019) và hệ quả của những công kích, miệt thị của công chúng

Tên thật là Choi Jin Ri, được công chúng biết đến với tư cách diễn viên nổi tiếng đồng thời là cựu thành viên nhóm nhạc f(x). Hàn Quốc được đánh giá là một trong những quốc gia có nền giải trí phát triển nhất thế giới nhưng đồng thời cũng đầy khắc nghiệt, nhiều cạm bẫy và kìm kẹp. Cô gái nhỏ ấy gia nhập Showbiz từ năm 10 tuổi: “10 tuổi, em đã biết thế nào là ống kính máy quay. 10 tuổi em đã phải học cách cười kể cả khi em không vui. 10 tuổi em đã phải học cách nói yêu mến dù em không thích. 10 tuổi em đã phải học cách nói không sao dù em đau đớn” - Sulli chia sẻ. Trong rất nhiều năm hoạt động nghệ thuật, cô luôn phải giấu cái tôi của mình đi để thể hiện một Sulli theo cách mà khán giả mong muốn nhưng cô vẫn không thoát khỏi vòng vây miệt thị của công chúng. Việc luôn phải dè chừng ánh mắt của người khác khiến cô bị trầm cảm trong một thời gian dài. Đến cuối cùng, “bông lê tuyết” xinh đẹp ấy cũng không thể vượt qua nỗi đau của miệng đời nghiệt ngã mà chọn cách ra đi trong thầm lặng.

→ Mỗi người trong chúng ta ai cũng có mong muốn được sống là chính mình, khẳng định bản ngã, cái tôi riêng mình và mong nhận được sự công nhận của mọi người xung quanh.

Câu 102: Vẻ đẹp tri thức và lòng nhân ái của Vivianne Diaz (1998) - Hoa hậu Hòa bình Puerto Rico

Sau khi giành được ngôi vị Á hậu 3 Hoa hậu Hòa bình Quốc tế 2021, cô đã ghi điểm trong mắt người hâm mộ khi xuất hiện với hành động đầy nhân văn trong một clip ngắn được đăng tải trên các trang mạng xã hội. Theo nội dung được đăng tải, người đẹp đã có cuộc trò chuyện với một người hâm mộ lớn tuổi bằng ngôn ngữ hình thể. Có thể thấy, trong đoạn hội thoại người đó đã bày tỏ lòng hâm mộ và hy vọng có thể được đội thử chiếc vương miện của cô. Ngoài sự mong đợi của mọi người, Vivianne đã tự tay đội chiếc vương miện danh giá của mình lên đầu fan. Hành động này của cô đã đem lại rất nhiều lời khen cho cô gái ấy bởi tính cách thân thiện, hòa đồng.

→ Vẻ đẹp ngoại hình rất quan trọng nhưng điều làm nên sự cuốn hút của một con người lại nằm ở vẻ đẹp tri thức và lòng nhân ái thẳm sâu trong tâm hồn.

Câu 103: Lối sống lành mạnh và kỷ luật của cậu bé 6 tuổi Ayaan ở Mỹ

Cậu bé 6 tuổi ở New York, Mỹ khiến nhiều người ngưỡng mộ khi nhỏ tuổi nhưng có lối sống rất lành mạnh và kỷ luật. Sáng nào cậu bé cũng dậy sớm hơn hai em một tiếng đồng hồ để buổi sáng không vội vã, đủ thời gian làm những việc mình thích. Cậu bắt đầu ngày mới với một ly trà, đọc chương sách yêu thích, rồi sau đó ăn sáng bằng ngũ cốc lúc 6h30. “Ayaan thích có thời gian ngồi yên tĩnh một mình, tận hưởng sự bình yên và thư giãn vào sáng sớm”, Alissa Holder, mẹ bé nói. Chị còn chia sẻ thêm, ban đầu bật cười khi con trai 6 tuổi có nếp sinh hoạt như người lớn. Nhưng rồi chị rất vui vì con có thời gian yên tĩnh và tập trung vào sở thích của mình trước khi bắt đầu một ngày mới. Clip quay lại cách Ayaan bắt đầu một ngày mới nhận được hơn 3.500 bình luận trên Instagram, “Tôi, một người đã 55 tuổi, mê mệt cậu bé này”, “Như một giáo sư nhí hoặc một ông lão mãn nguyện đã về hưu”... là những bình luận của dân mạng.

→ Kỷ luật bản thân chính là điều kiện cơ bản giúp chúng ta đạt được những điều quan trọng và cần thiết trong công việc và cuộc sống. Đồng thời cũng giúp chúng ta chống lại những thói quen xấu là rào cản cho sự phát triển của bản thân.

Câu 104: Lối sống lành mạnh luôn ngủ đủ 8 tiếng dù lịch trình làm việc dày đặc của nữ MC Oprah Winfrey tại Hoa Kỳ

Nữ giám đốc truyền thông, diễn viên, người dẫn chương trình trò chuyện, nhà sản xuất truyền hình và nhà từ thiện người Mỹ nổi tiếng được cho là luôn ngủ đủ 8 tiếng trong khoảng thời gian từ 10 giờ tối đến 6 giờ sáng. Vào buổi sáng, thay vì kiểm tra điện thoại, lướt mạng xã hội, Winfrey đánh răng và chăm sóc những chú chó của mình trước khi đến phòng tập thể dục. “Tôi chưa bao giờ cần phải đặt báo thức vì tôi không tin vào chúng. Tôi thường đi ngủ và để nhiều tập nhật ký về lòng biết ơn bên cạnh giường. Điều cuối cùng tôi làm trước khi đi ngủ là viết ra năm điều đã mang lại cho tôi niềm vui lớn hoặc điều mà tôi biết ơn”, nữ MC chia sẻ với The Hollywood Reporter. Thói quen này rất có thể được truyền cảm hứng từ lời khuyên của bác sĩ giấc ngủ, Tiến sĩ Michael Breus cho biết: “Bí quyết để có giấc ngủ ngon là chú ý đến những gì bạn đang làm trong những giờ quý giá trước khi đi ngủ.”

→ Một lối sống lành mạnh sẽ giúp chúng ta sinh hoạt và làm việc một cách hiệu quả hơn, đồng thời giúp bản thân luôn được khỏe mạnh và hạnh phúc.

Câu 105: Tầm quan trọng của lập kế hoạch để làm nên triệu phú Natasha Nelson

Một trong những triệu phú nổi danh từng bán công việc kinh doanh Yogurtini của mình cho Rocky Mountain Chocolate Factory và hiện nay cũng đang sở hữu công ty sản xuất đồ chơi Kauzbots luôn lên kế hoạch trước cho ngày hôm sau: “Tôi thường lên kế hoạch công việc buổi sáng hôm sau của mình và đó là việc tôi thường làm để kết thúc ngày của mình. Tôi không có thời gian để tổ chức cũng như lên kế hoạch công việc vào buổi sáng. Do đó, tôi thường nhận email, tin nhắn vào buổi tối nếu đó là trường hợp cần kíp và đặt chúng vào danh sách công việc ưu tiên giải quyết vào sáng hôm sau khi mình thức dậy. Như vậy thì tôi sẽ không phải ra khỏi giường và làm việc giữa đêm, cũng như dành thời gian quý giá buổi sáng để lên kế hoạch ngày làm việc cho mình vào buổi sáng khi mà tất cả đều đã được sắp xếp vào đêm trước.”

→ Việc lập thời gian biểu chính là cách để bạn có thể nhìn nhận chính xác được mức độ quan trọng và tập trung vào những việc cần thiết nhất hay đặt ra thứ tự ưu tiên cụ thể cho công việc của mình.

Câu 106: Triết lý Kaizen của người Nhật - thay đổi từng chút một để trở nên tốt hơn

Triết lý Kaizen thể hiện tinh thần luôn phấn đấu không ngừng nghỉ của người Nhật trong cuộc sống cũng như trong công việc. Kaizen được ghép bởi chữ Kai (nghĩa là thay đổi) và chữ Zen (nghĩa là tốt hơn). Áp dụng Kaizen bằng cách đưa ra những ý tưởng cải tiến từng chút một, tránh lãng phí nguồn lực và tìm ra được những biện pháp nâng cao hiệu suất làm việc. Bản chất của Kaizen chính là chia nhỏ vấn đề, cố gắng hoàn thiện từng phần và liên tục đặt câu hỏi để tìm ra giải pháp tối ưu hơn. Một lời khuyên nho nhỏ cho bạn, chỉ cần luôn ghi nhớ rằng Kaizen chính là: Lên kế hoạch - Hành động - Kiểm tra, cải tiến để tốt hơn - Duy trì mỗi ngày. Đây có vẻ như là công thức giúp bạn có thể đạt được bất kỳ mục tiêu nào.

Câu 107: Sống tối giản - Đơn giản hơn để hạnh phúc hơn

Sasaki Fumio - tác giả của cuốn sách “Lối sống tối giản của người Nhật” - đã từng nói rằng: “Sống tối giản là lối sống cắt giảm đồ dùng trong nhà đến mức tối đa, chỉ giữ lại những vật dụng cần thiết nhất. Lợi ích của lối sống này không đơn thuần chỉ là lợi ích bên ngoài như không gian thoáng đãng, dọn dẹp dễ dàng... mà nó còn mang lại lợi ích cho chính tâm hồn chúng ta”. Tối giản còn được biểu hiện ở việc: tối giản thông tin (chỉ lựa chọn thông tin hữu ích), tối giản mối quan hệ (tập trung vào những mối quan hệ chất lượng), tối giản giải trí (chọn lọc những chương trình đem lại giá trị nhân văn và kiến thức). Giá trị cốt lõi của sống tối giản chính là hướng tới một cuộc sống đơn giản, nhẹ nhõm, hạnh phúc hơn nhưng vẫn đủ đầy, khiến con người không còn chạy theo những thú vui phù phiếm nữa. Tập trung vào những điều thực sự có giá trị, tập trung vào phát triển bản thân, chúng ta sẽ được cân bằng và tìm được hạnh phúc đích thực.

Câu 108: Tấm lòng của một người nhà giáo đáng kính - GS.TS Nguyễn Văn Minh

Nguyên Hiệu trưởng Trường ĐH Sư phạm Hà Nội. Mở đầu bài phát biểu lễ tốt nghiệp K69, Trường Đại học Sư phạm Hà Nội diễn ra sáng ngày 9/6/2023, thầy chia sẻ: “Đây là khóa cuối cùng thầy tiễn các em ra trường trên cương vị Hiệu trưởng Đại học Sư phạm Hà Nội. Mai kia, thầy cô khác sẽ đảm đương trọng trách này và chắc chắn sẽ làm tốt hơn. Thế nhưng dù ở cương vị nào thì trong trái tim thầy luôn có các em. Tình yêu thương dành cho các em ở trong thầy là mãi mãi”. GS Minh còn bày tỏ thêm: “Có hôm, đi bộ ngoài đường thầy được một bạn làm xe ôm chào và nói rằng, ngoài giờ học em chạy Grab. Thầy cảm phục, rất tôn trọng các em và còn nhiều điều nữa... Các em đã cho thầy nhiều bài học giá trị của cuộc đời”. Trước giây phút tốt nghiệp ra trường, thầy Minh không quên căn dặn các tân cử nhân hãy là người bảo vệ tuổi thơ cho trẻ. Giáo viên không nên đánh mất sự ngây thơ của trẻ và chúng ta hãy nhắn với phụ huynh rằng, tuổi thơ là tuổi thần tiên, hãy hỏi trẻ đi học có vui không thay vì hỏi hôm nay con được bao nhiêu điểm? Các em, các thầy cô hãy nhắn với phụ huynh rằng, đừng bắt con cái mình chín ép và trở thành công cụ thực hiện tham vọng của mình.

→ Tấm lòng của người thầy dành cho các em học sinh, sinh viên là vô cùng cao cả và lớn lao. Người thầy không chỉ cho ta tri thức mà còn răn dạy ta bao lẽ sống đúng đắn, chính vì vậy, ta cần có thái độ biết ơn công lao dưỡng dục của những bậc nhà giáo và sống thật có ích, cống hiến cho cộng đồng.

Câu 109: Bí quyết kết hợp giữa cuộc sống và công việc để thành công của một trong những tỷ phú giàu nhất thế giới - Jeff Bezos

Là doanh nhân, nhà tư bản công nghiệp, ông trùm truyền thông và nhà đầu tư người Mỹ. Bezos được biết đến như là người sáng lập, CEO và Chủ tịch Hội đồng quản trị công ty công nghệ đa quốc gia Amazon. Nói về việc đồng thời điều hành nhiều công ty cùng lúc, một trong những tỷ phú giàu nhất thế giới cho rằng không nên xem cuộc sống và công việc là thứ cần phải cân bằng. Thay vào đó, ông khuyên mọi người nên xem đây là hai phần kết hợp với nhau để hoạt động hiệu quả hơn. Bezos cho biết ông không phân chia công việc và cuộc sống cá nhân của mình. “Nếu tôi cảm thấy vui vẻ ở nhà, tôi sẽ đến văn phòng với nguồn năng lượng tuyệt vời. Và nếu tôi vui vẻ trong công việc, tôi cũng về nhà với nguồn năng lượng tuyệt vời”. Ông khuyên các nhân viên mới của Amazon nên ngừng tìm kiếm “sự cân bằng” trong công việc và cuộc sống cá nhân bởi điều này đồng nghĩa với việc phải đánh đổi một trong hai. Bản thân ông luôn hình dung mối quan hệ tổng thể giữa công việc và cuộc sống bên ngoài văn phòng. “Tôi luôn cố gắng dạy cho những nhân viên trẻ và cả những quản lý cấp cao tại Amazon về sự hòa hợp giữa cuộc sống và công việc”, tỷ phú 57 tuổi nói. “Tôi luôn được hỏi về sự cân bằng giữa công việc và cuộc sống. Theo quan điểm của tôi, đó là cách nói khiến người ta yếu đuối bởi nó ngụ ý rằng phải có sự đánh đổi”.

→ Chúng ta cần học cách chấp nhận rằng không có sự cân bằng hoàn hảo giữa công việc và cuộc sống, nếu ta dành nhiều thời gian hơn cho công việc cũng đồng nghĩa với việc ta phải cắt bớt thời gian cho cuộc sống cá nhân. Việc mà chúng ta cần làm là linh hoạt lịch trình và đánh giá các mục tiêu và mức độ ưu tiên.

Câu 110: Làm sao để cân bằng giữa cuộc sống và công việc - Doanh nhân Thái Vân Linh

Trước câu hỏi làm sao để cân bằng giữa cuộc sống và công việc của nhiều bạn trẻ trong buổi hội thảo MBA For Success, nữ doanh nhân xác quyết rằng, không bao giờ có thể cân bằng và thực sự bà cũng không muốn cân bằng: “Định nghĩa cân bằng cuộc sống - công việc là gì? Là một cái cân và hai bên bằng nhau, 50-50? Với con số 50, các bạn nghĩ khi đang đi học thì 50% có tốt không? Đạt 50% điểm trong một bài thi thì chắc chắn trượt rồi.” Bà khẳng định: “Chúng ta không bao giờ muốn thất bại hoặc muốn quá trình bình thường trong cuộc sống mà luôn muốn đạt 90% hay cao hơn trong mỗi công việc mình làm”. Từ chính kinh nghiệm của bản thân, bà Linh khuyên: “Hãy chấp nhận 90% cái này, 10% cái kia và ngược lại. Và khi đã chấp nhận thì mình có thể ưu tiên và nỗ lực hết sức cho việc đang làm. Những việc còn lại sẽ có ưu tiên thấp hơn, thời gian tập trung cho nó sẽ chậm hơn!” Bà nói tiếp: “Các bạn có thấy tôi ngồi ở buổi hội thảo này, vừa trò chuyện cùng các bạn vừa nhắn tin cho người khác? Không! Tôi cũng không bao giờ làm vậy trong những buổi họp. Mà đây lại là điều thường thấy ở rất nhiều người. Bạn sẽ bắt gặp đâu đó, ở những buổi họp, buổi học, thậm chí cả những cuộc gặp gỡ đối tác, sẽ có người vừa ngồi xuống đã lấy điện thoại ra và bắt đầu nhắn, nhắn, nhắn. Thậm chí đến quên cả chào hỏi những người xung quanh”. Bà khuyến khích: “Hãy tập trung và thậm chí là tập trung cao độ, để chắc chắn mình không bỏ sót điều gì!”

→ Chúng ta cần học cách chấp nhận rằng không có sự cân bằng hoàn hảo giữa công việc và cuộc sống, nếu ta dành nhiều thời gian hơn cho công việc cũng đồng nghĩa với việc ta phải cắt bớt thời gian cho cuộc sống cá nhân. Việc mà chúng ta cần làm là linh hoạt lịch trình và đánh giá các mục tiêu và mức độ ưu tiên.

Câu 111: Rèn luyện sức khỏe, tập thể dục thường xuyên là bí quyết hàng đầu của cụ ông 95 tuổi Malcom Idelson ở Mỹ

Đi bộ là một trong những bí quyết hàng đầu để kéo dài tuổi thọ của ông Malcom Idelson và đó là bài tập mà ông đã thực hiện trong nhiều năm. Ở tuổi 95, Idelson nói: “Tôi cố gắng đi bộ mỗi ngày mà không cần lý do. Tôi mong chờ và tận hưởng điều đó. Mỗi khi cảm thấy hơi thất vọng hoặc tâm trạng xuống dốc, tôi sẽ bảo mọi người: ‘Hãy để tôi ra ngoài và đi bộ vài bước, rồi tôi cảm thấy tốt hơn rất nhiều.” Nghiên cứu đã chỉ ra rằng đi bộ 10.000 bước mỗi ngày trong 30 phút với tốc độ nhanh có thể giúp bạn sống lâu hơn và giảm nguy cơ mắc bệnh nặng, thậm chí nguy cơ tử vong. Khi Idelson còn là bác sĩ nội trú tại Bệnh viện Mount Sinai, ông chưa bao giờ sử dụng thang máy. “Tôi thường xuyên đi cầu thang bộ, thậm chí là chạy lên chạy xuống. Đó là thói quen phổ biến mà mọi người đều biết. Nó đã ăn vào trong máu của tôi rồi.” Đến hiện tại, ông ấy cũng không thường đi taxi ở New York và sẽ đi bộ bất cứ nơi nào có thể.

→ Tập thể dục thường xuyên là liều thuốc bổ ích nhất giúp cải thiện sức khỏe thể chất và tinh thần.

Câu 112: Niềm hạnh phúc hình thành từ lối sống tối giản và quản lý tài chính của chị Nguyễn Hương Giang (30 tuổi) ở Đồng Nai

Chị cho biết bản thân cảm thấy hạnh phúc từ khi cắt giảm 50% đồ đạc trong nhà và đã bắt đầu thực hành lối sống tối giản và không rác thải được khoảng 3-4 năm. Thừa nhận bản thân không phải là người giỏi kiếm tiền, biết đầu tư nhưng nhờ việc nghiêm túc học về quản lý tài chính và thực hành lối sống tối giản đã giúp Hương Giang hình thành thói quen tiết kiệm hiệu quả. “Giang cho rằng, tiết kiệm là tốt, vì đời người chúng ta không phải lúc nào cũng luôn thăng tiến. Vận đến vận đi không lường được, do đó học cách sống ổn khi nghèo khó vẫn luôn có ích với tất cả mọi người”, Giang nói thêm. Sau khi thực hiện lối sống tiết kiệm, gia đình Nguyễn Hương Giang đã sở hữu một mảnh đất gần 2000 m² ở thành phố Biên Hòa, một chiếc xe hơi và đi du lịch trải nghiệm ở những vùng đất cả nhà cùng yêu thích.

→ Tiết kiệm và hình thành lối sống tối giản không chỉ giúp chúng ta biết cách quản lý tài chính tốt hơn mà còn góp phần bảo vệ môi trường khi bớt đi một lượng rác thải lớn từ những vật dụng không cần thiết.

Câu 113: Làm việc hiệu quả và tự do hơn với lối sống tối giản của CEO Karthik Ganesh

Ông là CEO và giám đốc hội đồng quản trị của EmpiRx Health, một công ty quản lý quyền lợi dược phẩm tại Mỹ. Trong hơn 16 năm qua, ông chỉ sở hữu ít hơn 100 vật dụng cá nhân, và ông ấy cho rằng mình làm việc hiệu quả hơn nhờ điều này. Ông Ganesh nói với CNBC Make It: “Lối sống này đem lại cảm giác cực kỳ tự do. Nếu bạn không sở hữu quá nhiều thứ, nó mang lại cho bạn sự thoải mái hơn để có thể giải quyết cuộc sống, công việc, gia đình... Nó cho bạn khả năng xử lý mọi thứ rất khác vì bạn không bị che mắt.” Nói về lời khuyên dành cho những người muốn kết hợp chủ nghĩa tối giản vào lối sống của mình, Ganesh nói rằng “có chủ ý” chính là chìa khóa cho lối sống này. “Việc lùi lại một bước và tự hỏi bản thân điều gì là thực sự quan trọng là chìa khóa của lối sống này. Nếu điều gì đó không đủ quan trọng, bạn chỉ cần loại bỏ nó. Nếu thứ gì đó vẫn mãi mà chưa được sử dụng, hãy loại bỏ nó, đồng thời bỏ đi suy nghĩ gọi là ‘nhỡ sau này', 'trong trường hợp. Sau đó, hãy tự hỏi bản thân xem điều đó có khiến bạn cảm thấy mình có nhiều không gian trong tâm trí hơn không? Nó có cung cấp cho bạn nhiều không gian thở hơn để tập trung không? Nếu có, hãy tiếp tục loại bỏ những thứ không cần thiết. Và hãy xem cuộc sống của bạn lúc này trông như thế nào.”

→ Tiết kiệm và hình thành lối sống tối giản không chỉ giúp chúng ta biết cách quản lý tài chính tốt hơn mà còn góp phần bảo vệ môi trường khi bớt đi một lượng rác thải lớn từ những vật dụng không cần thiết.

Câu 114: Mất 13 năm để có được sự thành công của bộ phim được xem nhiều nhất chỉ trong vòng 10 ngày chiếu Squid Game - Trò chơi con mực

Ra mắt năm 2021. Ngay sau khi ra mắt, “Squid Game” đã ngay lập tức thu hút sự chú ý của khán giả trên toàn thế giới. Theo chia sẻ của ông Ted Sarandos, Tổng giám đốc nền tảng trực tuyến Netflix, với báo chí hôm qua tại Mỹ nhân sự kiện Code Conference, chỉ trong vòng 10 ngày chiếu, phim “Squid Game” của Hàn Quốc được xem nhiều nhất tại nhiều thị trường phim. Nguồn tin từ Deadline nhấn mạnh, phim đứng đầu top phim thịnh hành ở 90 quốc gia, vùng lãnh thổ trên toàn thế giới. Trên trang Rotten Tomatoes, phim được chấm 100% từ các cây bút phê bình. Tạp chí Forbes hay báo South China Morning Post đều dành lời khen cho dự án. Sự thành công vang dội của bộ phim phải kể đến quá trình chuẩn bị dày công và vô cùng chín chắn của đoàn phim, đặc biệt là sự góp mặt của đạo diễn kiêm biên kịch Hwang Dong Hyuk. Ông tiết lộ, “Squid Game” đã mất 13 năm để thực hiện trước khi ra mắt người xem vào năm 2021, ông bắt đầu soạn thảo kịch bản từ năm 2008. Khi đó, đạo diễn người Hàn thường xuyên ghé thăm các cửa hàng truyện tranh để có thêm ý tưởng cho bộ phim này.

→ Khi chúng ta dồn hết tâm huyết và sức lực chuẩn bị cho một sự kiện nào đó, quả ngọt của thành công sẽ đến.

Câu 115: Tấm lòng nhân ái và hành trình thiện nguyện của MC Quyền Linh

Quyền Linh là một trong những MC và diễn viên nổi tiếng nhất Việt Nam. Tuy cuộc sống có phần dư giả nhưng nam nghệ sĩ luôn giữ cho mình lối sống giản dị cùng một trái tim giàu lòng nhân ái. Suốt hành trình của mình, hình ảnh nam nghệ sĩ gắn bó với những chương trình thiện nguyện như “Vượt lên chính mình”, “Lục lạc vàng”, “Mái ấm gia đình Việt”, “Tiếp sức hồi sinh”... cùng các hoạt động “chia ngọt sẻ bùi” do chính anh khởi xướng nhằm giúp đỡ những mảnh đời kém may mắn đã in sâu vào tâm trí bao người mà anh luôn được bà con đặt cho những biệt danh gần gũi như: “Ông MC của người dân”, “ông MC nông dân”... Chính MC Quyền Linh còn nói vui rằng “hãy gọi tôi là MC ruộng đồng”. Với lối dẫn chân thật, giản dị cùng sự tận tâm và tấm lòng tốt bụng, Quyền Linh đã trở thành nhịp cầu yêu thương, tiếp thêm sức mạnh và niềm tin cho bao mảnh đời khó khăn. Thậm chí, không ít lần, anh đã “gian lận” bấm trễ đồng hồ tính giờ, vì muốn giúp bà con có thêm thời gian hoàn thành thử thách và nhận được phần thưởng. Anh cũng cho biết công việc thiện nguyện giúp anh có thêm động lực và niềm vui sống mỗi ngày. “Nếu những người được giúp đỡ thấy vui 1 thì tôi lại vui 10 và niềm vui đó có thể kéo dài mãi”.

Câu 116: Tinh thần đoàn kết hữu nghị của Việt Nam qua vụ động đất ở Thổ Nhĩ Kỳ và Syria

Ngay khi nhận được tin báo, Việt Nam ngay lập tức có những hành động cứu trợ: Thủ tướng cũng thông báo Việt Nam sẽ hỗ trợ khẩn cấp mỗi nước 100.000 USD để góp phần khắc phục hậu quả của trận động đất, gửi thư thăm hỏi và chia sẻ trước những khó khăn của cộng đồng người Việt Nam tại Thổ Nhĩ Kỳ do thảm họa động đất, các đoàn công tác gồm hơn 100 cán bộ, chiến sĩ bộ đội và công an đã được cử sang Thổ Nhĩ Kỳ cùng nhiều vật tư, thiết bị để tham gia công tác cứu hộ, cứu nạn, vận chuyển 35 tấn vật chất hậu cần gồm lương khô, lương thực, thực phẩm, dụng cụ cấp dưỡng, trang thiết bị y tế, thuốc chữa bệnh và vật tư doanh trại để khắc phục hậu quả thảm họa ở Thổ Nhĩ Kỳ.

→ Tinh thần đoàn kết, hữu nghị giữa các quốc gia trên thế giới sẽ góp phần phát triển thế giới ngày càng văn minh, hiện đại.

Câu 117: Á hậu Thảo Nhi Lê và chiến dịch thiết kế áo lót dành cho bệnh nhân ung thư vú “Breast Friend” (chơi chữ từ Best Friend)

Chính vì năng lượng nhiệt huyết, tích cực trong công việc cùng với câu nói truyền động lực cho những người phụ nữ tại đêm chung kết Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2022 “Woman - we are strong together” đã khiến cho cô nàng á hậu đa tài này trở thành đại sứ cho chiến dịch ý nghĩa của Mạng lưới ung thư vú Việt Nam. Nàng á hậu cùng ekip đã thật sự mang đến những tiếng vang về sự nhân văn và giá trị ý nghĩa không chỉ cho các bệnh nhân mà còn giúp cho những người phụ nữ được sống trong sự thoải mái, tự tin về vòng một của mình trong chiếc áo lót được thiết kế thích hợp, nâng tầm giá trị bản thân của mình. Thảo Nhi chính là một trong những người giúp cho những bệnh nhân nữ thật sự nhận được vẻ đẹp của chính mình dù thời gian có khiến cơ thể họ thay đổi như thế nào.

→ Câu chuyện truyền cảm hứng của nàng hậu đã lan tỏa sức mạnh về tinh thần lạc quan cùng niềm yêu bản thân sâu sắc.

Câu 118: Dám đứng lên giành lại nữ quyền để các em gái có thể đi học và là người trẻ tuổi nhất nhận giải thưởng Nobel Hòa bình - Malala Yousafzai

Cô được biết đến với hoạt động nữ quyền của mình, đặc biệt tại thung lũng Swat, nơi Taliban đã từng cấm nữ giới đi học. Bất chấp sự uy hiếp của tổ chức khủng bố, Malala vẫn mạnh mẽ đấu tranh đòi quyền đi học cho các em gái nơi cô sinh sống. Sau đó, Malala trở thành người trẻ tuổi nhất nhận giải Nobel Hòa bình. Tại lễ trao giải, cô đã có bài phát biểu đầy ấn tượng: “Bất kể con người ta mang màu da gì, nói tiếng gì và theo tôn giáo gì, chúng ta nên coi nhau là những con người và tôn trọng lẫn nhau, đấu tranh vì quyền của chúng ta, vì quyền của trẻ em, quyền của phụ nữ và quyền của tất cả mọi người”.

→ Mỗi người trong chúng ta ai cũng nên xây đắp cho mình một lòng dũng cảm dám đứng lên đấu tranh vì lẽ phải, vì một xã hội công bằng, không còn phân biệt màu da, sắc tộc.

Câu 119: Vượt qua rào cản tự ti và định kiến, cô gái từng nặng 90 cân trở thành Á hậu của cuộc thi Hoa hậu Hoàn Vũ Việt Nam - Huỳnh Phạm Thủy Tiên

Trước khi có được vóc dáng thon gọn hiện tại, Thủy Tiên từng có giai đoạn nặng đến 90 kg. Những năm cấp 3, cô từng rất tự ti và không dám ra khỏi nhà vì vóc dáng mũm mĩm. Vì vậy sau khi tốt nghiệp, Thủy Tiên đã quyết tâm tập luyện để lấy lại ngoại hình chuẩn mực và dần cảm thấy tự tin hơn. Đến với Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam, Thủy Tiên mang đến thông điệp: “Không chỉ là câu chuyện về giảm cân, Tiên mong muốn tất cả những người phụ nữ ngày nay hủy hoại luôn tiến bước, vượt qua các rào cản của sự tự ti, của định kiến, những lời chê bai ngăn cách ta và phá vỡ giới hạn để chạm đến nhiều thành công hơn”. Không chỉ dừng lại ở đó, cô đã quyết tâm học lên thạc sĩ để nâng cao giá trị bản thân.

→ Không ngừng nâng cao giá trị bản thân bằng việc chăm chút vẻ đẹp ngoại hình và vẻ đẹp trí thức chính là con đường dẫn đến một cuộc sống có ý nghĩa và trọn vẹn.

Câu 120: Là người duy nhất sống sót sau vụ máy bay huấn luyện rơi tại Hòa Lạc, chiến sĩ Đinh Văn Dương không ngừng nỗ lực và khát khao được sống sau gần 30 cuộc phẫu thuật và 3 lần tim ngừng đập

Anh là người duy nhất còn sống trong 21 chiến sĩ sau vụ rơi máy bay huấn luyện tại Hòa Lạc, cách trung tâm Hà Nội khoảng 40 km vào ngày 7/7/2014. Nếu ai trong chúng ta cảm thấy không còn thiết tha gì cuộc sống nữa - không muốn hít thở bầu không khí ngoài kia... thì có lẽ họ sẽ cần biết về anh. Anh từng trải qua gần 30 lần phẫu thuật, hơn 50 lần tập vật lý trị liệu, nhiều lần các bác sĩ tiên liệu rằng anh sẽ về với đồng đội và mất tới 99% sức khỏe. Trái tim của anh đã ba lần ngừng đập và cũng ba lần trái tim ấy đập lại. Cơ thể anh bị tàn phá đến mức các bác sĩ không thể tìm được ven để truyền dịch. Có lần, anh đòi bằng được người nhà cho soi gương, người nhà nghĩ rằng anh sẽ thất vọng nhưng anh chỉ cười nhẹ và nói: “Lạ kỳ, sao nhìn con lại béo và xấu thế nhỉ?”. Sau lần ấy, anh không còn phàn nàn điều gì nữa, vì trong 21 chiến sĩ ngày hôm ấy, chỉ có một mình anh có được cái hạnh phúc là được soi gương, một thứ hạnh phúc mà phần đông chúng ta đều trải nghiệm mỗi ngày.

→ Giữa bão giông cuộc đời, người có tinh thần lạc quan sẽ là người chiến thắng tất cả.

Câu 121: Nguồn cảm hứng cho những nghĩa cử cao đẹp từ chương trình “Việc tử tế”

“Việc tử tế” là chương trình của Đài Truyền hình Quốc gia Việt Nam, mỗi năm có hơn 300 câu chuyện, tấm gương người tốt việc tốt được gửi đến khán giả với hàng loạt những câu chuyện tử tế trong cuộc sống, những hoạt động ý nghĩa được nhân rộng như: lớp học xóa mù chữ, chụp ảnh miễn phí cho người khuyết tật, cứu hộ sinh vật hoang dã,... Không chỉ là “món ăn tinh thần” quen thuộc của các gia đình trên sóng VTV1 mỗi tối, mà trang Fanpage của “Việc tử tế” cũng là một trang tin đặc biệt hấp dẫn cộng đồng mạng với những clip lan tỏa những tấm lòng vàng trong cuộc sống. Với sức lan tỏa của mình, “Việc tử tế” đã khơi nguồn cảm hứng cho ngày càng nhiều nghĩa cử cao đẹp trong xã hội trên khắp mọi miền đất nước, gieo yêu thương bằng những câu chuyện giản dị, mộc mạc đầy tình người, hướng mọi người đến cái nhìn tích cực, lạc quan hơn.

→ Trao đi yêu thương để nhận lại hạnh phúc.

Câu 122: Gieo hy vọng sống cho hàng ngàn bệnh nhi qua chương trình “Trái tim cho em”

“Trái tim cho em” là chương trình hỗ trợ phẫu thuật miễn phí cho trẻ em nghèo dưới 16 tuổi tại Việt Nam nhằm hỗ trợ nâng cao năng lực y tế, tổ chức các hoạt động khám tầm soát bệnh tim bẩm sinh cho trẻ em. Chương trình do Tập đoàn Công nghiệp - Viễn thông Quân đội (Viettel) và Quỹ Tấm lòng Việt (Đài Truyền hình Việt Nam) sáng lập và điều hành, hoạt động từ năm 2008 đến nay. Qua nhiều năm triển khai, “Trái tim cho em” đã giúp hồi sinh sự sống cho hơn 6000 bệnh nhi có hoàn cảnh khó khăn trên cả nước.

→ Trao đi yêu thương để nhận lại hạnh phúc.

Câu 123: Chương trình “Ký ức vui vẻ” - chương trình truyền cảm hứng về gìn giữ, trân trọng cội nguồn và quá khứ

“Ký ức vui vẻ” là chương trình truyền hình được Việt hóa từ chương trình “De generatie show” của Bỉ do Đài Truyền hình Việt Nam phối hợp với Đông Tây Promotion thực hiện. Đây là chương trình mang tính hoài niệm, gợi nhớ nhiều ký ức đẹp, những dấu ấn thanh xuân của từng thập niên trải dài từ thập niên 1960, 1970, 1980, 1990, 2000 và 2010. Chương trình tổng hợp nhiều loại hình nghệ thuật, gắn kết nghệ sĩ và gắn kết đối với những người không phải nghệ sĩ qua nhiều thế hệ, tái hiện những trào lưu văn hóa - nghệ thuật, giới thiệu lại những vật dụng của ký ức và tôn vinh những nghệ sĩ đình đám một thời với không khí đầy cảm xúc và vui vẻ. Chương trình còn giúp người xem ôn cố tri tân, gắn kết yêu thương, mang lại nhiều cảm xúc hoài niệm, nhớ về hoặc hiểu biết thêm những ký ức của các thập niên.

→ Những ký ức đẹp trong quá khứ sẽ trở thành hành trang cho mỗi người trên hành trình trưởng thành, gợi nhớ trong mỗi người về dòng thời gian ngân vang, dạy con người cần biết trân trọng quá khứ.

Câu 124: Nét đẹp khác biệt của cô Hoa hậu tóc ngắn và làn da nâu H'Hen Niê

Đăng quang Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam năm 2017 vào ngày 6/1/2018 tại sân khấu Crown Center, Diamond Bay City, Nha Trang, Hoa hậu H'Hen Niê được khán giả nhớ đến với hình ảnh một cô hoa hậu tóc ngắn, da nâu, có vẻ ngoài hoàn toàn khác biệt so với chuẩn hoa hậu trước đây của Việt Nam. Thế nhưng cô không ngừng hoàn thiện nhan sắc và tỏa sáng trên đấu trường quốc tế khi lọt Top 5 Hoa hậu Hoàn vũ Quốc tế. Khi H'Hen đăng quang, cô đã nhận về những ý kiến về mái tóc ngắn và làn da nâu khác biệt, tuy nhiên, bên cạnh đó H'Hen cũng nhận được những phản hồi tích cực, có một khán giả đã bình luận: “Đó là phong cách riêng của H'Hen, nét đẹp riêng của cô ấy, tại sao cứ phải để tóc dài da trắng mới đẹp, tại sao cứ phải mình dày mới đẹp? H'Hen lúc tròn trịa cũng đẹp, nét đẹp cá tính và hấp dẫn. Chỉ cần khỏe mạnh và tự tin là đẹp rồi!”.

→ Mỗi chúng ta đều có những nét đẹp riêng và theo đuổi những phong cách sống khác nhau, chính điều đó tạo nên sự độc đáo trong bản sắc riêng của mỗi cá nhân và chúng ta cần tôn trọng điều đó thay vì đưa ra những lời nhận xét khiếm nhã.

Câu 125: Gợi nhớ và trân quý về những giá trị truyền thống thông qua show diễn “Tinh hoa Bắc Bộ”

Không ồn ào, không náo nhiệt, không phức tạp, không bộn bề - đó chính là những điều mà show diễn “Tinh hoa Bắc Bộ” đem đến cho người thưởng thức. Điểm nhấn đặc biệt của “Tinh hoa Bắc Bộ” chính là sân khấu lớn có diện tích lên tới 4.300 m² nằm ngay dưới chân núi chùa Thầy thuộc xã Sài Sơn, huyện Quốc Oai, Hà Nội. Các màn trình diễn được hỗ trợ bởi công nghệ âm thanh, ánh sáng, hình ảnh, thiết bị hiện đại, dẫn dắt khán giả bước vào câu chuyện kể về thiên nhiên, đời sống tinh thần phong phú của cộng đồng người Việt xưa. Yếu tố dân gian truyền thống và tinh hoa văn hóa được tái hiện đã góp phần nâng tầm các giá trị di sản văn hóa (múa rối nước, quan họ, chầu văn...); đồng thời, tạo nên trải nghiệm đặc biệt và đáng nhớ về vùng châu thổ sông Hồng - từ thi ca, nhạc họa đến Phật giáo, tín ngưỡng...

→ Show diễn đã đưa ta lên chuyến xe ngược thời gian để về với miền không gian đậm chất văn hóa làng quê Bắc Bộ, từ đó, giúp ta thêm trân trọng và có ý thức bảo tồn những giá trị truyền thống.

Câu 126: Đằng sau nhóm nhạc Hàn Quốc có tầm ảnh hưởng nhất thế giới BTS là sự nỗ lực không ngừng nghỉ và không bao giờ bỏ cuộc

BTS là một nhóm nhạc Hàn Quốc gồm 7 thành viên, ra mắt chính thức vào ngày 13/6/2013. Mười năm về trước, nhóm nhạc BTS ra mắt trong sự nghi ngờ xen lẫn xem thường của công chúng khi hoạt động dưới trướng một công ty vô danh và gánh trên vai khoản nợ của công ty (gần 50 tỷ đồng). Đã có thời gian họ phải mời từng khán giả một để đến xem mình hát, phải phát tờ rơi ở Los Angeles hay chen chúc ở chung một phòng ký túc xá... Đối mặt với muôn vàn khó khăn, thậm chí đứng trước nguy cơ tan rã nhưng họ đã không nghĩ đến hai từ bỏ cuộc hay nản lòng, mà thay vào đó họ đã luôn nỗ lực để hoàn thiện bản thân từng ngày. Để rồi ở hiện tại, BTS đã trở thành một trong những nhóm nhạc có tầm ảnh hưởng nhất thế giới, gặt hái được nhiều thành công và lập nhiều kỷ lục trong lĩnh vực âm nhạc.

→ Thành công sẽ đến với ai chưa từng nghĩ đến hai từ “từ bỏ”.

Câu 127: One Body Village (OBV) - một dự án giải cứu, nuôi dưỡng và xây dựng tương lai cho những trẻ bị xâm hại tình dục hoặc có nguy cơ trở thành nạn nhân của nạn khai thác tình dục trẻ em tại Việt Nam

Suốt những năm tháng hoạt động vừa qua, dự án OBV đã trở thành nơi thắp sáng cho tương lai mới, giúp các em vượt qua ám ảnh tâm lý và yên tâm học tập, sinh hoạt. Hoa hậu Khánh Vân, đại sứ của dự án OBV đã chia sẻ tại buổi tọa đàm chủ đề “Stop! I'm A Child” diễn ra ở Thành phố Hồ Chí Minh: “Vân luôn tự hứa với lòng mình, cho đến khi nào vẫn còn cơ hội, Vân sẽ luôn thực hiện sứ mệnh này bằng tất cả trái tim mình... Là người chị cả của hơn 40 em gái của đại gia đình One Body Village, Vân đại diện cho tiếng nói của các em để đấu tranh và bảo vệ các nạn nhân khỏi bạo hành, xâm hại tình dục. Vân tin rằng khi chúng ta đồng lòng, cùng lên tiếng đấu tranh chống lại tội ác này, chúng ta nhất định sẽ chiến thắng.”

→ Trẻ em là tương lai của đất nước, chính vì vậy, bảo vệ trẻ em cũng chính là bảo vệ đất nước.

Câu 128: Là người cống hiến hết mình cho y học, bác sĩ Tadashi Hattori - Nhật Bản đã chữa trị gần 16.000 đôi mắt Việt trong suốt 15 năm kiên trì vượt qua khoảng cách địa lý

Ông là một tài năng hiếm có trong lĩnh vực phẫu thuật cắt dịch kính (điều trị võng mạc) và thuộc top 10 thế giới trong việc sử dụng kính nội soi trong phẫu thuật. Suốt 15 năm kiên trì vượt qua biết bao trở ngại về khoảng cách địa lý, ông đã chữa trị cho gần 16.000 đôi mắt của người Việt Nam trên mọi tỉnh thành. Ông chia sẻ: “Chính bố tôi đã truyền cảm hứng để tôi sống nhiều hơn cho các mục đích thiện nguyện. Trước khi ông qua đời, ông bảo tôi hãy luôn sống vì mọi người”.

→ Ông chính là tấm gương sáng trong nền y khoa khiến chúng ta phải ngả mũ thán phục, không chỉ bởi tài năng xuất chúng và những sáng kiến đột phá, mà còn bởi một trái tim ấm áp yêu thương người bệnh như người thân, nguyện hiến dâng cả cuộc đời mình cho sự nghiệp cứu người.

Câu 129: Tấm gương sáng trong nền y khoa - Sarah Gilbert, nhà khoa học tại Viện Jenner, ĐH Oxford và là người khai sinh ra vắc-xin AstraZeneca chống Covid-19

Là người phát minh ra loại vắc-xin cứu chữa hàng nghìn người, bà có thể nhận được một khoản tiền lợi nhuận khổng lồ. Tuy nhiên, bà đã từ chối nhận bằng sáng chế vắc-xin nhằm chia sẻ công nghệ sản xuất này với tất cả mọi người. Vinh dự là một trong số các nữ nhà khoa học được tờ BBC vinh danh trong danh sách 100 Phụ nữ Tiêu biểu năm 2020 vì những đóng góp không mệt mỏi cho cuộc chiến chống đại dịch Covid-19, bà chia sẻ: “Ngay từ đầu, chúng tôi coi đây là một cuộc chạy đua với virus chứ không phải một cuộc chạy đua với các nhà phát triển vắc-xin khác. Chúng tôi là trường đại học và chúng tôi không làm việc này để kiếm tiền".

→ Bà chính là tấm gương sáng trong nền y khoa khiến chúng ta phải ngả mũ thán phục, không chỉ bởi tài năng xuất chúng và những sáng kiến đột phá, mà còn bởi một trái tim ấm áp yêu thương người bệnh như người thân, nguyện hiến dâng cả cuộc đời mình cho sự nghiệp cứu người.

Câu 130: Được vinh danh trao giải Nobel Hòa bình, bác sĩ Denis Mukwege ở Congo chính là người đã giúp đỡ các nạn nhân của bạo lực tình dục trong chiến tranh và xung đột vũ trang

Không chỉ dừng lại ở Cộng hòa Dân chủ Congo, tổ chức của bác sĩ Mukwege còn nhằm phổ biến các trải nghiệm ra khắp thế giới và giành lại công lý cho các nạn nhân. Năm 2018, ông được trao tặng giải Nobel Hòa bình vì những đóng góp to lớn của mình: “Giải Nobel này là sự thừa nhận những chịu đựng của những phụ nữ là nạn nhân của nạn cưỡng hiếp và bạo lực tình dục trên khắp thế giới cũng như sự thất bại trong việc bù đắp cho họ.”

→ Ông chính là tấm gương sáng trong nền y khoa khiến chúng ta phải ngả mũ thán phục, không chỉ bởi tài năng xuất chúng và những sáng kiến đột phá, mà còn bởi một trái tim ấm áp yêu thương người bệnh như người thân, nguyện hiến dâng cả cuộc đời mình cho sự nghiệp cứu người.

Câu 131: Sự dũng cảm và hy sinh của Trung tá Bùi Văn Nhiên trong lúc cứu cháu bé bị đuối nước

Vào ngày 26/6/2022, khi đang đi nghỉ mát cùng đồng đội tại vùng biển Phú Quốc, tỉnh Kiên Giang, khi nghe có tiếng kêu cứu của một người đang bị nước cuốn ra xa bãi biển khu vực Khách sạn Sonasea, đồng chí Nhiên đã không quản hiểm nguy, cùng anh Quách Thanh Kết, nhân viên cứu hộ và một người khác bơi ra cứu và đưa nạn nhân vào bờ an toàn. Sau khi đưa được cháu Lâm (2009, quê ở tỉnh Bắc Ninh) vào bờ, đồng chí Nhiên bị kiệt sức. Mọi người đã tiến hành sơ cứu cho đồng chí Nhiên và cháu Lâm, sau đó đưa cả hai đến Bệnh viện Dương Đông để cấp cứu. Sau khi được cấp cứu, cháu Nguyễn Nhân Phúc Lâm qua cơn nguy kịch, còn đồng chí Nhiên đã không qua khỏi.

→ Sự ra đi của đồng chí Trung tá Bùi Văn Nhiên đã để lại niềm tiếc thương vô hạn cùng sự cảm phục về hành động dũng cảm hy sinh tính mạng để bảo vệ nhân dân, làm sáng ngời hình ảnh “Bộ đội Cụ Hồ”, phẩm chất người lính thợ Công nghiệp quốc phòng dũng cảm, kiên cường.

Câu 132: “Sư Tử Ăn Chay” - kênh TikTok lan tỏa lối sống lành mạnh và tích cực, vượt lên định kiến để sống là chính mình

Đây là một nickname vô cùng đặc biệt và ấn tượng bởi thân hình cơ bắp khỏe mạnh cùng với mái tóc dài vàng hoe của chàng trai TikToker 23 tuổi Lâm Quách. Cái tên độc đáo này được giới trẻ ngày càng biết đến và quan tâm nhiều hơn khi anh chàng không chỉ chia sẻ những thước phim ngắn hàng ngày xoay quanh việc ăn uống lành mạnh, tập thể dục thể thao, ăn chay sống xanh, làm thiện nguyện mà còn là những video lan tỏa những suy nghĩ tích cực, vượt lên định kiến để sống là chính mình: “con trai mà để tóc dài, con trai mà học vẽ, học nấu ăn...”. Anh đã làm thay đổi định kiến của nhiều người khi ngày càng khẳng định bản thân bởi những điều có ý nghĩa anh đóng góp cho xã hội bằng chính tấm lòng của mình: quyên góp, tham gia tình nguyện mọi nơi giúp đỡ những người khó khăn.

→ Sư Tử Ăn Chay là một minh chứng điển hình cho người trẻ sống thật, sống tử tế, tích cực và giàu lòng yêu thương.

Câu 133: Hành trình hy sinh bản thân và nuôi 8 đứa con của chồng của “dì ghẻ” Phan Thị Hoa (47 tuổi) ở Nghệ An

Những câu chuyện về trẻ nhỏ bị bạo hành bởi chính những người thân của mình hay người “dì ghẻ” của bố trong một thời gian dài đã khiến dư luận không khỏi bức xúc. Mối quan hệ “dì ghẻ con chồng” một lần nữa trở thành vấn đề nhức nhối xã hội, người ta không ngừng lên án và thở dài nhắc lại câu ca dao “Mấy đời bánh đúc có xương”. Tuy nhiên, điều này không phải lúc nào cũng đúng khi vẫn luôn có những chiếc “bánh đúc có xương” và những người “dì ghẻ” yêu thương, hy sinh cho “con chồng” không hề thua kém đứa con do mình dứt ruột sinh ra. Đó là câu chuyện về “dì ghẻ” Phan Thị Hoa lặn lội nuôi 8 người con đau ốm của chồng nhiều năm về trước đã khiến nhiều người nghẹn ngào. Hàng xóm thường nói, bà Hoa là một người không bình thường bởi vì chỉ có người như thế mới dám đi vào một “vũng bùn” mà bản thân đã biết là trong đó có rất nhiều chông gai, đớn đau. Càng khiến người ta cảm động hơn là, ngay sau khi vừa hạ sinh đứa con đầu lòng, bà đã đi triệt sản để dồn hết tâm sức chăm sóc các con chồng. Đối với bà, không có khái niệm con riêng mà chỉ có con chung vì dù 8 người con kia bà không sinh ra bằng máu mủ nhưng lại sinh ra bằng một trái tim giàu tình yêu thương.

→ Tình yêu thương giữa người với người sẽ kéo khoảng cách tưởng chừng như không thể nối kết thêm gần nhau hơn, để từ đó họ thêm thấu hiểu, cảm thông và trao cho nhau những điều có ý nghĩa nhất.

Câu 134: Vlogger An Đen - hành trình bỏ công việc văn phòng về quê trồng rau nuôi cá tới cô gái triệu view trên TikTok nhờ sáng tạo kênh nấu ăn ở làng quê Việt Nam

Nguyễn Thúy An, Đắk Lắk. Từ một nhân viên văn phòng không chịu được áp lực, cô gái trẻ Nguyễn Thúy An lựa chọn “về quê nuôi cá và trồng thêm rau” làm sáng tạo nội dung và trở thành nguồn cảm hứng cho nhiều bạn trẻ dùng mạng xã hội. Cô là chủ nhân của kênh TikTok An Đen với hàng triệu người theo dõi với bộ sưu tập video hàng trăm nghìn lượt xem cùng một lượng lớn khán giả yêu thích. Không chỉ là hình ảnh nấu ăn đồng quê, những video của An còn thể hiện lối sống bình dị, gần gũi với thiên nhiên. Chính sự mộc mạc đó đã thu hút sự chú ý không chỉ của người xem trong nước mà còn nhận được những phản hồi tích cực từ bạn bè quốc tế. Vlogger An Đen đã từng được trang web du lịch The Smart Local của Singapore đưa vào danh sách 10 kênh nấu ăn Việt Nam giúp người xem trở thành đầu bếp tại gia cũng như đề cao việc đưa hình ảnh làng quê tươi đẹp vào các sản phẩm video của mình.

→ Một lối sống giản dị, mộc mạc cùng một tinh thần lạc quan sẽ là nguồn cảm hứng cho nhiều người trong một xã hội nhiều áp lực, xô bồ như hiện nay.

Câu 135: Bị liệt một phần cơ thể nhưng vẫn một lòng cống hiến cho nghiên cứu về bệnh truyền nhiễm của nhà sinh học, nhà vi sinh vật học, nhà hóa học, một tín đồ Công giáo người Pháp Louis Pasteur

Năm 1868, Pasteur đã bị tai biến mạch máu não, mặc dù bị liệt một phần cơ thể, ông vẫn trở lại với những công trình nghiên cứu về bệnh truyền nhiễm. Ông đã hoàn thành những công trình vĩ đại nhất của đời mình như: tìm ra nguyên nhân gây bệnh truyền nhiễm ở súc vật như: bệnh than, bệnh dịch tả gà, bệnh chó dại. Ngày 6/7/1885, cậu bé Joseph Meister đã trở thành người đầu tiên được tiêm chủng bệnh dại và đã hoàn toàn bình phục sau 10 ngày. Từ thành công ban đầu này, chỉ trong vòng 1 năm, đã có hơn 2.500 người, chiếm khoảng 99,5% bệnh nhân bị chó dại cần được chủng ngừa và cứu sống.

→ Chỉ cần còn trí não và một lòng quyết tâm thực thi lý tưởng thì con người còn tiếp tục cống hiến cho nhân loại.

Câu 136: Câu chuyện truyền cảm hứng của vị tổng thống người Mỹ gốc Phi đầu tiên trong lịch sử Hoa Kỳ - Barack Obama

Là một chính trị gia, luật sư và tác giả người Mỹ gốc Phi, tổng thống thứ 44 của Hoa Kỳ từ năm 2009 đến năm 2017. Là thành viên của Đảng Dân chủ, Obama là tổng thống người Mỹ gốc Phi đầu tiên trong lịch sử Hoa Kỳ. Từ một người có xuất thân rất đỗi bình thường, nhờ trí thông minh, sự siêng năng và chí hướng ông đã vươn lên trở thành một trong những người quyền lực nhất thế giới. Trong suốt hai nhiệm kỳ tổng thống của mình, Tổng thống Obama đã có vô số bài phát biểu và bất cứ ai cũng có thể cảm nhận được sự uyên bác cũng như được tiếp thêm nguồn cảm hứng từ những câu nói dung dị của ông. “Thay đổi sẽ không đến nếu chúng ta trông chờ vào người khác, hoặc nếu chúng ta chờ lúc khác. Chúng ta chính là người chúng ta có thể trông chờ. Chúng ta là thay đổi mà chúng ta tìm kiếm.”

→ Câu nói của vị Tổng thống Hoa Kỳ đáng kính đã nhắc nhở những người trẻ cần xây dựng một lối sống năng động, sáng tạo, không ngừng thay đổi để thích nghi với thời đại.

Câu 137: Minh chứng cho lối sống ích kỷ, vô trách nhiệm của một bộ phận xã hội gây nên hệ lụy rất nghiêm trọng qua vụ việc Việt Á

Trong khi cả đất nước oằn mình chống lại dịch bệnh Covid-19, khắp nơi trên mọi miền Tổ quốc vinh danh những cá nhân, tổ chức có nghĩa cử cao đẹp thì hơn 90 cán bộ là giám đốc CDC, lãnh đạo, cán bộ y tế các tỉnh, thành... lại lợi dụng chức vụ, quyền hạn trong khi thi hành công vụ để trục lợi trên sự khốn khó của nhân dân. Theo thông tin từ Bộ Công an, Công ty Việt Á đã cung ứng kit xét nghiệm cho trung tâm kiểm soát bệnh tật và các cơ sở y tế khác của 62 tỉnh, thành phố cả nước với doanh thu gần 4.000 tỷ đồng. Điều đáng nói, Phan Quốc Việt (tổng giám đốc Công ty Việt Á) lợi dụng tình hình dịch bệnh Covid-19 “bắt tay” với giám đốc CDC một số địa phương nâng khống giá bộ xét nghiệm Covid-19 để hưởng lợi bất chính số tiền lớn. Kết quả điều tra đến nay xác định Phan Quốc Việt đã “bắt tay” với các đối tác nâng khống giá kit xét nghiệm lên khoảng 45%, số tiền Việt Á thu về trong vụ này là trên 500 tỷ đồng. Theo lời khai của bị can Việt, số tiền mà tổng giám đốc Việt Á đã chi “hoa hồng” cho các “đối tác” là gần 800 tỷ đồng.

→ Lối sống ích kỷ, vô trách nhiệm của một bộ phận nhỏ có thể làm ảnh hưởng đến toàn cục tình hình xã hội, và một xã hội như thế sẽ không thể tồn tại và phát triển, đi ngược với xu thế phát triển của thế giới.

Câu 138: Nắm bắt và tự tạo cơ hội cho mình là con đường giúp họa sĩ nghèo vô danh Pablo Picasso trở thành họa sĩ nổi tiếng khắp thế giới

Thời niên thiếu, Pablo Picasso là một họa sĩ nghèo vô danh ở Paris. Ông sống trong một căn hộ chật hẹp, trên tầng gác mái của một tòa nhà cũ. Tranh ông vẽ đem ký gửi ở cửa hàng mà chẳng ai ngó ngàng tới chứ đừng nói tới mua. Cuộc sống của ông chật vật, bần hàn và chạy ăn từng bữa. Picasso xoay sở đủ cách cũng không thoát khỏi cảnh nghèo đói. Một ngày kia, khi trong túi chỉ còn có 15 đồng, ông quyết định đánh canh bạc cuối cùng. Picasso ghi lại hết địa chỉ của tất cả các cửa hàng bán tranh ở Paris rồi dùng hết số tiền cuối cùng của mình thuê một đám sinh viên đến tất cả các cửa hàng bán tranh theo danh sách ông đưa và chỉ hỏi một câu duy nhất: “Ở đây có bán tranh của Picasso không?”. Cùng lúc Picasso vẽ say mê và mang tranh đi ký gửi ở những cửa hàng trên. Chưa đầy một tháng sau, tranh của Picasso đắt khách như tôm tươi, đơn đặt hàng của các cửa hàng tranh tới ông ngày một nhiều, tên tuổi ông lan nhanh như một làn sóng khắp Paris. Picasso trở thành họa sĩ nổi tiếng khắp thế giới từ đó. Pablo Picasso sau này vẫn nói với các học trò của mình rằng: “Nếu cuộc sống không mang tới cho bạn cơ hội thì đừng ngồi chờ phép màu sẽ xuất hiện, hãy tự tạo cơ hội cho mình, nếu không thành công thì bạn cũng không phải hối hận vì mình đã cố gắng hết sức".

→ Cơ hội chỉ đến với ai không ngừng hy vọng vào tương lai và luôn nhìn thấy cơ hội trong thách thức, gian khó mà cuộc đời mang lại.

Câu 139: Niềm đam mê chính là thứ giúp Hà Lệ Diễm trở thành nữ đạo diễn Việt Nam đầu tiên có phim tài liệu lọt vào đề cử giải Oscar - giải thưởng lâu đời nhất trong lĩnh vực điện ảnh toàn cầu

Là người dân tộc Tày, quê Bắc Kạn, bộ phim “Những đứa trẻ trong sương” do chính Hà Lệ Diễm cầm máy đã từng lọt vào danh sách rút gọn 15 phim tài liệu xuất sắc của Oscar 2023, đưa cô trở thành nữ đạo diễn Việt Nam đầu tiên có phim tài liệu lọt vào đề cử giải Oscar - giải thưởng lâu đời nhất trong lĩnh vực điện ảnh toàn cầu. Ngoài ra, bộ phim cũng thắng giải Phim quốc tế xuất sắc tại Liên hoan Phim Docaviv và giải Đạo diễn xuất sắc tại Liên hoan phim tài liệu quốc tế Amsterdam vào tháng 11/2021 cùng khoảng 30 giải thưởng lớn nhỏ khác. Nhìn bằng thành tích đáng nể ấy, nhiều người có lẽ sẽ không tin, điện ảnh từng chỉ là một lối rẽ ngang của Hà Lệ Diễm và cô gái trẻ đã làm phim từ đôi bàn tay trắng ở tuổi ngoài 20. Cô đã từng sẵn sàng nghỉ việc tại một tập đoàn lớn để vào TP HCM tham gia một khóa học về quay phim với số tiền tiết kiệm ít ỏi, cô cũng từng phải đi bán cam, quay clip đám cưới để có tiền làm phim. Hành trình dài đầy gian lao và thử thách ấy đã không hề mài mòn đi ý chí cùng đam mê của cô - thứ mà cô cho rằng đã giúp “cô chạm vào cuộc sống”, để đến ngày hôm nay, mọi nỗ lực của cô gái đã được đền đáp xứng đáng.

→ “Đam mê chính là linh hồn của tuổi trẻ”.

Câu 140: Người đặt nền móng đầu tiên cho phương pháp thụ tinh trong ống nghiệm GS.BS Nguyễn Thị Ngọc Phượng, nguyên Giám đốc Bệnh viện Từ Dũ

Cuối tháng 4 vừa qua là kỷ niệm 25 năm ngày ba đứa trẻ đầu tiên tại Việt Nam chào đời bằng phương pháp thụ tinh trong ống nghiệm (IVF). Từ đó đến nay, đã có hàng ngàn cặp vợ chồng hiếm muộn được hưởng niềm vui có con theo cách trên. Chứng kiến những đứa trẻ được sinh ra bằng phương pháp IVF lớn lên, trưởng thành, bác sĩ Ngọc Phượng hồi tưởng: “Hơn 20 năm trước, người ta nói tôi bị khùng. Vì thời điểm đó dân số Việt Nam và thế giới tăng nhanh, tôi không kế hoạch lại đi 'tạo con. Nhưng là phụ nữ, tôi cũng như các chị em, rất mong mỏi được làm mẹ. Khó hoặc không có con đã rất buồn, giai đoạn đó lại có nhiều quan niệm khắt khe với người phụ nữ, nhất là câu nói ‘gái độc không con. Chính vì vậy, dù khó khăn như thế nào, tôi cũng quyết tâm phải thực hiện thành công phương pháp thụ tinh trong ống nghiệm”.

→ Chính tấm lòng nhân ái cùng khát vọng mang đến bước ngoặt phát triển cho nền y học Việt Nam đã trở thành động lực để các vị bác sĩ ngày đêm gắn bó với phòng thí nghiệm, tạo ra những bước đột phá góp ích cho xã hội.

Câu 141: Dương Tử Quỳnh 60 tuổi, bà là diễn viên gốc Á đầu tiên thắng giải Nữ chính xuất sắc của Oscar 2023

Với vai diễn hóa thân thành một chủ tiệm giặt là người Mỹ gốc Hoa trong bộ phim "Everything Everywhere All at Once”. Ở độ tuổi 60, cô vẫn tham gia nhiều dự án phim, thực hiện những pha võ thuật phức tạp. Dương Tử Quỳnh xúc động phát biểu trong tràng pháo tay vang dội: “Đối với tất cả những cậu bé và cô bé giống như tôi... đây là bằng chứng cho ước mơ lớn và ước mơ đó sẽ trở thành hiện thực, và các quý cô, đừng để bất kỳ ai nói với bạn rằng bạn đã bước qua thời kỳ đỉnh cao của mình”.

→ Số phận nằm trong tay bạn, không ai có quyền định đoạt ước mơ hay cuộc sống của bạn ngoài chính bạn.

Câu 142: Những cống hiến thầm lặng của bà Trần Thị Kim Thia (Sáu Thia) Đồng Tháp khi vừa đi bán vé số vừa dạy bơi miễn phí cho trẻ em

Gần 20 năm qua, bà Trần Thị Kim Thia hàng ngày vừa đi bán vé số kiếm sống vừa dạy bơi miễn phí cho trẻ em. Cuộc sống của bà Sáu Thia tuy còn nhiều khó khăn nhưng cứ hè đến, mùa nước lũ sắp về là bà gác hết mọi công việc để dành thời gian dạy bơi cho trẻ. Tính cách hào hiệp và lòng yêu trẻ của bà càng khiến cho nhiều người thán phục. Lý giải vì sao bà lo “chuyện bao đồng”, bà chỉ cười và nói: “Chứng kiến nỗi đau của những gia đình có con bị đuối nước qua truyền hình nên dạy bơi miễn phí cho hàng ngàn trẻ vùng sông nước để xã hội không còn thấy cảnh trẻ em bị chết đuối thương tâm”. Trung bình mỗi năm, bà dạy miễn phí khoảng 8 lớp với khoảng 240 trẻ từ 7 - 15 tuổi. Dù đã hơn 60 tuổi, nhưng bà Sáu Thia vẫn tràn đầy nhiệt huyết và tình yêu với trẻ, bà cho biết: “Bản thân tôi như chiếc xe, khi nào máy còn chạy, bánh còn lăn thì còn dạy bơi cho trẻ”. Những cống hiến lặng thầm của bà Sáu Thia đã được ghi nhận. Mới đây nhất, bà Trần Thị Kim Thia được Tạp chí Forbes Việt Nam bình chọn vào top 20 phụ nữ truyền cảm hứng năm 2021. Trước đó, bà từng vinh dự nhận Huân chương Lao động hạng Ba của Chủ tịch nước (2020), được Tập đoàn sơn KOVA trao tặng giải thưởng KOVA ở hạng mục sống đẹp - tấm gương tiêu biểu trong xã hội (2018). Năm 2017, bà cũng vinh dự trở thành đại diện Việt Nam lọt vào danh sách 100 phụ nữ tiêu biểu toàn cầu có sức ảnh hưởng và truyền cảm hứng trên toàn thế giới do hãng tin Anh BBC bình chọn.

→ Tấm lòng yêu thương cùng tinh thần cống hiến cho xã hội sẽ làm nên một cuộc sống ý nghĩa và tốt đẹp hơn.

Câu 143: Ksor H’Bơ Khăp - Nữ Đại biểu Quốc hội tỉnh Gia Lai với sự bản lĩnh, trách nhiệm

Ksor H'Bơ Khăp là một nữ Trung tá Công an nhân dân Việt Nam và chính trị gia dân tộc Gia Rai. Bà hiện là Phó Giám đốc Công an tỉnh Gia Lai, từng là Đại biểu Quốc hội Việt Nam khóa XIV nhiệm kỳ 2016 - 2021. Với những chất vấn đanh thép tại nghị trường về vấn đề sản xuất pin năng lượng mặt trời, cùng sự bày tỏ băn khoăn về những bất cập trong hệ thống quản lý công quyền, bà đã thể hiện rõ vai trò năng lực của một nữ cán bộ giàu nhiệt huyết và có tinh thần trách nhiệm cao với dân với nước.

→ Mỗi chúng ta cần có bản lĩnh nói lên ý kiến, quan điểm của mình, đồng thời cần sống và làm việc có trách nhiệm.

Câu 144: Hành trình trao yêu thương của Bếp ăn Thiện nguyện Sen Vàng ở Hà Nội

Hơn 4 năm nay, Bếp ăn Thiện nguyện Sen Vàng đã phát rất nhiều suất cơm miễn phí cho các gia đình bệnh nhi có hoàn cảnh khó khăn đang điều trị tại Bệnh viện Nhi Trung ương. Mặc dù giá trị mỗi suất cơm không nhiều nhưng đều chan chứa tấm lòng của nhóm thiện nguyện đã trở thành nguồn động viên, tiếp thêm sức mạnh cho các em nhỏ chiến thắng bệnh tật, động viên các bậc cha mẹ vững tâm cùng con điều trị. Chị Nguyễn Thị Thu Phương, thành viên gắn bó với nhóm từ những ngày đầu tiên chia sẻ: “Nấu được một bữa ăn ngon, đảm bảo để trao đến tay mọi người là niềm hạnh phúc lớn đối với tất cả các thành viên trong nhóm. Nhìn mọi người vui vẻ ăn ngon miệng chính là động lực lớn nhất để nhóm có thể tiếp tục hành trình thiện nguyện, trao gửi những suất cơm thơm ngon đến nhiều người”.

→ Trao đi yêu thương để nhận về hạnh phúc.

Câu 145: Lẽ sống cao đẹp và hành trình lan tỏa tình yêu thương của chàng trai Food - Travel Blogger Khoai Lang Thang

Đằng sau cái tên Food - Travel Blogger thân thuộc Khoai Lang Thang là chàng trai trẻ miền Tây Đinh Võ Hoài Phương. Từ một kỹ sư xây dựng không biết chụp hình, dựng phim, Khoai Lang Thang hiện đã trở thành một vlogger đình đám trong làng Youtuber Việt Nam gây dấu ấn trong lòng người xem nhờ sự gần gũi, mộc mạc. Anh còn là một trong những Travel Blogger có sức ảnh hưởng nhất trên mạng xã hội hiện nay. Hành trình gom góp chân thành xây dựng 30 sân chơi cho 30 điểm trường trên toàn quốc của anh dù không quá lớn nhưng đã tạo nên nguồn cảm hứng nhân văn lan rộng tới cộng đồng. Khoai chia sẻ rằng sau 30 sân chơi này sẽ có thêm nhiều sân chơi dành cho trẻ em trên cả nước, sẽ còn rất nhiều sự thay đổi về suy nghĩ giúp cho các em nhỏ ở nông thôn có cuộc sống tốt hơn.

→ Lẽ sống của Khoai Lang Thang chính là một lẽ sống cao đẹp với ước vọng lan tỏa tình yêu thương, xây đắp nên cuộc sống tốt hơn cho những em nhỏ, hy vọng có thể gom góp được chút ít trên hành trình trưởng thành của các em.

Câu 146: Hà Thị Tú Phượng - bản lĩnh và trí tuệ đã giúp chị trở thành một trong các nữ doanh nhân trẻ lọt vào top 30 Under 30 năm 2021

Là nhà sáng lập cũng như Giám đốc điều hành của METUB, chị Tú Phượng mang trong mình phong cách nữ doanh nhân trẻ, trở thành một trong 4 đối tác tại Việt Nam mà YouTube đồng ý. Nhờ vậy, những người hoạt động trong lĩnh vực sáng tạo nội dung tại Việt Nam có thể đến gần hơn với khán giả một cách rộng rãi hơn, không chỉ trong phạm vi nội địa. Năm 2021, METUB có bước phát triển vượt bậc với khoản đầu tư lớn từ WebTVAsia - một công ty của Malaysia với 9 chi nhánh tại châu Á. Hiện, METUB Network đang có được tới hơn 1 tỷ lượt xem mỗi tháng dựa trên việc quản lý cũng như tăng trưởng tới hơn 800 kênh thông tin trên mạng xã hội YouTube. Có được thành công như ngày hôm nay phải kể đến ngay từ thời sinh viên, chị Tú Phượng đã là một trong những người trẻ nổi bật với thành tích khủng: là một trong 8 đại sứ sinh viên Google. Và đây cũng là bước đà giúp chị tiếp cận được các khái niệm và mở ra con đường kinh doanh sau này của mình.

→ Chị chính là đại diện cho hình ảnh người phụ nữ bản lĩnh, dám nghĩ dám làm, thể hiện vẻ đẹp tri thức đáng ngưỡng mộ.

Câu 147: Hình ảnh bác sĩ Đặng Văn Hiệu “xuống tóc” để lên đường vào tâm dịch chống giặc Covid-19

Hình ảnh bác sĩ Đặng Văn Hiệu - Bệnh viện Đại học Y dược TP HCM xuống tóc trước khi lên đường vào tâm dịch chống giặc Covid-19 tại Bắc Giang nhưng trên môi vẫn nở nụ cười rạng rỡ được đưa lên Facebook đã lan tỏa nguồn năng lượng tích cực cùng tinh thần cống hiến mạnh mẽ. Chỉ sau 5 tiếng, bức ảnh đã nhận về 601 lượt người chia sẻ, 219 lượt bình luận và 3.500 lượt người yêu thích.

→ Đây chính là một hình ảnh đẹp về lương y Việt Nam sẵn sàng dấn thân vào nơi “lửa đạn bom rơi” của thời bình vì một cuộc sống tốt đẹp hơn.

Câu 148: Dự án “Gieo ước mơ bóng đá” dành cho các em nhỏ người dân tộc thiểu số

Là dự án của cô gái Nguyễn Thị Trúc Phương, giải bóng đá U12 tranh cúp “Gieo Ước mơ Bóng đá” với sự đồng hành của Chuyến xe tử tế đã được tổ chức, với sự góp mặt của 4 đội bóng trong khu vực gồm: Krông Nô, Gieo ước mơ bóng đá Quảng Khê, Gia Nghĩa - Trường Xuân và Đắk Mil. Đa phần các em nhỏ là người dân tộc thiểu số như Mạ, M'Nông, Nùng có hoàn cảnh khó khăn, ở vùng sâu vùng xa. Và việc được tham gia một giải thi đấu như thế này cũng là ước mơ của nhiều bạn nhỏ. Sau 3 năm hoạt động, “Gieo ước mơ bóng đá” đã trang bị cơ sở vật chất cho nhiều sân bóng. Cùng với đó là những lớp bóng đá miễn phí tại 5 tỉnh: Đắk Nông, Đắk Lắk, Gia Lai, Phú Yên, Hà Giang,... cũng được xây dựng và đi vào hoạt động.

→ Không chỉ là một môn thể thao rèn luyện sức khỏe, Trúc Phương đã gieo lên ước mơ của hàng nghìn em nhỏ với trái bóng tròn.

Câu 149: Chương trình “Buffet 1K” của anh Đặng Đức Vinh (28 tuổi) - Chủ nhà hàng Pink Pong Buffet tại TP Hồ Chí Minh dành cho những người dân nghèo

Với mong muốn chia sẻ miếng cơm manh áo với những mảnh đời cơ cực giữa lòng Sài Gòn hoa lệ, anh Đặng Đức Vinh đã thực hiện chương trình “Buffet 1K” thu hút đông đảo người dân đến thưởng thức và trải nghiệm. Anh cho biết, mỗi tháng nhà hàng sẽ tổ chức một buổi để mở bàn tiệc buffet 1.000 đồng dành riêng cho người dân nghèo như: người khuyết tật, bán vé số, lượm ve chai và cả sinh viên nghèo: “Tới đã từng thất bại trong kinh doanh, hơn ai hết tới thấu hiểu sự khó khăn của người dân lao động, nhất là các cô chú lớn tuổi lượm ve chai, bán vé số. Có được ngày hôm nay, phần lớn là nhờ sự ủng hộ của quý khách, vì vậy tới quyết định mở bàn buffet 1.000 đồng là để trả ơn cho đời”.

→ Sự đồng cảm giữa người với người đi cùng sự biết ơn sẽ là động lực để mỗi người sống tốt hơn từng ngày, góp ích cho xã hội ngày một tươi đẹp hơn.

Câu 150: Tình yêu nghề và tình thương của các thầy cô tại điểm trường Khẩu Cắm, Cao Bằng dành cho các em nhỏ dân tộc vùng cao

Thành lập từ năm 2004, đây là nơi học tập của 45 học sinh dân tộc thiểu số, cũng là nơi sinh sống của 4 thầy cô xa nhà. Quá khó khăn, vất vả và cả nỗi nhớ nhà thường trực, đôi khi thầy cô đã nhụt chí, nhưng vì yêu nghề và tình thương dành cho học trò mà thầy cô vẫn ngày đêm bám bản. Khắc phục mọi khó khăn, thiếu thốn trong suốt gần 20 năm qua, ngôi trường này đã cùng các thầy cô chắp cánh cho ước mơ tìm đến con chữ của hàng trăm học sinh tại địa phương còn nghèo khó này. Những đứa trẻ mỗi sáng tới lớp, hành trang của chúng ngoài sách vở ra thì còn có một túi cơm trắng để ăn trưa. Hàng ngày, thầy cô vừa lo dạy học, vừa lo nấu ăn để trò được no bụng mới có sức mà học tập thật tốt. Khu nhà dựng tạm được sử dụng làm bếp nấu ăn của thầy và trò, cũng là nhà vệ sinh và là chỗ ở của các thầy cô. Các thầy cô thường xuyên phải “chắp vá” cho ngôi nhà vì sợ nhà sẽ sập xuống, nhất là vào những ngày mưa bão, thầy cô phải dọn đồ lên các phòng học của học sinh để trú tạm.

→ Nếu không phải vì lòng yêu nghề sâu sắc cùng tình yêu thương các em nhỏ vùng cao với hy vọng các em có cơ hội được cắp sách tới trường, có một tương lai tươi sáng hơn thì có lẽ những người thầy, người cô đã không có đủ động lực để gắn bó với bản làng đến vậy.

Câu 151: Mộc Nhiên - Đà Lạt, cô gái 9X quyết tâm bỏ phố về một nơi xa ở Đà Lạt và tự tay gây dựng tất cả để chữa lành sức khỏe và tinh thần cho chính mình

Cô cho biết đã từng gặp biến cố về sức khỏe nên đã chọn một lối sống khác gần gũi thiên nhiên, làm những gì mình yêu thích để chữa lành cho chính mình. Việc làm vườn giúp cô giải tỏa căng thẳng và sống hạnh phúc hơn mỗi ngày. Vườn không chỉ là đẹp, là xanh mà còn là nơi cung cấp thực phẩm sạch cho chính sức khỏe của cô. Hai năm chiến đấu cùng bệnh tật, ngoài lúc vào viện, thời gian còn lại Nhiên ở vườn và cảm thấy an yên, nhẹ nhàng. Vườn đã cho cô sự lạc quan, tinh thần mạnh mẽ và hồi phục sức khỏe. Trong buổi nắng sớm, chim chóc hót líu lo, khu vườn lại đâm chồi nảy lộc, Nhiên cảm thấy như được nạp thêm năng lượng. Cô nói: “Cuộc sống của chúng ta chắc chắn sẽ không thể hoàn hảo như tưởng tượng, ai cũng có niềm vui, nỗi buồn và ai cũng sẽ có cuộc sống riêng, nhưng với phần lớn mọi người, khi tới một độ tuổi nào đó, điều chúng ta vun đắp lại là một sự giản dị và chân thật, một trái tim bình lặng và yêu thương. Và khu vườn của tôi cũng thế”.

→ Giữa cuộc sống xô bồ, đa sự đa đoan, được trở về với con người thật của mình, làm những điều bản thân yêu thích và nuôi dưỡng “khu vườn hoa trái” tâm hồn là một điều vô cùng xa xỉ.

Câu 152: John Wast - Hành trình trả lại kỷ vật và lời tạ tội

John Wast, một cựu binh Mỹ, đã giữ chiếc mũ của liệt sĩ Bùi Đức Hưng suốt 46 năm như một biểu tượng của hòa bình, được khắc họa qua hình ảnh chim bồ câu trên mũ. Hành động trả lại kỷ vật cho gia đình người lính Bắc Việt không chỉ là sự chuộc lỗi cá nhân mà còn là một thông điệp mạnh mẽ về hòa giải và lòng trắc ẩn vượt qua lằn ranh của chiến tranh. Hình ảnh chim bồ câu, biểu tượng của hòa bình, đã lay động tâm hồn ông, giúp ông nhận ra rằng ngay cả trong khói lửa chiến tranh, khát vọng hòa bình vẫn tồn tại trong trái tim con người.

→ Việc Wast thừa nhận lỗi lầm và hành động để sửa chữa là minh chứng cho việc con người có thể tìm lại bản chất tốt đẹp của mình. Hành động này không chỉ mang lại sự an ủi cho gia đình liệt sĩ mà còn là một bước tiến trong việc hàn gắn vết thương chiến tranh giữa các dân tộc.

Câu 153: Cặp đôi Thịnh và Phượng - Vẽ biển hiệu tặng người bán hàng rong

Thịnh và Phượng, với tình yêu và lòng tử tế, đã chọn cách đi khắp TP.HCM để vẽ lại biển hiệu miễn phí cho những người bán hàng rong, đặc biệt là những cô chú lớn tuổi có hoàn cảnh khó khăn. Hành động này không chỉ giúp cải thiện hình ảnh quầy hàng, thu hút khách mua mà còn mang lại niềm vui và hy vọng cho những mảnh đời vất vả. Lời hứa tiếp tục “vẽ hạnh phúc” của họ là một cam kết đẹp đẽ, lan tỏa tinh thần nhân văn trong cộng đồng.

→ Sự tử tế không cần phải là điều lớn lao; đôi khi chỉ là một hành động nhỏ như vẽ lại một tấm biển hiệu cũng có thể thay đổi cuộc sống của ai đó. Câu chuyện này nhắc nhở chúng ta rằng mỗi người đều có thể góp phần làm cho thế giới tốt đẹp hơn bằng những việc làm giản dị nhưng đầy ý nghĩa.

Câu 154: Quán bún 5.000 đồng của Vũ Thu Huyền

Chị Vũ Thu Huyền, một cô gái trẻ sinh năm 1992, đã biến ý tưởng “quán bún 5.000 đồng” thành hiện thực tại Hà Nội, nơi cung cấp hơn 200 suất bún giá rẻ mỗi ngày cho những người lao động nghèo. Mức giá tượng trưng 5.000 đồng không chỉ giúp người nghèo có một bữa ăn tử tế mà còn bảo vệ lòng tự trọng của họ, khiến họ cảm thấy mình được tôn trọng. Tinh thần thiện nguyện và sự sẻ chia của chị Huyền là nguồn cảm hứng lớn cho cộng đồng.

→ Trong một xã hội còn nhiều khó khăn, những sáng kiến như quán bún của chị Huyền là ngọn lửa sưởi ấm lòng người. Điều đáng quý là chị không chỉ giúp đỡ về vật chất mà còn mang lại giá trị tinh thần, giúp người nghèo cảm thấy được đồng hành và sẻ chia.

Câu 155: Nguyễn Nguyệt Linh - Cô bé 14 tuổi với tình yêu thiên nhiên

Nguyễn Nguyệt Linh, dù chỉ mới 14 tuổi, đã có những đóng góp đáng kinh ngạc cho việc bảo vệ động vật hoang dã và thiên nhiên. Từ những chuyến đi thực tế đến các khu rừng và hoạt động cùng các tổ chức bảo tồn, Linh đã nuôi dưỡng tình yêu với thiên nhiên và ý thức trách nhiệm với môi trường. Việc viết sách và điều hành CLB bảo vệ động vật hoang dã là minh chứng cho sự trưởng thành và tâm huyết của cô bé, truyền cảm hứng cho cả thế hệ trẻ.

→ Tuổi tác không phải là rào cản để tạo ra sự thay đổi. Nguyệt Linh là một tấm gương sáng, cho thấy rằng khi có đam mê và trách nhiệm, bất kỳ ai cũng có thể góp phần bảo vệ hành tinh. Tình yêu thiên nhiên của Linh là lời nhắc nhở rằng mỗi hành động nhỏ đều có thể góp phần vào sự cân bằng của hệ sinh thái.